
1. Як можна підтримати або поліпшити стан свого здоров'я

2. Що не відноситься до складових здорового способу життя

3. Пульс в стані спокої становить
![]()
а) 100 - 120 ударів за хвилинуб) 60 - 90 ударів за хвилину
в) 90 - 110 ударів за хвилинуг) 70-140 ударів за хвилину
4. Що таке постава
а) Це пряма спина
б) Це звична поза людини
в) Це захворювання хребта
5. Що не потрібно робити, щоб зуби були здоровими
![]()
а) Чистити їх два рази в деньб) Їсти багато солодкого
в) Відвідувати кабінет стоматологаг) Відмовитись від фруктів і овочів
6. Які фізичні якості розвиваються на уроках легкої атлетики
![]()
а) Спритністьб) Гнучкість
в) Витривалістьг) Сила
д) Швидкість
7. З чого необхідно починати загартовування
![]()
а) Обтиранняб) Сон при відкритій кватирці
в) Купання в холодній водіг) Обливання холодною водою
8. Що необхідно робити при тепловому ударі
Нічого не робитиа)

9. Швидкість це -
а) Здатність виконувати рухи в
б) Здатність виконувати рухи з великою найкоротший проміжок часу амплітудою
в) Це вміння швидко і точно виконувати складні по координації руху

|
1. а в (1 балів) |
2. а б (1 балів) |
3. б (1 балів) |
4. б (1 балів) |
|
5. б (1 балів) |
6. а в д (1 балів) |
7. а (1 балів) |
8. б (1 балів) |
9. а (1 балів) 10. б в г (1 балів)