Профілактика захворювань дихальної системи

Профілактика захворювань дихальної системи

Біологічні загадки. Ми легенькі, мов вітрила, Мов прозорі парні крила, Наші рухи не даремні: Вільно дихають… Вид легені – наче гроно: „Виноградні гілки” – бронхи, Сотні „ягідок” на них –Кульок вітряних, дрібних. Не забудеш ти ніколи: „Ягідки” ці –

Як називається сукупність процесів, що забезпечують надходження в організм кисню і видалення вуглекислого газу?Який ковток легені наповнює? Всі, хто живуть на Землі люди роблять одночасно?Саме так називається дихальне горло. На скільки головних бронхів трахея розділяється?Як називають легеневі пухирці в бронхіолах?Яке з легенів людини складається з трьох часток?У праву легеню людини вміщається більше повітря, ніж у ліву? Чому?Питання для знавців біології

ЦІКАВО ЗНАТИ, ЩО: Твої легені безперервно виконують велику роботу. Якщо б вони перекачували не повітря, а воду, то тільки за одну ніч підняли б на висоту другого поверху 0,5 тонн води. Ось такий потужний дихальний апарат створила природа!За добу людина вдихає близько 12 тис. л повітря. Якби волоски слизової оболонки носа не виводили із шляхів дихання пил, то за 70 років в легенях людини його зібралося б близько 5 кг.

Люди, тварини, навіть рослини, Дихають вдень і вночі, щохвилини. Дихає кожний живий організм. Як? Це доволі складний механізм. Кисень з повітря у кров постачають,В кожну клітину його надсилають. Ніс наш, гортань і трахея також,Потім ще бронхи й легені! Атож! Справно ці органи служать людині. Запам'ятай: носова порожнина Чистить повітря і гріє в морози. Отже, завжди треба дихати носом!Ще треба добре всім пам'ятати: Дим цигарковий шкідливо вдихати!Треба легені свої берегти,Щоб не хворіти, здоровим рости.

Інфекційні: грип, туберкульоз, пневмонія. Алергійні: бронхіальна астма. Запальні: трахеїт, бронхіт. Захворювання дихальної системи

Інфекційні захворювання дихальної системи. ГРИППричини виникнення: потрапляння до дихальної системи вірусів грипу. Симптоми: Кашель, нежить, чхання,підвищена температура ПРОФІЛАКТИКА: Зміцнення імунітету. Дотримання правил особистої гігієни. Правильне харчування. Активний спосіб життя. Повноцінний сон. Уникнення стресів. Профілактична вакцинація

ТУБЕРКУЛЬОЗПричини виникнення: Збудник туберкульозу - мікобактерії - туберкульозна паличка (паличка Коха, або бацила). Вона може перебувати у вдихуваному повітрі, краплинках харкотиння, на посуді, одязі, рушниках та інших предметах, якими користувався хворий на туберкульоз. Симптоми: нав’язливий кашель, що триває понад 3 тижні; у мокротинні є сліди крові;біль у грудях; відчуття постійної втоми, слабкість;втрата апетиту; втрата ваги; нічний піт (пітливість); гарячка 37-38 градусів С або знижена температура 35,5 С; озноб; відчуття розпирання в шиї. ПРОФІЛАКТИКА: Уникнення контактів з хворими. Вакцинація. Хороші санітарно-побутові умови.

ПНЕВМОНІЯПричини виникнення:хвороба, для якої характерне запалення легень з ураженням мікроскопічних повітряних міхурців – альвеол. Зазвичай, причиною є інфікування бактеріями, значно рідше – вірусами чи іншими мікроорганізмами, деякими медичними препаратами, ураження легень при аутоімунних захворюваннях. Симптоми: Задишка Підвищення температури Кашель Кровохаркання Біль в грудній клітці Порушення смаку та нюху. ПРОФІЛАКТИКА: Зміцнення імунітету. Відмова від паління. Активний спосіб життя. Профілактична вакцинація.

ДИФТЕРІЯПричини виникнення: Гостре бактеріальне інфекційне захворювання, що викликається коринебактерією дифтерії, як правило уражає верхні дихальні шляхи або шкіру, часом призводить до ушкодження серця, нервової системи чи нирок. Симптоми:загальна слабкість. Лихоманка.біль у м'язах та суглобах.біль у горлі.більшення лімфатичних вузлів.на 2-3 добу після захворювання на слизової оболонки горла з'являється плівка сіро-білого кольору. ПРОФІЛАКТИКА:вакцинація дітей, згідно з календарем профілактичних щеплень. ревакцинація дорослих (кожні 10 років).

