Тренінг "Мотивуємо себе та учнів"

Тренінг для педагогів

« Мотивуємо себе та учнів»

Мета: ознайомити педагогів з елементами арт – терапії у роботі з дітьми по підвищенню мотивації до навчальної діяльності.

Обладнання: папір, фломастери, ватман, музичний супровід

Хід заняття

1. Вправа « Самопрезентація»

Мета: встановлення контакту між учасниками, розвиток вміння самопрезентації, уміння проявляти активну участь і співпрацювати з іншими, створення позитивної мотивації для наступних занять, зниження психологічної дистанції між учасниками.

Час: 10 хв.

Хід вправи

Тренер пропонує учасникам обрати відкриті картки для самопрезентації. Учасники підходять та обирають по одній карті, яка найбільше підходить для самопрезентації;

- що спільного у мене і зображенням на карті;

- як я бачу себе;

- що я ціную в собі;

- предмет моєї гордості;

- що я вмію робити краще всього (особисте та професійне)

Рефлексія.  Що сподобалося ? Яке твердження про себе давалось найскладнішим?

2. Вправа « Мої відчуття»

Сідайте зручно, почніть малювати свій шедевр, включаючи у його зміст  ваші відчуття та емоції. Нехай ваша рука рухається так, як бажає ваша душа. Кружечки ,  палички , безперервні лінії, зигзаги. Намалюйте ваші відчуття. 

3.   Вправа « Мій герб»

Мета: визначення власних цінностей, цілей, орієнтирів, успіхів. Вам потрібно створити власний герб . Ваш герб  має виражати найглибше, вашу  особистість, ваші ресурси.

Він може включати в себе :

•          Ваш девіз, життєве кредо.
•          Діяльність , яка вас захоплює, у якій ви виражаєте себе.
•          Люди , які впливають на вас.
•          Мрії , до яких ви прагнете.
•          Слова , які ви хотіли би почути про себе.

Саме прекрасне і саме головне у житті – це намагання володіти собою.

Коли людина  перебуває у повному взаєморозумінні із собою, він гармоніює із світом.

4.  Вправа « Квітковий дощ»

Сідайте зручно . Заплющуйте  очі. Уявіть собі безмежне голубе небо. Ви дуже повільно ідете і починаєте підійматися вгору  до хмаринок. Роздивіться , які вони всі різні, але як вам приємно стояти посеред хмар. Облюбуйте собі будь – яку . Сідайте,  падаєте на неї так, як вам зручно. Хмаринки готуються до польоту. Рухаєтеся повільно, ваш рух починає прискорюватись. Ви відчуваєте, як приємний вітерець торкається вашого обличчя, вашого волосся. Вам дуже легко і приємно, ви спокійні. Раптово починається падати дощ, але він не звичайний, він із тисячі невидимих, різнокольорових квітів. Нехай ці квіти падають на вас, як великі сніжинки або краплі дощу. Це запашні  троянди, незабудки, тюльпани, бузок, дзвіночки, ромашки… Уявіть собі усю красу та соковитість фарб, відчуйте їх аромат. Нехай квіти падають повільно, щоб усі могли насолодитися. Ви насолоджуєтеся  красою та ароматом. Квітковий дощ поступово припиняється. Ви набираєте  повний оберемок квітів і востаннє насолоджуєтеся ароматом. Ви поступово вибираєтесь із квіткових завалів. Вам приємно.  Всі задоволені собою і життям. Хмаринки поволі розчиняються під вами і ви легенько опускаєтеся на землю. Вам хороше.  Поступово, хто має бажання вже повертається у дійсність .  Відкрийте очі.

5. Вправа « Відшукай ключі»

Перед нами є скриня, у якій багато проблем, які стосуються нашої теми, але найбільше  яке нас турбує:

« Як підвищити рівень мотивації до навчальної діяльності»

 Я хочу запропонувати вам підібрати ключі, які допоможуть відкрити скриню. Запишемо їх на стікерах і  почепимо на плакаті. І на другому стікері зобразіть  свої риси, якості, які вам допомагають підвищувати   рівень мотивації до навчальної діяльності.

6. Вправа  « Три притчі»

Три мудреці посперечались про те, що важливіше для людини : її минуле, сьогодення, чи майбутнє.

Один з них сказав: « Моє минуле робить мене тим   ким я є. я вмію те, чого я навчився у минулому . Я вірю в себе , тому що мені добре давалися ті справи, за які я брався раніше. Мені  подобаються люди, з якими мені було добре , або схожі на них. Я дивлюся на вас зараз, бачу ваші посмішки і чекаю ваших заперечень , тому що ми сперечалися не один раз і я вже знаю, що ви не звикли погоджуватися з чимось без заперечень.

« З цим не можна погодитися, -  сказав інший, - якби ти був правий , -  людина, як павук , була б приречена сидіти в павутині своїх звичок. Людина творить своє майбутнє. Не важливо, що я вмію і знаю , зараз, - я вчитимусь того, що мені буде потрібно у майбутньому. Моє уявлення про  те, яким я хочу стати  через два роки , реальніше ніж мої спогади про те, яким  я  був два роки тому, адже  мої дії залежать від того  ,  яким я збираюся стати.

Мені подобаються  люди, не схожі на тих , кого я знав раніше. А розмова з вами цікава не тому , що ми вже звикли сперечатися один з одним , а тому, що  я смакую захопливу боротьбу і несподівані повороти думки»

« ви не згадали , - втрутився третій , - що минуле і майбутнє існують тільки в наших думках. Минулого вже немає, а майбутнього ще немає. І незалежно від того , згадуєте ви про минуле чи міркуєте про майбутнє , ви дієте тільки в сьогоденні , бо лише тут можна змінити у своєму житті  , ані минуле, ані майбутнє нам не підвладне .  Тільки в сьогоденні можна творити  творити  те , що бажаєш і бути щасливим: спогади про минуле сумні , а про майбутнє – тривожні.

 7. Вправа « Три запитання і три відповіді»

Вам потрібно розділити аркуш паперу на чотири квадрати. У першому записати своє прізвище  і зобразити свій стан тут і тепер. Далі передаємо аркуш паперу по колу, людині, яка сидить праворуч. В другому верхньому квадраті, потрібно зобразити свої відчуття до власника  даного аркуша. Знову передаємо по колу. У наступному квадраті малюємо те, що ви хотіли б отримати від власника. Передаємо по колу, і в останньому квадраті, зображуємо те, що би ви хотіли дати цій людині , власнику листа.

Рефлексія