Семінар: «Навички психологічного відновлення: Позитивна діяльність»

Про матеріал

Семінар: «Навички психологічного відновлення: Позитивна діяльність. Діти»

Мета: навчити навику самодопомоги після переживання смутку, показати шлях покращення настрою, сприяти відновленню відчуття контролю.

Обладнання: силуети імбирних чоловічків; клубок ниток (або м'ячик), прозора склянка води, фарби, пензлик, стікери, широкоформатний силует, спокійна музика, можливо звуки природи.

Види роботи: елементи арт-терапії, медитації, виховна бесіда, мозковий штурм.

Опис матеріалу: травматичні події різного рівня (від помилок у зошиті чи сварки із друзями до пережитих обстрілів, втрати близьких та інших катастроф) зашкоджують нормальному повсякденному життю. Переривають звички та діяльність, яка дає людині почуття сенсу, контролю і задоволення. У такому випадку необхідно допомогти спланувати позитивну діяльність, продемонструвати її важливість, що це може поліпшити настрій й повернути частку контролю над власним життям.

План

  • 1.Знайомство. Налагодження дружньої атмосфери.
  • 2.Ми та наші емоції. Актуалізація.
  • 3.Вправа №1 «Де живуть емоції?»
  • 4.Раціональне обґрунтування: Що робити, якщо тобі печально? Що таке позитивна діяльність?
  • 5.Наочний приклад впливу позитивної діяльності.
  • 6.Коротка перерва: вправа «Піца».
  • 7.Безпечне місце.
  • 8.Спільна позитивна діяльність.
zip
Пов’язані теми
Психологія, Виховна робота
Додано
16 червня 2018
Переглядів
270
Оцінка розробки
Відгуки відсутні
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку