Розробки позакласних заходів з фізичної культури "Козачок" та "Як козаки у футбол грали"

 

 

 

 

Розробки позакласних заходів

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                     Виконав: викладач предмету Физична культура

                                    Одеського Професійного Ліцею Морського Транспорту

                                        Кухар Анжела Миколаївна спеціаліст вищої категорії

                             Спортивне свято:

 

«Козачок»

 

 

 

 

Підготувала КУХАР  АНЖЕЛА МИКОЛАЇВНА

Викладач  фізичного виховання

вищої категорії  ДНЗ ОПЛМТ

для курсантів 1 курсу

 

 

 

Рекомендації щодо  організації спортивного заходу:

 

 Мета спортивного заходу – це  активний відпочинок , гарний настрій , розвиток фізичних якостей, виховання інтересу до залучення спортом та фізичними вправами різного напрямку.

- Свято, проводиться  за сценарієм- планом.

- У спортивному заходу беруть участь курсанти ліцею першого курсу.

- місце проведення – спортивний майданчик або спортивна зала.

 - Перед початком свята потрібно розповісти техніку безпеки під час виконання вправ та правила поведінки .

- медичний персонал  обов’язково присутній на спортивному заході.

-  Перед початком заходу перевірити стан самопочуття курсантів.

- Конкурси  повинні відповідати  віку курсантів та можливістю їх виконання.

- Призом може бути солодкий подарунок.

- Перевага свята в тому , що воно буде відмінне доповнення до будь якого  заходу.

 

                              Розробка позакласного заходу .

Мета:

     - виховувати інтерес до  систематичних занять фізичної культури, спорту;

• розвивати рухові навики;
•  розвивати фізичні вміння та навички;
• зміцнити здоров’я;
• сприяти гармонійному  фізичному і емоційному розвитку;
• виховувати почуття дружби , взаємодопомоги ,бажання до перемоги.

Керівництво змагань:  підготовка і проведення змагань  покладено на суддівську колегію – викладачі фізичного виховання.

Місце проведення: спортивна зала  або спортивний майданчик.

Учасники: в змаганнях беруть участь курсанти 1 курсу

Визначення переможців: команда переможців  визначається по найбільшій  кількості балів.

Нагороди :  всі команди потрібно нагородити солодкими подарунками.

Хід заходу

 

Привітання судді і відкриття свята .

Ведучий -викладач : Дорогі курсанти ! Сьогодні ми зібрались на фізкультурне свято «Ми всі дружна спортивна сім’я» , щоб позмагатись у силі, спритності, винахідливості, кмітливості  та  гарно і весело відпочити.

До спортивної  зали заходять команди. Шикуються.

Викладач: Спорт - помічник!

Спорт – здоров’я!

Спорт – це гра!

Команди : Фізкульт – Ура!

Ведучий : Учасників змагань прошу зайняти свої місця на лінії старту.

Візитка команди.

Ведучий : Щоб розігріти свої м’язи  перед змаганнями, виконаємо наступне завдання .

1. «Зарядка для всіх». Хто найкраще виконає зарядку.
2. « Вперед - назад». По гімнастичній лаві в положенні сидячи, руки за голову, рухатись вперед без допомоги рук , оббігаємо біля м’яча, назад бігом.
3. « Перенеси м’яч». У кожного учня м’ячик. По одному переносимо м’ячик в миску( відро). Яка команда бистрій закінчить та і перемогла.
4. «Обережно міни». Учні по черзі проходять через поле де розташовані міни - пластикові пляшечки. Їх завдання – не підірватись. Перемагає та команда яка менше збила пляшок.
5. «Снайпер». Зім’яті з паперу А- 4 кульки  – «пульки». Потрібно попасти в відро «зробити точний постріл» той і переможе.
6. «Зірвати гранату». Потрібно надути і  лопнути повітряну кульку. Яка команда перша лопнула та і перемогла.
7. «Прищіпки». Ведучий просить відвернутись всіх учасників і порахувати до 30, а в цей час вчитель чіпляє прищіпки до предметів на все, що під рукою  ( гардини, стільці ,люстри і т.д.). Та команда яка більше збере прищепок і перемогла.
8. «Забий м’яч в ворота». Ворота,  два м’ячи , поставлені на відстані 1 метра. Потрібно попасти в ворота, без воротаря. Яка команда більше забила голів та і перемогла.
9. « Слалом». За сигналом перший учасник біжить до кеглів оббігає, повертається назад бере  за руку наступного учасника й знову долає маршрут. Перемагає команда, яка фінішує першою.

