Соціально-емоційне навчання (SEL) у позакласних заходах: теорія та практика

Соціально-емоційне навчання (SEL)

у позакласних заходах

Соціально-емоційне навчання (SEL) є важливим елементом сучасної освіти, особливо для підлітків 12-16 років, які потребують підтримки у розвитку емоційного інтелекту, соціальних навичок та стресостійкості. SEL, як частина навчального процесу, сприяє формуванню особистості, розвиває вміння спілкуватися, керувати емоціями, приймати відповідальні рішення та будувати здорові стосунки з оточенням.

Соціально-емоційне навчання включає кілька ключових компетенцій, які необхідні для успішного функціонування як у школі, так і в житті загалом. Це такі навички:

1. Самосвідомість – здатність розпізнавати та розуміти власні емоції, ставлення, сильні та слабкі сторони.
2. Самоуправління – вміння контролювати емоції та поведінку в різних ситуаціях.
3. Соціальна обізнаність – здатність розуміти емоції та потреби інших, демонструючи емпатію та повагу.
4. Навички взаємодії – здатність до ефективного спілкування, співпраці та вирішення конфліктів.
5. Прийняття відповідальних рішень – навички вибору здорових, етичних та соціально прийнятних дій у різних ситуаціях.

Кожна з цих компетенцій взаємопов’язана і сприяє підвищенню соціальної інтеграції учнів, зміцненню психологічного здоров’я та створенню позитивного шкільного середовища.

Позакласні заходи створюють чудову можливість для розвитку цих навичок у неформальному середовищі, де учні можуть взаємодіяти один з одним у творчій та інтерактивній формі. Пропоную декілька прикладів завдань і вправ, які можна включити в програму для проведення соціально-емоційного навчання.

1. Вправа «Емоційна карта» для розвитку самосвідомості

Мета: допомогти учням краще розуміти свої емоції та навчити їх вербалізувати почуття.

Процес виконання: Учні отримують аркуші паперу, де вони малюють карту емоційного стану (наприклад, за тиждень). Вони позначають на карті дні, коли відчували позитивні та негативні емоції, а потім обговорюють, що викликало ті чи інші почуття. Після вправи кожен учасник має змогу поділитися своїми спостереженнями з групою.

Результат: Учні стають більш усвідомленими щодо своїх емоцій та того, що їх викликає, навчаються відкрито висловлювати власні почуття, що є важливим для здорової комунікації.

2. Гра «Активне слухання» для розвитку соціальної обізнаності та емпатії

Мета: сформувати навички слухання та розуміння емоцій інших людей.

Процес виконання: Учні розбиваються на пари. Один учасник розповідає про певну ситуацію зі свого життя, а інший – активно слухає, не перебиваючи, а потім переказує почуте, намагаючись відобразити емоції співрозмовника. Після обговорення учасники змінюються ролями.

Результат: Учасники навчаються активного слухання та емпатії, краще розуміють почуття інших, що сприяє створенню підтримуючої атмосфери в класі.

3. Відео-аналіз «Конфлікт і примирення» для розвитку навичок вирішення конфліктів

https://youtu.be/iy31cmLAsro?si=PWo0Jd8haD_K98_S

Мета: навчити учнів ефективним стратегіям розв'язання конфліктів.

Процес виконання: Учні переглядають коротке відео, де змодельована ситуація конфлікту. Після перегляду учасники обговорюють, чому виник конфлікт, аналізують поведінку героїв та пропонують власні способи розв'язання ситуації.

Результат: Учні вчаться шукати конструктивні способи вирішення конфліктів, аналізувати поведінку інших і розуміти, як уникнути подібних ситуацій у майбутньому.

4. Тест «Мій стиль вирішення конфліктів» для самопізнання

https://docs.google.com/document/d/1GnWyPGj89c4DAX2aen9VzhBk8GjcXOvFx0gD8ricNKA/edit?usp=sharing

Мета: допомогти учням краще зрозуміти власні стратегії у конфліктних ситуаціях.

Процес виконання: Учні проходять тест, де вибирають відповіді, що відповідають їхній поведінці у певних ситуаціях. Після цього аналізують, чи ефективний їхній стиль розв'язання конфліктів і як його можна покращити.

Результат: Тест дозволяє учням відчути більше контролю над своєю поведінкою і краще розуміти, як керувати конфліктами.

5. Рефлексивне обговорення «Що я дізнався про себе» для закріплення навичок

https://www.canva.com/design/DAGVOqbf8cI/TyJj7UVubFWExTXDFZ-HtA/edit?continue_in_browser=true

Мета: підсумувати отриманий досвід, зробити висновки і закріпити навички, здобуті під час заходу.

Процес виконання: На завершення заходу учасники запрошуються до обговорення, де кожен висловлює свої враження, відкриття та думки щодо навичок, які вони хочуть розвивати надалі. Це може бути як усне обговорення, так і письмові відгуки.

Результат: Рефлексія дозволяє учням краще усвідомити власний досвід, а педагог-організатору — отримати зворотній зв’язок для подальшого вдосконалення подібних заходів.

Для проведення заходу можна використовувати різноманітні додаткові матеріали, які підсилюють візуальне та емоційне сприйняття. Це можуть бути:

• Плакати та малюнки, які допомагають ілюструвати емоції та різні стилі поведінки у конфліктних ситуаціях.
• Ігри (наприклад, карткові ігри), які підтримують невимушену атмосферу.              https://www.canva.com/design/DAGVOpNb5RA/QO1oEbjCHW20Ei5efG2s5A/edit?continue_in_browser=true
• Відео з реальними прикладами, що допомагає наочно показати моделі поведінки.

https://youtu.be/oQU3HE6Crb0?si=OQB_iwznvptyM_UW

• Фото-колажі з різними ситуаціями, для аналізу емоційних реакцій і можливих способів їх подолання.

Проведення позакласних заходів на основі соціально-емоційного навчання є необхідним для формування здорового колективу і розвитку емоційно зрілих, відповідальних особистостей. Поєднання теоретичних знань з практичними вправами дозволяє створити середовище, де учні вчаться розуміти та приймати власні й чужі емоції, розвивають навички самоконтролю та ефективної взаємодії. Це допомагає учням краще адаптуватися у соціумі та підготуватися до життя у суспільстві.

Список використаних джерел

1. Борисенко О. "Соціально-емоційне навчання як складова НУШ". Журнал "Освіта України", 2022.
2. Державний стандарт базової середньої освіти. Міністерство освіти і науки України, 2021.
3. Чуб А. "Інтерактивні методи розвитку емоційного інтелекту в учнів". Київ, 2023.
4. https://youtu.be/oQU3HE6Crb0?si=OQB_iwznvptyM_UW
5. https://youtu.be/iy31cmLAsro?si=PWo0Jd8haD_K98_S
6. https://osnova.com.ua/test-za-metodikoyu-k-tomasa-viznachennya-stilyu-povedinki-v-konfliktniy-situatsii/?srsltid=AfmBOoodv88pnFc44iV39RYYX3ZFAI7DiJAI0YvANbCAfBwe-hJdpcro