1. Як можна підтримати або поліпшити стан свого здоров'я
2. Що не відноситься до складових здорового способу життя
3. Пульс в стані спокої становить
а) 100 - 120 ударів за хвилинуб) 60 - 90 ударів за хвилину
в) 90 - 110 ударів за хвилинуг) 70-140 ударів за хвилину
4. Що таке постава
а) Це пряма спина б) Це звична поза людини
в) Це захворювання хребта
5. Що не потрібно робити, щоб зуби були здоровими
а) Чистити їх два рази в деньб) Їсти багато солодкого
в) Відвідувати кабінет стоматологаг) Відмовитись від фруктів і овочів
6. Які фізичні якості розвиваються на уроках легкої атлетики
а) Спритністьб) Гнучкість
в) Витривалістьг) Сила
д) Швидкість
7. З чого необхідно починати загартовування
а) Обтиранняб) Сон при відкритій кватирці
в) Купання в холодній водіг) Обливання холодною водою
8. Що необхідно робити при тепловому ударі
Нічого не робитиа)
9. Швидкість це -
а) Здатність виконувати рухи в б) Здатність виконувати рухи з великою найкоротший проміжок часу амплітудою
в) Це вміння швидко і точно виконувати складні по координації руху
1. а в (1 балів) |
2. а б (1 балів) |
3. б (1 балів) |
4. б (1 балів) |
5. б (1 балів) |
6. а в д (1 балів) |
7. а (1 балів) |
8. б (1 балів) |
9. а (1 балів) 10. б в г (1 балів)