: Ранкові і вечірні гігієнічні процедури. Практична робота: «Як правильно доглядати за порожниною рота»

Основи здоров’я

Урок 8

Тема: Ранкові і вечірні гігієнічні процедури. Практична робота:
«Як правильно доглядати за порожниною рота»

Мета: формувати в учнів практичні навички догляду за своїм тілом; допомогти учням засвоїти алгоритм правильного чищення зубів; розвивати навички щоденно дотримуватися правил особистої гігієни; виховувати прагнення бути чистими та охайними, мати здорові зуби.

Очікувані результати: учні повинні знати основні правила особистої гігієни; учні повинні вміти правильно доглядати за порожниною рота.

Обладнання і матеріали: підручник, робочий зошит, предмети особистої гігієни: щітка для одягу, зубна щітка, зубна паста, склянка, мило, рушник, жуйка, хустинка.

Тип уроку: комбінований.

1. Організаційний момент

2. Перевірка виконання домашнього завдання

Інтерактивна гра «Мозковий штурм».

Мета: узагальнити знання дітей про особисту гігієну.

— Чому потрібно бути чистим і охайним?

— Назвіть предмети особистої гігієни.

— Коли і як треба мити руки?

— Що слід робити, щоб завжди гарно виглядати?

Висновок: Чистота – важлива умова здоров’я.

3. Актуалізація опорних знань учнів

3.1. Бесіда.

— Які речі є індивідуальними для кожної людини? Чому?

— Які ранкові процедури треба виконувати? А ввечері?

— Як треба доглядати за шкірою рук?

3.2. Робота з прислів’ям.

— Розташуйте слова так, щоб можна було прочитати прислів’я. Поясніть його зміст. (Слова записані на дошці.)

здоров’я, міцнішає, в чистоті

(Здоров’я в чистоті міцнішає.)

4. Мотивація навчання та повідомлення теми уроку

Мотиваційна бесіда.

— Для чого потрібні зуби?

— Що потрібно робити, щоб зуби були здоровими та міцними?

— Як ви доглядаєте за зубами?

5. Сприйняття й осмислення нового матеріалу

5.1. Робота з підручником.

а) Розгляд і аналіз малюнків.

б) Читання та обговорення тексту підручника.

в) Відповіді на запитання.

5.2. Робота в зошиті.

5.3 Ознайомлення з правилами догляду за зубами.

Правила догляду за зубами

а) Сполосни щітку теплою водою.

б) Витисни на неї стільки зубної пасти, щоб вона покрила усю щетину щітки.

в) Зовнішню і внутрішню поверхню зубів чисть у напрямку від ясен до лінії змикання зубів по 5 разів.

г) Переміщуй щітку від кутніх зубів до центральних.

д) Поверхні змикання зубів очищуй горизонтальними рухами.

е) Ретельно почисть поверхню язика.

ж) Прополощи рот теплою водою. Помий щітку водою з милом. Постав її щетиною догори.

з) Чисть зуби двічі на день: після сніданку і перед сном. Протягом дня після кожного прийому їжі прополіскуй рот теплою водою.

и) Міняй щітку через кожні 3 місяці.

5.4. Оздоровча хвилинка.

6. Узагальнення та закріплення нових знань

6.1. Практична робота.

Мета: удосконалити навички догляду за ротовою порожниною.

На столі розкладені різні предмети: щітка для одягу, зубна щітка, зубна паста, склянка, мило, рушник, жуйка, хустинка.

— Оберіть предмети, які потрібні, щоб почистити зуби.

— Розкажіть, як треба чистити зуби.

— Скільки разів на день треба чистити зуби?

Висновок: Дуже важливо для здоров’я дбати про свої зуби.

6.2. Групова робота. Складання пам’ятки догляду за зубами.

— Як доглядати за зубами?

— Чому слід правильно чистити зуби?

6.3. Гра «Так чи ні».

Мета: перевірити знання правил догляду за порожниною рота.

— Прослухайте висловлювання і оберіть правильний варіант продовження.

Зуби слід чистити:

а) раз на тиждень;

б) раз на день;

в) вранці та ввечері.

г) зубною щіткою;

д) жуйкою;

е) зубною щіткою та пастою.

Перевіряти зуби у стоматолога слід:

а) щотижня;

в) кожні півроку;

б) щомісяця;

г) коли заболять зуби.

Висновок: Чистити зуби слід вранці та ввечері зубною щіткою із зубною пастою. Перевіряти стан зубів у стоматолога потрібно кожні півроку.

6.4 Відгадування загадок.

Ти нас, мабуть, знаєш, друже.

Ми тобі потрібні дуже!

З нами вірно ти дружи,

Свої зуби бережи.

(Зубна паста і щітка.)

Мию чисто — не лінюся.

Вам я завжди знадоблюся.

 (Мило.)

Маю я зубців багато,

Зачешу вас, як на свято.

 (Гребінець.)

Я — м’якенький і завзятий,

Люблю діток витирати.

 (Рушничок.)

Як голівку будеш мити —

Не забудь мене налити.

 (Шампунь.)

— Для чого потрібні ці речі?

6.4  Літературна хвилинка.

Завдання: прочитати й обговорити зміст віршів.

Вася йшов до школи

Вранці Вася йшов до школи

Із портфелем у руці.

А під вухом біле коло,

Білі плями на щоці.

— Васю,— приснули хлоп’ята,—

Ти що, хату десь білив,

А чи борошно із татом

У млині всю ніч носив?

— Ні,— малий пригладив чуба

І протяг легким баском:

— Це я довго чистив зуби

Білосніжним порошком.

(Б. Шрубенко)

— Чому Вася був у білих плямах?

— Яким виявився Вася?

— Що ви можете порадити хлопчику?

Кури насміхаються

Наш малий Іванко

Вранці не вмивається.

З нього біля ґанку

Кури насміхаються.

А чому з Іванка

Кури насміхаються?

Бо вони щоранку

У піску купаються.

 (А. Качан)

— Чому кури насміхаються з Іванка?

— Якого правила гігієни не дотримується Іванко?

7. Підбиття підсумків уроку

Інтерактивна гра «Мікрофон».

Мета: узагальнити та систематизувати знання учнів про догляд за зубами.

— Які ранкові і вечірні процедури треба виконувати щодня?

— Які правила догляду за зубами ви виконуєте?

— Яка тривалість чищення зубів?

— Що ви знаєте про зубну щітку та зубну пасту?

— Які шкідливі звички негативно впливають на стан зубів?

— Надмірне вживання яких продуктів негативно впливає на здоров’я зубів?

Висновок: Щоб зуби були здоровими, їм потрібний правильний догляд.

8. Домашнє завдання