Презентація "Здоровий спосіб життя. Принципи здорового способу життя"

Тема. Здоровий спосіб життя. Принципи здорового способу життя 

ЦІЛІ:- сформувати в школярів поняття про взаємозв’язок способу життя і здоров’я;- розвивати вміння обговорювати ситуації, раціонально розв’язувати проблеми; - виховувати бережливе ставлення до власного здоров’я.

Загарто-вування. Міцнийсон Особистагігієна. Заняття спортом. Позитивні емоціїРаціона-льне харчування. Хороші звички. Свіже повітря. ЗДОРОВ'Я

Що таке здоров'я?За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВОЗ, 1958 рік): «Здоров’я - це стан повного фізичного, духовного, соціального та психічного благополуччя, а не тільки відсутність хвороб або фізичних вад».

СКЛАДОВІ ЗДОРОВ'ЯФізична Соціальна. Психічна ДуховнаІнтелектуальна

Чинники, які впливають на здоров'я1. Спосіб життя – 50%2. Спадковість – 25%3. Стан довкілля – 15%4. Медицина – 10%

Формула здорового способу життязберігати (поводитися так, щоб не шкодити своєму здоров’ю)розвивати (працювати над своїм розвитком)відновлювати (правильно поводитись, коли захворів, отримав травми)

Здоровий спосіб життя - це: • збалансоване харчування;•раціональний розпорядок дня;• загартовування;• оптимальний психологічний мікроклімат у родині й оточенні;• сформовані гігієнічні навички;• відсутність шкідливих звичок;• оптимальний руховий режим;• позитивний настрій;• духовність.

Подальші дії, якщо розбився ртутний термометр. Повідомити про це батьків, можна звернутися за допомогою або консультацією до чергового МНС (за відомим з дитинства телефоном 101). Не можна викидати разбитий термометр у сміттєпровід. Не можна підмітати ртуть віником: жорсткі лозини тільки пороздрібнюють отруйні кульки в ртутний пил. Не можна збирати ртуть за допомогою пилососа: продувається пилососом повітря полегшує випаровування рідкого металу. До того ж, пилосос після цього доведеться відразу ж викинути.