Розробка інтегрованого уроку з фізичної культури та математики

№

з/п

Зміст уроку

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

І

1. Підготовча частина

    Сьогодні на уроці ми з вами будемо не тільки займатись  фізичними вправами, щоб стати сильними, спритними, гнучкими, але також повторимо деякий матеріал з математики. Подивимось, чи такі ви вправні  з математики , як і на уроці  фізичної  культури. Але не забуваємо правила ТБ під час уроків фізичної культури.

• Які правила ви знаєте? ( не штовхатись, не перебігати , не виходити з шеренги, тримати дистанцію тощо.)
•  

2. Різновиди ходьби

- Клас, шикуйсь. Праворуч. Кроком руш.

- Спинки рівно ми тримаємо.

   Йти у темпі починаємо.

• На носках;
• На п'ятах;
• Внутрішня сторона стопи;

-   Зовнішня сторона стопи ( мішка косолапий)

- У напівприсяді, в повному присяді,

-  Великими кроками,  з підскоком;

• Руки за спину ( столик)
• Спортивна ходьба.

  3. Різновиди бігу:

1 ) -  Далі будемо дорогою бігти,

А кого зустрінемо – копіюватимемо.

    Чубата чапля прямонога

    Назустріч нам вона біжить.

• Біг з виносом прямих ніг вперед.

2.  Яке красиве, чепурненьке,

  Біжить лоша до нас маленьке.

  Довгі ніжки воно має,

  Їх високо піднімає.

• Біг з високим підніманням стегна.

 3 ) – Красивий олень довгоногий

Швидкий, стрункий, гіллясторогий

 В країні звірів він живе.

• Біг широким кроком.

 4 )  - Швидких зайчат ми зустрічаємо

  Вони не ходять, а стрибають

 То ж і ви часу не гайте

На лівій, а потім на правій нозі пострибайте.

• Стрибки на лівій, на правій нозі.

 5 )   -  Ми легенькі ніжки маєм

            По купинах ми стрибаєм

• Стрибки на двох ногах.
• Ходьба звичайна. Дихальні вправи. Розслаблення.

 4. Комплекс ЗРВ:

( учні розраховуються на перший – другий і шикуються у дві шеренги, вправо розімкнулись)

1. В.П.- стійка, руки вниз.

1, 2, 3, 4 – руки піднімаємо почергово  вверх, а потім – вниз на В.П.

2. - В.П. – стійка, руки перед груддю.

1. – відведення зігнутих рук назад;

          2  – відведення прямих рук назад з       поворотом вправо;

 3 – відведення зігнутих рук назад;

4 – відведення прямих рук назад поворотом вліво.

3. – В.П.- стійка, руки на поясі

      1 – поворот тулуба ліворуч, ліву руку відвести назад.

       2 – В.П.

        3 – те саме, праворуч.

        4 – В.П.

4.-  В.П. – стійка, ноги на ширині плеч, руки  на поясі.

         1 – руки вверх.

         2, 3 – руками торкаємось спочатку правого , а потім лівого носка.

         4 – В.П.

5. – В.П. – стійка, ноги на ширині плеч,     руки   вперед.

        1 – лівим носком торкаємось кінцівок правої руки;

        2 – правим носком торкаємось кінцівок лівої руки.

6. – В.П. – стійка, руки на поясі.

         1 – присіли, руки вперед;

2. – В.П.
3. – присіли, руки вперед.
4. – В.П.

Вправи для відновлення дихальної системи.

5 хв.

2 хв.

15 с.

15 с.

15 с.

15 с.

15 с.

15 с.

1 хв.

8 хв.

4 – 5 разів.

4 – 5 разів.

4 – 5 разів.

4 – 5 разів.

4 – 5 разів.

4 – 5 разів.

3 – 4 разів.

4 – 5 разів.

Учні стоять  у шерензі.

Для формування правильної підстави та запобігання плоскостопості.

Стежити за правильністю виконання.

Звернути увагу на техніку стрибків, дистанцію. Чергування з ходьбою.

Біг виконувати у повільному темпі. Слідкувати за правильністю виконання, виправляти помилки.

