Спортивний захід -"Найграціозніша і Найміцніший!"

Спортивне свято

"Найграціозніша і найміцніший"

Мета-мотивація до занять фізичною культурою.Виховання поняття.що здоров*я - це найцінніший скарб нашого життя !

Задачі - розвиток сили ,спритності.гнучкості.

Інвентар - гімнастичні мати ,скакалки.

Хід заходу

1.Відкриття - повідомлення мети і задач спортивного свята.

Любі діти Ви спортсмени!

І сьогодні і тепер!

Ми побачимо.які Ви -сильні ! Спритні!І гнучкі!

Тож почнемо свято !

2. В змаганнях приймають участь учні 5-11 класів,а також маленькі спортмени із спортивного гуртка нашоїшколи!

 Відкриття змагання - Спортивний танець .

Зустрічаємо!

Виступ гуртка

1.

- перекиди уперед

- перекиди назад

- Акробатична зв*язка - "ластівка"-перекид уперед,перекид назад- стійка на лопатках -"міст" - перекид назад - полушпагат руки нарізно.

2.

 Змагання дівчат - "Найграціозніша"

 Акробатична зв*язка - вільна програма

 Стрибки через скакалку на час(30 с.)

3.

 Змагання хлопців - "Найміцніший"

 1. Згинання розгинання рук в упорі лежачи (за 30с)

  2. Стрибок з місця.

  3. Вистрибування - упор присівши,упор лежачи,упор присівши,вистрибнути(за 30 с.)

   4. Проповзти по пластунськи (10м)- на час

   5. Присідання ( за 1хв.)

    6. Піднімання тулуба (за 1 хв)

4. Підведення підсумків заходу.

    Нагородження.

Вітаємо Вас переможці!

Ви найміцніші!

Ви найграціозніші!

Ви найкращі!

 Бажаємо всім бути Здоровими!