Урок - КВК «Я здоров'я збережу – сам собі допоможу!»

 

 

 

 

Урок - КВК

«Я здоров'я збережу –

сам собі  допоможу!»

 

 

 

 

 

Підготувала:

вчитель інформатики

Афанасьєва А.С.

 

 

 

 

Урок - КВК «Я здоров'я збережу - сам собі допоможу!»

Урок для 9 класу

Мета:

освітня: познайомити учнів з основами здорового способу життя;

розвиваюча: продовжити формувати навички самостійного аналізу та оцінки пропонованої інформації, актуалізувати і розвивати знання учнів про своє здоров'я; розвиток пізнавальних інтересів, спостережливості;

виховна: виховувати активну життєву позицію, сприяти колективній  співпраці, формувати  й розвивати  навички  публічного виступу.

   Обладнання:протоколи для журі; афоризми про здоровий спосіб життя (Додаток 1), нагрудні значки двох кольорів (червоні і зелені) за кількістю учасників команд; фрагменти для створення емоційного фону; жетони для уболівальників(колір жетона залежить від кількості команд), аркуші паперу із завданням для капітанів, квітка - семицвітка із завданнями, жетони з розіграшем черговості виступів, ручки, фломастери, аркуші паперу А3.

Хід заходу

- Здрастуйте, дорогі друзі та шановні гості! Я кажу вам «здрастуйте», а це значить, що я всім бажаю здоров'я! Здоров'я для людини - найголовніша цінність. Здоров'я - це не просто відсутність хвороб, це стан фізичного, психічного і соціального благополуччя. Народна мудрість говорить: «Гроші втратив - нічого не втратив, час втратив - багато втратив, здоров'я втратив - все втратив!» Скажіть, від чого залежить здоров'я? (Відповіді учасників). Головні фактори здоров'я - це рух, загартовування, правильне харчування, режим, гарний сон. А що погіршує здоров'я людини? (Відповіді учасників: вживання алкоголю, паління, наркоманія).

Ось про все це ми і поговоримо більш докладно. Сьогодні ми з вами проведемо КВК, який теж буде проходити під девізом «Я здоров'я збережу - сам собі допоможу!». Отже, ми починаємо КВК і запрошуємо команди зайняти місце на сцені!

 

(Звучить музика В. Шаїнського «Ми починаємо КВК»)

Оцінювати роботу команд буде шановане журі! У журі будуть обрані представника. Кожен член журі отримує протокол (Додаток 2). Крім того, в обов'язок журі входить підрахунок балів, коментування виступів команд і відстеження часу, розрахованого на підготовку до конкурсів. Також журі стежить за активністю і поведінкою вболівальників у конкурсах.

1-й конкурс: «Привітання». Перше враження про людину завжди дуже важливе для встановлення контакту з нею. Воно може як сприяти, так і перешкоджати контакту зі співрозмовником; більш того, нерідко воно визначає всі наші подальші відносини з цією людиною. Команди повинні представити назву (зв'язок зі здоровим способом життя), девіз і емблему. Капітани, просимо підійти для розіграшу черговості виступу. Час для виступу кожної команди до 5 хвилин.

Максимальна оцінка за цей конкурс - 4 бали.

Команди дуже добре впоралися із завданням, і ми переходимо до домашнього завдання.

Конкурс «Домашнє завдання».

  А зараз конкурс, який ви всі чекаєте з нетерпінням! Це домашнє завдання. Лев Толстой в 70 років катався на ковзанах, в 75 років захоплювався велосипедним спортом, в 82 роки швидко їздив верхи на коні. А що запропонують нам команди? Як зберегти своє здоров'я? Завдання було дане  командам заздалегідь. Потрібно було підготувати літературно-музичну композицію-жарт про необхідність здорового способу життя. Тривалість виступу - 5 хвилин.  Цей конкурс оцінюється за 5-ти бальною системою. Журі оцінює відповідність темі, достовірність матеріалу, артистизм, оригінальність, музичний супровід. Отже, свою версію показує команда ...

  Дякую командам. Команди, увага!

Конкурс «Розминка»

Вам необхідно закінчити прислів'я, почувши початок. За вірну відповідь команда отримує по 1 балу.

1. Апетит від хворого біжить, а ........(до здорового котиться).
2. Від солодкої їжі ........(начувайся).
3. Спорт поєднуєш зі справою - здоровий .....(душею і тілом).
4. Гнів людині кістки сушить і ......... (серце руйнує).
5. Життя дане на ............ (добрі справи).
6. Гой легку хворобу, поки ............ (важкою не стала).
7. Заздрість здоров'я ……(їсть)
8. Бережи одяг новий, а здоров'я - ….(доки молодий)
9. Без діла людина …(старішає).
10. Хочеш добре виглядати, треба менше….(нервувати)

Конкурс «Капітан». Всім відомо, що капітан - це голова команди. Я запрошую капітанів на сцену. Вони отримують завдання. Капітани  повинні будуть мімікою пояснити команді суперника свою пропозицію, яку вони прочитали на картці, а суперники вгадати її. Враховується, наскільки виразно капітан пояснив свою пропозицію і як швидко команда вгадала її.

(Максимальна оцінка за цей конкурс 5 балів.)

 Журі підводить підсумки конкурсу капітанів.

Завдання для розіграшу ситуацій на картках.

1. Футбольний матч відбудеться при будь –якій  погоді.
2. Завтра о 15.00 зустрічаємося на ковзанці. Не забудьте ковзани!
3. Змагання зі стрільби відбудеться в новій спортивному залі.
4. Команда з волейболу виступить не в повному складі.
5. Сьогодні в спортивному залі відбудуться змагання з баскетболу.
6. Учасник зі стрільби з луказійшов з траси ще на початку змагання.

Конурсу «Ерудит».  Наскільки кмітливі наші гравці, подивимося в конкурсі «Ерудит». Уважно слухайте мої запитання і давайте правильні відповіді.

За правильну відповідь команда отримує по 1 балу.

• Чи правда, що влітку можна запастися вітамінами на цілий рік? (Ні).
• Чи правда, що кожного дня потрібно випивати дві склянки молока? (Так).
• Чи правда, що дитині достатньо спати вночі 8 годин? (Ні, потрібно 9 – 10годин).
• Чи правда, що дітям до 15 років не можна займатися важкою атлетикою? (Так).
• Чи правда, що є нешкідливі наркотики? (Ні).
• Чи правда, що молоко корисніше йогурту? (Ні).
• Яка країна є батьківщиною чаю? (Китай).
• Як за допомогою одного слова можна назвати цукерки, тістечка, шоколад? (Солодощі).
• Що пишуть на конверті? (Адресу).
• Як називають людей, готових дати власну кров хворим? (Донори).
• Скілько груп крові існує? (чотири).
• Правда, що банани покращують настрій? (Так).
• Чи правда, що кактуси знімають випромінювання від комп'ютера? (Ні).

Наш  КВК триває. Оголошується невелика вікторина для вболівальників.Уважно слухайте і голосно давайте відповіді.За правильну відповідь ви отримуєте жетон (Додаток 3), який принеседодатковий бал команді, за яку вболіваєте.

Запитання:

• Якими видами спорту слід займатися для формування постави? (Плавання, гімнастика, легка атлетика).
• Який м'яз у людини найсильніший? (Жувальний).
• За якими ознаками можна здогадатися, що людина палить? (Жовті пальці, постійно спльовує, темний колір шкіри).
• Як впливає вживання алкоголю на здоров'я людини і його зовнішній вигляд? (Розширюються судини - червоний ніс, жилки на обличчі, хвороби печінки, шлунка, нервової системи).
• На якому континенті люди хворіли на СНІД і не знали цього? (Африка).
• На що хворіють товстуни? (Ожиріння, гіпертонія, плоскостопість, хвороби суглобів, цукровий діабет, панкреатит, холецистит).
• Які процедури можна приймати, не виходячи зі своєї кімнати? (При відкритому вікні - сонячні, повітряні ванни).
• Яка приказка вчить нас правильному режиму харчування? (Сніданок з'їж сам, обід розділи з другом, а вечерю віддай ворогові).
• Хто такі «сови» і «жайворонки»? (Це люди з різними біологічними ритмами).
• Чому дітям до 15 років не можна займатися важкою атлетикою? (До цього віку йде активне формування скелета).
• З якого віку можна палити і вживати спиртні напої? (Бажано взагалі не палити і не вживати спиртні напої; особливої ​​шкоди організму завдає швидке звикання до нікотину і алкоголю, яке дуже прогресує в дитячому та підлітковому віці).
• Скільки годин на добу повинна спати людина? (Дорослий - 8 годин, підліток - 9-10 годин, дитина - 10-12 годин).
• Навіщо для профілактики ангіни і нежиті роблять холодні ванни для ніг? (Нервові закінчення стопи і носоглотки пов'язані).
• Якими видами спорту слід займатися дл формування постави? (Плавання, гімнастика, легка атлетика).

Конкурс «Реклама»

 Командам дається завдання протягом 5-7 хвилин придумати і обіграти рекламу нового спортивного інвентарю (відомі «неспортивні» предмети) - стілець, праска, гудзик, пояс, пляшка, яблуко, книга, указка. Журі оцінює гумор і оригінальність виступу. Максимальна оцінка - 4 бали.