Журі підводить підсумки конкурсів.

Ведучий : Дорогі учні, спортивне свято завершено !

Бажаємо здоров’я всім й тепла,

В житті лиш успіхів й удачі.

Завершились змагання – вже пора

Розв’язувати вам нові задачі.

Будьте здорові й щасливі!

Будьте успішні й вродливі!

Рух вам здоров’я нехай прибавляє,

Ваша душа хай горя не знає.

Слово журі.

Після оголошення результатів команди проходять коло пошани під щирі оплески присутніх.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Спортивне свято:

 

 

              ‟Як козаки у футбол грали …”

 

Підготувала КУХАР  АНЖЕЛА МИКОЛАЇВНА

Викладач  фізичного виховання

вищої категорії  ДНЗ ОПЛМТ

для курсантів 2 курсу

 Мета:

Поглибити знання учнів про козаків, розвивати загальну витривалість засобами фізичних вправ та естафет з елементами футболу, виховувати почуття поваги до народних традицій, моральних цінностей українського народу,виховувати інтерес до систематичних занять фізичної культури, спорту , вести здоровий спосіб життя.

Обладнання:

Футбольні м’ячі, гімнастичні обручі, флешки ,кеглі, музичний центр, тренажер ‟Драбина”, секундомір.

 

 

 

Хід заходу

 

 Спортивний зал святково прибраний в українському стилі. На центральній стіні плакат ‟Козацькому роду нема переводу”, звучить українська народна музика. До залу входять ведучі в українських костюмах.

 

 Ведучий:

Добрий день вам люди добрі,

Щиро вітаємо на козацькій землі.

 

Ведучий:

Сьогодні свято всіх зустріне,

Сьогодні все козацтво тут.

І в цьому залі радість лине-

Козацькі ігри всіх нас ждуть

 

 Викладач:

Козаччина- легендарне минуле нашого народу. Козаки- в перекладі з турецької вільна , незалежна людина. Спочатку козаки жили невеликими гуртами по степах. Потім почали об’єднуватися у невеликі військові загони. Обирали собі отаманів і жили на великих островах серед річки Дніпро. Острови були відгороджені (відсічені), і до них не було приступу. Тому і назвали те місце Січ. Козаки поважали старших, своїх товаришів, були відданими своєму народу .Основою для свого побуту обирали 10 біблійних заповідей, від цих заповідей формувалися традиції козаків. Козаки були сміливими, невибагливими, дужими, міцними людьми, справжні патріоти, які люблять свою країну і готові віддати за неї життя.

Ведучий:

 

Козак- людина чесна і смілива

Найдорожча йому батьківщина

Козак- слабкому захисник,

Цінити побратимство звик.

Козак усім народам друг,

Міцний і лицарський він має дух.

Козак- це той хто за освіту,

Хто прагне волі та блакиті.

 

Викладач:

Козаки любили добре погуляти, повеселитись у вільний час. Ось і ми сьогодні позмагаємось з вами у спритності, швидкості, згадаємо традиції козаків. У сьогоднішніх змаганнях беруть участь дві команди. Запрошуємо до зали козацький курінь №1; із великою радістю запрошую козацький курінь №2. А тепер дозвольте представити козацьку старшину. Вітаємо наше шановне журі! ( Представлення членів журі, вітальні слова для учасників змагань).

 

Ведучий:

 

 З давніх часів в Україні козаки славилися силою, спритністю, витривалістю, мали добрий зір та розумну голову. Ось і ми зараз побачимо чи можуть наші учасники претендувати на звання ‟козака”.

 

Викладач:

 Козацький курінь №1 і курінь№2 на старт.

 

 

 

 

Естафета №1 «Хто швидше»

Ведення гравцем м’яча по прямій з обведенням навколо кеглі- повертаючись назад передаючи м’яч наступному гравцеві команди. Яка команда швидше та і перемагає.

Естафета №2 ‟Вісьмірка”

Ведення м’яча внутрішньою, зовнішньою стороною стопи по вісьмірці, позначеній флешками. Яка команда швидше виконає та і перемагає.

 

Естафета №3 ‟Парна”

Учасники команди стають попарно з передачею м’яча ведуть м’яч до стійки і назад, передаючи м’яч наступній парі гравців. Чия команда швидше справиться та і перемагає.

