Олімпійський урок
Звучить музика або пісня на спортивну тематику.
Вступне слово ведучого.
Доброго дня, шановні присутні. Сьогодні ми традиційно зустрілись на Олімпійському уроці.
Починаємо свято здоров’я, культури нашого тіла. Фізична культура – складова частина загальної культури суспільства, що спрямована на зміцнення здоров’я, розвиток фізичних, морально-вольових та інтелектуальних здібностей людини з метою гармонійного виховання особистості. Спорт даєфізичний гарт, позитивніемоції, радість успіху, а головне – здоров’я!
Всі ми знаємо,що рух – це життя. З моменту, як народилася дитина, мама займається з нею зарядкою та гімнастикою. Подорослішав, дитина сама кожен день виконує якійсь певні рухові дії: іде пішки до садочку, школи, до роботи, підбігає до маршрутки або бігає за друзями на перерві , присідає за олівцем,що впав тощо.
Але все це невеличке навантаження. Тому дуже корисно дітям і дорослим виконувати ранкову зарядку, бігати вранці доріжками парку чи стадіону, виконувати вправи на розвиток таких якостей як сила, гнучкість,спритність. Недарма кажуть: «В здоровому тілі – здоровий дух!» Бо якщо в нас нічого не болить, то нам і світ в радість,і ніщо не зможе нас зупинити в досягненні своєї мрії,мети. Але,якщо нас щось непокоїть,щось болить, то в нас немає бажання займатися улюбленою справою,просто радіти життю і сонечку. В цьому випадку на допомогу приходить фізкультура. Є багато прикладів ,коли фізкультура допомогла людині в боротьбі з хворобою.
Отже,можна сказати,що фізкультура і спорт – цевелика, потужна сила,яка зближує людей, дарує радість спілкування, здоров’я.
Тож, любі діти, займайтеся фізкультурою і спортом, щоб здоров’я вистачило вам на 100 років вперед.
Можливо ви чули, що цього року проходили ХХХІІ Літні Олімпійські ігри сучасності.
Чому сучасності?
Тому, що Олімпійські ігри відомі ще з Древньої Греції . Перші Олімпійські ігри відбулися у стародавній Греції ще у 776 році до н. е. В той час проводились змагання
з бігу на стадій (це приблизно 200м),
з боротьби,
п’ятиборства,
перегони на колісницях,
кулачні бої
Під час Олімпійських ігор, заборонялося вести будь-які бойові дії, адже вони були визначним релігійним святом.
Протягом 1170 років було проведено 293 олімпіади. І у 394 р. н.е. імператор Римської імперії Феодосій I заборонив проведення Олімпійських ігор, як язичницьке свято.
Сучасні Оліммійські ігри відродились у 1896 році, були проведені в Афінах, де вони і проходили за давні часи. Зараз ігри відбуваються кожні чотири роки, вони набули важливого міжнародного значення, мають свої символи та атрибути.
Олімпійська емблема
Олімпійський девіз
Олімпійський вогонь
Найважливішими церемоніями Олімпійських ігор є
церемонія відкриття (запалення олімпійського вогню)
церемонія нагородження олімпійських чемпіонів та призерів та церемонія закриття.
Отже давайте і ми з вами проведемо наші шкільні Олімпійські ігри.
Хто той снаряд спортивний крутить,
Той дуже струнким скоро буде…
(Обруч)
Естафета з обручами.
-Продовжуємо відгадувати загадки.
Дуже люблять молодця,
А б’ють, б’ють без кінця…
(М’яч)
Естафета з м’ячами (кидки в кошик)
На повних трибунах крики і свист-
Мчить до воріт із м’ячем…
(Футболіст)
Естафета з елементами футболу, тенісу
Пам’ятаєте, я розповідала про літні Олімпійські ігри. А є ще зимові ОІ. Вони проводяться в зимку, коли холодно, на вулиці сніг, крига, можна пересуватись на лижах, ковзанах, санчатах.
І зараз ми з вами пограємо в
Сніжки 20 шт паперових кульок, хто перекине один одного.
Хокей гімнастичні палицями провести тенісний м’яч.
Покатаємось на «ковзанах»
Кожному учаснику взяти по два листа паперу (формата А4, або по 2 лоскути тканини такогож розміру) та покласти на підлогу. Наступити кожною ногою на окремий папірець. За сигналом почати пересуватись не відриваючи ноги від підлоги з папірцем (наче ковзати на «ковзанах»)
Ведучий.
На жаль, наше свято закінчилося, але ми скоро зустрінемося на наших улюблених уроках фізичної культури.
То ж «Фізкульт УРА! УРА! УРА!
Хай вам щастить! Дозустрічі! (звучить музика).
Інветрар
необхідний для проведення «Олімпійського уроку»