РОЗРОБКИ УРОКІВ З МОДУЛЯ «ВОЛЕЙБОЛ» 2

Про матеріал
Дана розробка уроку розрахована на те, щоб допомогти вчителю краще підготуватися до занять з фізичного виховання, зокрема до модуля з волейболу. Волейбол – один з найбільш популярних і масових видів спорту. Щоб грати у волейбол, необхідно вміти швидко бігати, міняти напрями і швидкість руху, високо стрибати, мати силу, спритність і витривалість.
Перегляд файлу

       РОЗДІЛ І. РОЗРОБКИ УРОКІВ З МОДУЛЯ «ВОЛЕЙБОЛ»

Урок 2

Передача м’яча двома руками зверху, прийом м’яча двома руками знизу; прийом м’яча після подачі.

Мета:

  •                 навчальна: удосконалювати техніку виконання учнями передачі м’яча двома руками зверху та прийому двома руками знизу; навчити прийому м’яча після подачі;
  •                 розвивальна: сприяти розвитку сили, гнучкості, координації рухів, спритності;
  •                 виховна: сприяти розвитку морально-вольових якостей – сміливості, сили волі, взаємодопомоги, товариськості, колективних дій.

Місце проведення: спортзал.

Інвентар: волейбольна сітка та волейбольні м’ячі.

Хід уроку

Частина уроку

 

Зміст уроку

 

Дозування

Методичні вказівки

Підго-товча частина - 12-15 хв.

 

Шикування. Прийом рапорту.

 Повідомлення завдань уроку.

Стройові вправи на місці

Різновиди ходьби та бігу:

  •             ходьба на носках – руки  на поясі;
  •             ходьба на п’ятах – руки за голову;
  •             ходьба на зовнішньому боці стопи – руки на поясі;
  •             ходьба на внутрішньому боці стопи – руки на поясі;
  •             звичайний біг;
  •             біг спиною вперед;

біг приставними кроками: лівим боком, правим боком.

Загально-розвиваючі вправи в парах

1 хв.

1 хв.

20с

1-2 хв.

 

 

 

 

 

 

 

 

1 коло

1 коло

1 коло

 

- звернути  увагу на зовнішній вигляд

 

 

- слідкувати за осанкою

 

 

 

 

- дистанція два кроки

 

 

Див. урок 1

 

Основна частина -28-30 хв.

І. Удосконалювати техніку виконання учнями передачі м’яча двома руками зверху та прийому двома руками знизу.

1. Передача та прийом м’яча знизу, згори.

2. Прийом та передача м’яча двома руками знизу.

3. Один учень не докидає м’яч товаришу, передає м’яч вправо, вліво, за голову. Другий вибігає під м’яч і передає його двома руками знизу.

4. Учні стоять в колоні по одному. Вчитель або учень не докидає м’яч на 1-1,5 м, гравець вибігає вперед, приймає м’яч двома руками  знизу і передає його назад.

5. Дві колони стоять напроти один одного:

   1. верхня передача м’яча (передав став у кінець)

   2. передача та прийом м’яча знизу.

ІІ. Навчання прийому подачі.

1. В парах. Один учень із відстані 7-8 м несильним ударом направляє м’яч товаришу, який приймає його знизу або зверху.

2. так само, як вправа 1, тільки відстань 11-12 м.

Гра «Зумій прийняти»

Учні по парах стають на боковій ліній один проти другого. За командою вчителя, учні подають на свого суперника, який намагається прийняти м’яч і передати його назад. Кожен виконує по 5 подач.

5-7 хв.

 

 

 

по 8-10р.

 

по 4-5р.

 

по 4-5р

 

 

 

 

 

по 2 р.

 

 

 

по 2 р.

 

 

 

 

 

 

3-5 хв.

 

по 2 р.

 

 

по 2 р.

 

5 хв.

 

 

 

 

- чітка передача

 

 

 

 

 

 

 

 

- виграє команда, яка не впустить м’яч

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- подача не сильна. Прийом може бути знизу та зверху

 

- виграє той, учень, який прийняв більше подач

Заключ-на частина – 3 хв.

Шикування

Підведення підсумків гри та уроку.

Домашнє завдання: присідання на одній нозі.

30 с

2 хв.

30 с

 

 

- бажано без допомоги

 


 

docx
Додано
19 травня
Переглядів
89
Оцінка розробки
Відгуки відсутні
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку