Тренінг для 7-9 класів: “Конфлікт у нашому житті. Шляхи вирішення”
Мета тренінгу:
• Ознайомити учнів із поняттям конфлікту, його причинами та видами.
• Розвинути навички ефективного вирішення конфліктів.
• Формувати толерантність, вміння знаходити компроміси та працювати в команді.
Важливо створити довірливу атмосферу, де учні можуть вільно висловлювати свої думки. Якщо хтось із учнів захоче поділитися особистою конфліктною ситуацією, варто проявляти емпатію та підтримку.
Матеріали:
• Фліпчарт або дошка.
• Картки із ситуаціями для вправи “Ситуація конфлікту”.
• Аркуші паперу для вправи “Мій план дій”.
• Маркери або ручки.
Цільова аудиторія: Учні 7-9 класів.
Очікувані результати:
• Учні розуміють природу конфліктів і їх вплив на стосунки.
• Учні вміють використовувати ефективні стратегії для вирішення конфліктів.
• Учні практикують навички активного слухання, самоконтролю і компромісу.
План тренінгу (45-60 хвилин)
1. Вступна частина (10 хвилин)
А. Привітання
• Слова тренера:
“Сьогодні ми поговоримо про конфлікти — те, з чим стикається кожен із нас. Ми дізнаємось, як вони виникають, чи завжди це погано, і як їх можна вирішувати без шкоди для себе та інших.”
Б. Вправа “Асоціація з конфліктом”
• Учні по черзі називають слова, які у них асоціюються з конфліктом (наприклад: сварка, непорозуміння, агресія, страх).
• Психолог фіксує відповіді на дошці або фліпчарті.
• Обговорення:
• Чи завжди конфлікт є негативним?
• Що позитивного може бути у конфліктах?
2. Основна частина (30-40 хвилин)
А. Що таке конфлікт? (5 хвилин)
• Психолог пояснює:
• Конфлікт — це ситуація, коли є розбіжності в інтересах, поглядах чи цілях.
• Конфлікти можуть бути:
• Конструктивними (допомагають вирішити проблему).
• Деструктивними (псують стосунки, викликають агресію).
Б. Причини конфліктів (5 хвилин)
• Психолог обговорює з учнями основні причини конфліктів:
• Непорозуміння.
• Розбіжність інтересів.
• Емоційне напруження.
• Недовіра чи відсутність поваги.
В. Вправа “Ситуація конфлікту” (10 хвилин)
• Сценарій:
• Учні об’єднуються в групи (3-4 особи).
• Кожна група отримує ситуацію конфлікту (наприклад: поділ спільного простору, суперечка про те, хто має виконати певну роботу, непорозуміння між друзями).
• Завдання: обговорити ситуацію в групі, знайти причину конфлікту та запропонувати рішення.
• Обговорення:
• Які були причини конфлікту?
• Чи вдалося знайти рішення?
• Що було найважчим?
Г. Шляхи вирішення конфліктів (10 хвилин)
• Психолог пропонує основні стратегії вирішення конфліктів:
1. Активне слухання — вислухати іншу сторону, не перебиваючи.
2. Повага до іншої думки — навіть якщо ви не погоджуєтесь.
3. Пошук компромісу — знайти рішення, яке задовольняє обидві сторони.
4. Контроль емоцій — заспокоїтись перед тим, як обговорювати проблему.
5. Проблемно-орієнтований підхід — обговорювати проблему, а не звинувачувати людину.
Д. Вправа “Коло рішень” (10 хвилин)
• Учні утворюють коло. Один учень описує уявну конфліктну ситуацію (або вигадану, або з власного досвіду).
• Кожен по черзі пропонує можливе вирішення конфлікту.
• Обговорюються найбільш ефективні способи вирішення.
3. Заключна частина (10 хвилин)
А. Підсумок тренінгу
• Психолог задає питання для обговорення:
• Що нового ви дізналися про конфлікти?
• Який спосіб вирішення конфліктів вам здається найбільш ефективним?
• Як ви будете поводитися у конфліктних ситуаціях?
Б. Вправа “Мій план дій”
• Учні записують на папері, що вони будуть робити, щоб уникати конфліктів або ефективно їх вирішувати.
В. Завершення
• “Конфлікти — це природна частина життя. Але ваше завдання — не уникати їх, а вміти вирішувати так, щоб зберігати стосунки та гармонію. Ви вже зробили крок до цього!”