19 квітня о 18:00Вебінар: Як організувати якісний урок літератури для учнів із кліповим мисленням

Стрес (Презентація) до виховного заходу

Про матеріал

У презентації подан матеріал, який можна використовувати на різноманітних виховних заходах, які повязані з профілактикою здоровя людини. Може бути корисний класним керівниками, психологам.

Зміст слайдів
Номер слайду 1

Стресс

Номер слайду 2

Стресс – это состояние человека в ответ на экстремальное действие со стороны окружающей среды.

Номер слайду 3

Номер слайду 4

Номер слайду 5

Симптомы стресса: Раздраженность Плохой сон. Депрессия. Затруднения в учебе или работе. Невозможность расслабится. Отсутствие интереса к окружающимstyle.colorfillcolorstroke.colorfill.type

Номер слайду 6

Желание поплакать Снижение аппетита Покусывание пальцев или губ

Номер слайду 7

Виды стресса. Эмоциональный Внутриличностный. Рабочий Финансовый Общественный. Экологический

Номер слайду 8

Номер слайду 9

Признаки стресса

Номер слайду 10

Лечение и профилактика стресса. Научитесь справляться со стрессом , использовать технику релаксации , например глубокое ровное дыхание. Дайте себе достаточно времени, чтобы прийти в себя после стресса. Регулярно делайте зарядку. Таким образом , вы улучшите свое здоровье и самочувствие и повысите способность организма реагировать на стресс . Не употребляйте алкоголь и разрешенные наркотические препараты. Ограничьте употребление кофеина, по скольку он может усилить проявление тревожности . Научитесь Противостоять своим страхом.

Номер слайду 11

Совет врача. Займитесь хобби. Помогите ком -нибудь Наведите порядок в своей жизни. Рассортируйте свои проблемы. Сделайте расслабляющие упражнение. Заведите кошку или собаку. Прогуляйтесь. Оценивайте свои проблемы объективно. Играйте. Обнимите близких и любимых людей style.colorfillcolorstroke.colorfill.type

Середня оцінка розробки
Структурованість
5.0
Оригінальність викладу
5.0
Відповідність темі
5.0
Загальна:
5.0
Всього відгуків: 1
Оцінки та відгуки
  1. Деркач Тетяна Іванівна
    Дуже гарний матеріал для виховної години.Обовязково використаю у своєму 11 класі. Єдине зауваження - бажано, щоб презентація була українською.
    Загальна:
    5.0
    Структурованість
    5.0
    Оригінальність викладу
    5.0
    Відповідність темі
    5.0
pptx
Додано
7 серпня 2018
Переглядів
616
Оцінка розробки
5.0 (1 відгук)
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку