Стрес - реакція організму на зміну внутрішнього або зовнішнього середовища Стрес від англ. stress - «тиск, напруга» Стрес – система реакцій організму у відповідь на будь- яку висунуту до нього вимогу Стрес – це відповідь на загрозу, реальну чи уявну
Номер слайду 3
ІСНУЄ ДВА ВИДИ СТРЕСУПозитивний ЕУСТРЕС –мобілізує резерви організму і не призводить до порушення психологічної рівноваги. Негативний ДИСТРЕС –стрес, що заважає діяти або триває надто довго, виснажуючи організм
Номер слайду 4
За вихідним джерелом впливу стреси можуть бутизовнішніми (екзогенними) (наприклад, травми)внутрішніми (ендогенними) (наприклад, біль).