Пульс{BDBED569-4797-4 DF1-A0 F4-6 AAB3 CD982 D8}Атреріальний пульс (з лат. pulsus — удар, поштовх) — ритмічні коливання стінки артерій, зумовлені роботою серцянормальна частота пульсових коливань у людини в стані здоров’я становить 60-80 ударів за хвилину, у підлітків – 72-85 ударів/хвилину, у людей похилого віку пульс частішає у зв’язку з втратою еластичності стінок артерійвідхилення цих норм в меншу сторону носить назву брадикардія, а у велику – тахікардіядані відхилення можуть свідчити про розвиток патологічних змін в організмі й виступати в якості ознак різних захворювань{BDBED569-4797-4 DF1-A0 F4-6 AAB3 CD982 D8}На частоту серцевих скорочень впливають:емоційний стан;вживання продуктів харчування;час доби;рівень фізичної активності;температури оточуючого середовища;дії лікарських препаратів, алкогольних напоїв;загальний стан організму;у спортсменів норма пульсу – 40-60 ударів/хвилинуріст та вік людини;
Як знайти та виміряти пульс{BDBED569-4797-4 DF1-A0 F4-6 AAB3 CD982 D8}виміряти пульс можна на будь-якій ділянці тіла, де великі артерії розташовані близько до поверхні методом пальпації;найлегше знайти пульсацію на променевій артерії в районі зап’ястя;на лівому зап’ясті слід знайти вену у вигляді тонкої синьої смужки;пальці кладуть на руку під різним тиском й після намацування пульсації, включають секундомір і починають спостерігати;можна виміряти пульс на сонній артерії в передній частині шиї збоку або скроневій артерії;{5 FD0 F851-EC5 A-4 D38-B0 AD-8093 EC10 F338}пульсометри - спеціальні прилади, що дозволяють швидко й легко провести вимірювання показників пульсу;фітнес-браслети використовують спортсмени для спостереження за показниками пульсу під час фізичних навантажень
Хід роботи1. Знайди пульс у себе на зап’ястку. Потренуйтеся швидко знаходити пульс.2. Знайшовши пульс, увімкни секундомір і почни рахувати упродовж 30 с. Одержане число помнож на 2 та визнач кількість серцевих скорочень за 1 хв. Порівняй отриманий показник з нормою показників пульсу. Дані запиши у таблицю
4. Присядь 10 разів й відразу визнач пульс. Дані запиши у таблицю.5. Підрахуй пульс після 1- та 5- хвилинного відпочинку, дані фіксуй у таблиці.6. Зроби підсумок роботи.{BDBED569-4797-4 DF1-A0 F4-6 AAB3 CD982 D8}Стан організму. Показники частоти пульсуу стані спокоюпісля 10 присіданьпісля 1-хвилинного відпочинкупісля 5-хвилинного відпочинку
Кров’яний тиск {BDBED569-4797-4 DF1-A0 F4-6 AAB3 CD982 D8}Кров'яний тиск — тиск, який кров чинить на стінки кровоносних судинодин з найважливіших параметрів, що характеризує роботу кровоносної системи;систолічний тиск - верхнє число, тиск у кровоносних судинах в момент, коли серце виштовхує кров;діастолічний тиск - нижнє число, менше за значенням, тиск у кровоносних судинах у момент діастоли;норма кров'яного тиску - 120/80 (+- 10); кров'яний тиск кожної людини може бути різним у різний час доби та в різні дні;артеріальна гіпертензія – стан підвищеного кров'яного тиску — 140/90 або вище. Діагноз артеріальної гіпертензії ставлять після багаторазового вимірювання у спокої. При високому тиску серце працює з більшим навантаженням, ніж звичайно. Високий кров'яний тиск може спричинити серцевий напад, інсульт, ниркову недостатність і зменшення еластичності кровоносних судин
Кров’яний тиск {BDBED569-4797-4 DF1-A0 F4-6 AAB3 CD982 D8}метод Короткова – аускультативний (1905) - полягає у вислуховуванні за допомогою фонендоскопа плечової артерії, під час повного затискання її манжетою. Звуки які виникають при зміні потоку крові під дією тиску називаються тонами (звуками) Коротковасфігмоманометр – використовували манометр зі ртутною шкалою (апарат Ріва-Роччі), доєднаний до манжети, тиск вимірюється у мм рт. ст.тонометр – сучасний прилад{BDBED569-4797-4 DF1-A0 F4-6 AAB3 CD982 D8}Характеристики кров’яного тискуоднаковість на обох руках;ритмічність;висота;парадоксальність;наповненість;швидкість;дефіцит;частота напруження;рівномірність;лабільність;Показники кров’яного тиску залежать:тонус (напруження) та еластичність стінок судин, функціональний стан серця, загальний вміст крові в кровоносному руслі, в’язкість крові, в’язкість крові, стан нервової системи, прийом медикаментів, кави, чаю тощо