Викладач:

Козацька молодь постійно розвивала свої природні здібності за допомогою таких фізичних вправ ,як їзда на конях, перехід через яр чи річку по стовбуру дерева, стрибки через мотузку. Тож зараз і ми перевіремо, як наші учасники вміють стрибати

Естафета №4 ‟Драбина”

Учасники змагань виконують стрибки двома ногами по тренажері ‟Драбина”, потім обводять футбольний м’яч навколо кеглі і повертаються назад, передаючи м’яч наступному гравцеві. Хто швидше справиться зі своїм завданням той і перемагає.

 

Естафета №5 ‟Подолай перепону”

Учасники команд виконують біг з перестрибуванням через бар’єри, біля фішки розташований футбольний м’яч, обводять м’яч навколо фішок повертаються бігом назад. Хто швидше впорається з цим завданням той і перемагає.

 

Викладач:

 Як свідчить літопис, слабку людину січове товариство ніколи не вибирало у старійшини, вибирали сильних людей. Такими могутніми вождями були Іван Мазепа, Богдан Хмельницький, Петро Сагайдачний. Конкурс №6 для капітанів команд ‟Хто влучніший”.

 

Капітанам команд необхідно влучно виконати 3 удари ногою по м’ячу на влучність по кеглях, які розташовані на відстані 3-5 м. За кожну збиту кеглю капітани команд отримують один бал.

 

 

Викладач:

А зараз свою влучність, швидкість, спритність покажуть усі учасники команд.

Естафета №7 ‟Пенальті”

Кожна команда виконує біг по купинах, виконує удар по воротах (відстань 3м), бігом повертається назад. Яка команда швидше пройде естафету та і перемагає, за кожен влучний удар у ворота команда отримує додатково 1 бал.

 

Естафета №8 ‟Жонглери”

З кожної команди по одному учаснику. Необхідно виконати жонглювання м’ячем. Перемагає той учасник, який більше часу жонглюватиме м’ячем.

Естафета №9 ‟Художник”

На мольберті знаходиться малюнок з футбольним м’ячем. Необхідно розфарбувати один елемент футбольного м’яча. Чия команда швидше впорається та і перемагає.

 

Викладач:

А тепер перевіримо, чи знають наші учасники історію українського козацтва?

Конкурс ‟Знавці українського козацтва”

Команди відповідають на запитання. За кожну правильну відповідь отримують 1 бал.

 

Запитання куреню №1

1. Що означає слово козак? (Вільна людина)

2. Як називалися хатки, у яких жили козаки? (Курінь)

3. Як називали хлопчика-підлітка, який приставав до козацького товариства й оволодів козацьким мистецтвом? (Джура)

4. Під яким ім’ям відомий Дмитро Вишневецький? (Байда)

5. На якому острові була перша Січ? (Хортиця)

6. Що можна побачити із заплющеними очима? (Сон)

7. Символ влади? (Булава)

 

Запитання куреню №2

1. Хто командував Січчю? (Кошовий)

2. Як називався козацькі судна? (Чайки)

3. Як називали особу яка тимчасово обіймала посаду гетьмана? (Наказний гетьмана)

4. Як голосували козаки? (Підкидали шапку)

5. Яка улюблена страва козаків? (Куліш)

6. Кого з українських козаків називали бусурмани називали урус-шайтаном, тобто українським чортом? (І. Сірка)

7. Яку назву мали козацькі прапори? (Корогви)

 

Викладач:

Коли не було війни козаки не гаяли часу, влаштовували змагання, демонструючи собі втіху, а людям на радість силу і завзяття козацьке.

 

Остання естафета №10 ‟Обведи гравців”.

Курсанти шикуються в колону один від одного на крок .Перший виконує пас ногою останньому учаснику команди, той обводе навколо своїх партнерів, діставшись до початку колони виконує пас наступному учаснику. Яка команда швидше обведе та і перемагає.

викладач: Наші випробування завершились. Поки представники козацької старшини підбивають підсумки змагань для всіх музичний подарунок.

(Танцювальна композиція)

 

 

Викладач:

Настав найбільш хвилюючий момент наших змагань. Козацька старшина ухвалила рішення, яке ми зараз почуємо.

 

(Виступ директора, підведення підсумків змагань, нагородження переможців)

 

Ведучий:

Козак - герой народу України.

Козакувати - справа не проста.

Коли державу побудуємо з країни,

Красою засіяє слава золота.

 

Викладач:

Сьогодні ви були найкращими козаками, показали себе кмітливими, витривалими, швидкими, веселими, отримали заряд енергії, набули гарного настрою, ми побачили, що козакам росте гідна зміна. Але щоб стати козаком потрібно багато тренуватися. Тому я думаю що ви буде дбати про своє фізичне і духовне здоров’я та зберігати традиції українського народу.