Вдихаємо носом. 3 – 4 рази повтор.

Темп середній. Слідкувати за правильною поставою. Не сутулитись. Чітко виконувати рухи.

Виправляти помилки  під час виконання вправ.

ІІ

ІІІ

Основна частина.

 Веселі естафети.

- Учні першої шеренги – це « Чемпіони», а другої – « Сміливці» підходять до зазначеної лінії. Зараз проведемо веселі математичні естафети. Наголошую на чіткому дотриманні

правил  безпеки під час естафет. Назначаю капітанів.

1.         Естафета « Математичний виклик номерів».

• Учні розраховуються по порядку.  Учитель називає приклад, яке число виходить під час обчислення, такий номер біжить.
• Біг крізь обруч.

1 + 2 = 3         3 + 1 = 4         4 + 2 = 6

2 + 5 =7          1 – 0 = 1          5 + 3 = 8

3 + 2 = 5          2 ∙ 1 = 2          2 + 7 = 9

• Підсумок естафети.

2. Естафета « Кращий обчислювач»

( на пробкових дошках листки з прикладами на таблицю множення ) Учні біжать  через обруч з маркером – естафетна паличка -  записують відповіді одного прикладу і естафетну паличку передають наступному члену команди.

5 ∙ 6 =                      3 ∙ 9 =

3 ∙ 4 =                      5 ∙ 8 =

          5 ∙ 9 =                      7 ∙ 4 =

6 ∙ 4 =                      6 ∙ 7 =

7 ∙ 7 =                      8 ∙ 3 =

6 ∙ 3 =                      6 ∙ 6 =

8 ∙ 8 =                      8 ∙ 7 =

9 ∙ 4 =                      4 ∙ 4 =

• Вчитель перевіряє відповіді. Підсумок естафети.

3. Естафета «Збери геометричну фігуру»

  Учні біжать в круг, піднімають його  знизу вверх, збирають геометричну фігуру   ( по 1 фігурі)  і назад, не забігаючи в круг.      І так кожний член команди, поки не зберуть всю фігуру.

- Підсумок естафети.

4. Естафета « Грай і думай»

- Учні біжать до відміченої лінії, приймають упор на руки і ноги, щільно один біля одного. Останній учасник проповзає під ними. Потім всі піднімаються, беруть завдання, що під кеглею і розв'язують. Чия команда швидше розв'яже, піднімає кеглю.

- Завдання на кмітливість. ( групова робота).

1. Команда. Задача.

•                   Коли діти вишикувались вряд, то Миколка побачив, що він стоїть п'ятим від правого краю і третім від лівого. Скільки дітей вишикувалось? ( 7 )

2. Команда. Задача.

•                   На гілці сиділо кілька пташок. Після того, як 4 пташки полетіло, на гілці на гілці залишилося на 2 пташки більше, ніж полетіло. Скільки пташок сиділо на гілці? (10)
• Підсумок естафети.
• Підсумок всіх естафет.

  Заключна частина.

1. Релаксаційна вправа « Австралійський дощ»).

Діти стають в круг і виконують рухи .

1.   Піднімається вітер. ( потирають руки)
2.        Падають перші краплини дощу.          ( клацають пальцями)
3.        Почалася злива. (плескають долонями по стегнах).
4.        Злива перетворилася на бурю.             ( топають).
5.        Ось буря стихає. (плескають долонями по грудині).
6.        Стихає і злива. ( плескають долонями             по стегнах).
7.        Закінчується дощ. Падають останні краплі дощу. ( клацають пальцями)
8.        Шумить тільки вітер. ( потирають долонями).
9.        Австралійський дощ скінчився. Виглянуло сонце. ( діти піднімають руки вгору).

• Хором « Ми – молодці!»

2. Підсумок уроку.

- Сьогодні на уроці ви – молодці. Дотримувались правил безпеки, намагались чітко виконувати вправи. Оздоровились. Не забуваємо вдома робити ранкову зарядку, повторювати вправи, бо це важливо для вашого здоров'я.

20 хв.

4 хв.

Слідкувати за дотримання правил під час естафет.

Результати перевіряє вчитель

Темп виконання повільний