ПЛЕВРИТПричини виникнення: Запалення плеври, яке може бути наслідком інфекцій пневмонії або туберкульозу. Симптоми:кашель та відчуття важкості у грудях. Задишка.блідість шкіри, поява синюшного трикутника навколо губ та носа.слабкість, сонливість.підвищена температура тіла. ПРОФІЛАКТИКА:виключення контакту з небезпечними факторами.не допускати переохолодження організму.вітамінізована, висококалорійна дієта.помірні фізичні навантаження.дихальна гімнастика, масаж.повноцінний відпочинок, уникнення стресів.своєчасне лікування інфекційних, вірусних захворювань, застуд, патологій розташованих поруч з плеврою органів. відмова від куріння.

КАШЛЮКПричини виникнення:потрапляння в організм бактеріального агента Bordetella Pertussis, для життєдіяльності якого обов'язково потрібен кисень. Грампозитивна бактерія гине в зовнішньому середовищі під дією ультрафіолетових променів, при термообробці або впливі антисептика. Симптоми: Нагадує бронхіт з нападоподібним, тривалим кашлем. ПРОФІЛАКТИКА: Запобігти кашлюку можна завдяки вакцинації. Відповідно до національного календаря щеплень, вакцинувати дітей для профілактики кашлюку необхідно у віці 2, 4, 6 і 18 місяців (чотири щеплення).

АЛЕРГІЙНІ ЗАХВОРЮВАННЯ ДИХАЛЬНОЇ СИСТЕМИ БРОНХІАЛЬНА АСТМАПричини виникнення: Алергічне захворювання, яке проявляється задишкою і хрипами різного ступеня вираженості, що зумовлене звуженням дихальних шляхів, в зв'язку з накопиченням у крові та тканинах алергенів. Симптоми: напади задухи задишка сухий і надривний кашель свистячі хрипи при видиху біль в грудях. ПРОФІЛАКТИКА: слідкуйте за чистотою вдома – регулярно прибирайте і провітрюйте приміщення; стежте за рівнем сухості повітря, за потреби – зволожуйте і фільтруйте його спеціальними приладами; обмежте використання побутової хімії, а під час прибирання користуйтеся гумовими рукавичками і маскою; при перших підозрах на алергію, зверніться до лікаря; оскільки причиною астми можуть стати деякі препарати, не займайтесь самолікуванням, перед прийомом будь-яких ліків радьтеся з лікарем.

ЗАПАЛЬНІ ЗАХВОРЮВАННЯ ДИХАЛЬНОЇ СИСТЕМИТРАХЕЇТПричини виникнення: Запалення слизової оболонки трахеї. Спричинюється переохолодженням, курінням, інфекціями. Симптоми: сильний кашель з мокротою, який особливо посилюється вранці і ввечеріріжучий біль в області грудей і горла. ПРОФІЛАКТИКА: постаратися уникати переохолодження.позбутися шкідливих звичок.своєчасна вакцинація від збудників захворювання.заняття спортом.загартовування.

БРОНХІТ ПРОФІЛАКТИКА: свіже повітря. процедури загартовування.регулярна гімнастика. повноцінне харчування. Причини виникнення:віруси (грипу, парагрипу, адено-, риновіруси тощо) і бактерії (пневмококи, гемофільна паличка, стрептококи тощо). Рідше причиною бронхітів виступають грибки, контакт з алергенами або вдихання токсичних речовин. Симптоми:  кашель, який може викликати жовто-сірий слиз (мокрота). біль в горлі і хрип. віддишку.

Вплив тютюнопаління органи дихальної системи

Палити чи не палити?

ГІГІЄНА ДИХАННЯКрик пошкоджує голосові зв’язки, що викликає їх запалення і призводить до хриплості голосу або його втрати.

Часті запалення горла, куріння та алкоголь негативно впливають на верхні дихальні шляхи та голосоутворюючий апарат.

Основні правила гігієни дихання дихати слід глибоко; корисно бувати на свіжому повітрі; займатись фізичними вправами: зарядка, веслу­вання, плавання дихати слід носом; під час кашлю та чхання необхідно закривати рота та носа хусткою; важливою є боротьба з пилом на вулицях та у приміщеннях; для нормального дихання важлива правильна постава; під час спілкування з особами, що захворіли на інфекційні хвороби, необхідно дотримуватись обережності: носити марлеві пов'язки та інше; паління шкідливе для органів дихання та всього організму.

Пам’ятка «Профілактика зхворювання органів дихання»1.      Проведення вакцинації.2.      Карантин (уникнення контактів із хворими).3.      Дотримання правил особистої гігієни.4.      Регулярне диспансерне обстеження.5.      Підвищення опірності організму (загартовування, збалансоване харчування тощо)6.      Відмова від паління.