Конкурс «Народна мудрість»

Кожна команда повинна згадати та записати й зачитати якомога більше народних пріслів'їв та приказок про здоров'я.За кожну правильну відповідь по 1 балу.(Додаток 5)

Конкурс «Що я про це знаю?»

Кожна команда повинна відповісти на запитання та презентувати свої напрацювання.Журі оцінює правильність й повноту відповіді.

(Оцінюється повна відповідь за  5 бальною системою).

Команда 1.  Алкоголь - це ...

Команда 2. Тютюн - це …

Команда 3. Наркотик - це ...

Команда 4. Токсикоманія – це…

Конкурс «Спорт - це здоров'я»

       Усім відоме прислів'я: «У здоровому тілі - здоровий дух!». Хлопці, чому корисно робити вранці зарядку, займатися спортом? Це зміцнює м'язи людини, тримає в тонусі, бадьорить людину. Людина, яка дружить з фізкультурою, загартовується, менше хворіє.

      У мене в руках ось така квітка - семицвітка. На кожній пелюстці написаний вид спорту (футбол, баскетбол, волейбол, бокс, велоспорт, синхронне плавання, фігурне катання), який вам потрібно буде зобразити. Одна команда показує пантоміму, суперники розгадують, що за вид спорту був показаний. Бере участь вся команда.      

(Максимальна оцінка - 4 бали).

Наш конкурс підійшов до кінця. І незалежно від зайнятих місць, перемогли сьогодні все! Всі, хто вибрав для себе здоровий спосіб життя!

А зараз для підведення підсумків слово журі. Журі оголошує загальний підсумок гри, ділиться своїми враженнями івручає призи командам.

 Зараз я попрошу вас відповісти на таке питання:чи сподобалося вам гра? Якщо сподобалося - підніміть зелений кружечок, якщо не сподобалося - червоний. Усім дуже дякую! Посміхніться один одному. А я посміхаюся всім вам! До побачення!

Рефлексія

Що цікавого ви дізналися сьогодні?

Які висновки для себе зробили?

Пам'ятайте, ваше здоров'я - у ваших руках!

 

 

 

 

ДОДАТОК 1

При думці великій, що я людина, завжди піднімаюся душою.

В. А. Жуковський

Багато є людей з гарною зовнішністю, яким, однак, нема чим похвастати усередині.

Ф. Купер
 

 Невдоволення собою є необхідна умова розумного життя. Тількице невдоволення спонукає до роботи над собою.

Л. Н. Толстой
 

Життя - це нескінченне вдосконалення. Вважати себе досконалимзначить убити себе.

Ф. Геббель

 

ДОДАТОК 2

 

ПРОТОКОЛ № ___

 

Назва команди	Назва конкурсу									Підсумковий бал	Номінація
	Привітання	«Домашнє завдання»	«Розминка»	«Капітан»	«Ерудит»	«Реклама»	«Народна мудрість»	«Що я про це зняю?»	«Спорт – це здоров’я»

 

 

Члени жури___________________________________________________ 

          ___________________________________________________

                    ____________________________________________________

 

ДОДОТОК  3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ДОДОТОК  4

Пам’ятка для журі

Конкурс «Привітання». Максимальна оцінка за цей конкурс - 4 бали.

Конкурс «Домашнє завдання». Оцінюється за 5-ти бальною системою.

Конкурс «Розминка». За вірнувідповідь команда отримує по 1 балу.

Конкурс «Капітан». Максимальна оцінка за цей конкурс 5 балів.

Конурсу «Ерудит».  За правильну відповідь команда отримує по 1 балу.

Конкурс «Реклама». Максимальна оцінка - 4 бали.

Конкурс «Народна мудрість». За кожну правильну відповідь по 1 балу.

Конкурс «Що я про це знаю?». Повна відповідь за  5 бальною системою.

Конкурс «Спорт - це здоров'я». Максимальна оцінка - 4 бали.

ДОДОТОК  5

Народні прислів'я та приказки про здоров'я.

Без здоров'я немає хорошого життя.

Хвороба від слабкості, а слабкість від хвороби.

Біль звістка подає, тому й спокою не дає.

Куриш, бездельничаешь і п'єш - від хворобы не втечеш.

Палить некурящого жалить.

Не хвалися здоров'ям - здоровіший будеш.

Недосипаєш - здоров'я втрачаєш.

Від лежанья та сидіння хвороби додаються.

Від переїдання люди помирають частіше, ніж від голоду.

Ранок зустрічай зарядкою, вечір проводжай прогулянкою.

Фізкультурою займатися будеш - про хвороби забудеш.

Хліб та вода - здорова їжа.

Хліб на стіл - престол, хліба ні шматка-і стіл дошка.

Ходи більше, жити будеш довше.

Хочеш кашлянути, прикрити рот не забудь.

Чистота - запорука здоров'я.