Урок "Інноваційний урок з елементами футболу 5 клас"

Зміст уроку

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

Підготовча частина 12 – 15 хв

Учні заходять в спортивний зал

1 Шикування в одну шеренгу

2 Повідомлення завдань уроку

3 Повідомлення техніки безпеки на урок

4 Вимірювання ЧСС

5 Цікава інформація

6  Роздача інвентаря

7 ЗРВ в русі з м’ячами

Ходьба:

• на носках;
• на п’ятках
• ходьба перекатом із п’ятки на носок;

8 Біг

9 Перешикування з колони в шеренгу

10 ЗРВ в русі

• Вправа на потягування;
• Повороти, нахили, колові оберти голови;
• Розминка плечей;
• Розминка тулуба

• Прогинання в спині;

      -    Біг з високим підніманням стегна;

      -    Біг з захлестом гомілок;

      -    Колові оберти колінами назовні;

      -     Колові оберти колінами вовнутирь;

      -      Доторкання зігнутою ногою до м'яча;

      -     Стрибки;

11 Вимірювання ЧСС

12 Цікава інформація

30 с

1 хв

30 с

30 с

30 с

30 с

30 с

1 хв

10-15 м

10-15 м

10-15 м

1 хв

10 с

6 хв

≈ 10 м

≈ 10 м

≈ 10 м

≈ 10 м

≈ 10 м

≈ 10 м

≈ 10 м

≈ 10 м

≈ 10 м

≈ 10 м

≈ 10 м

30 с

1 хв

Слайд № 1 Звучить пісня про футбол

За зростом біля лінії. Привітання.

Слайд № 2 із завданнями уроку (фронтальний метод)

Слайд № 3 із технікою безпеки на урок

(фронтальний метод)

Фронтальний метод. Звернути увагу на учнів із підвищеним пульсом ЧСС ˃90

Слайд № 4 про історію виникнення суддівського свистка

Клас «Кру – гом» Взяти м’ячі в руки «Ліво – руч» (фронтальний метод) Наліво в обхід по залу «кроком – руш»         

( потоковий метод)

Потоковий метод. Слідкувати за поставою

Руки вгору     

Руки за голову

Руки за голову

Темп повільний. М'яч тримати перед собою. Вдихаємо – видихаємо на 2-4 кроки. Голову тримаємо рівно, дивимося в затилок ближньому. Тулуб трохи нахилений вперед.

Направляючий на місці. Праве плече вперед.

Слідкувати за правильністю виконання вправ. В одну сторону із вказаною вправою в іншу повільним бігом.

Ставати на носки, дивитися на руки

Максимальна амплітуда виконання

Колові оберти вперед, назад

Повороти  вправо, вліво м’яч тримати в рівних руках вперед

На кожний крок руки піднімаємо вгору і максимально прогинаємося в спині

Руки на рівні пояса

Руки за спиною

Позмінно правою, лівою ногою

Позмінно правою, лівою ногою

М'яч тримати на рівні пояса

В.П. – О.С. 1 ноги нарізно. 2 - О.С.

Фронтальний метод. Звернути увагу на учнів із підвищеним пульсом ЧСС ˃140

Слайд № 5 Заснування клубу «Динамо»

Слайд № 6 Заснування клубу «Шахтер»

Основна частина 28 – 30 хв

Перешикування учнів з 1 шеренги в 2.

1 Ознайомити учнів з жонглюванням м’ячем ногою, стегном, головою.

• Імітація удару;
• Виконання по 1 удару
• Максимальна кількість набивань.

Перешикування учнів з шеренги в колону.

2 Повторити ведення м'яча середньою, внутрішньою, та зовнішньою частиною підйому по прямій, поміж стійок (фішок), а також зі зміною швидкості руху.

Естафета зі зміною колон

Цікава інформація

3 Вдосконалити передачу м'яча внутрішньою стороною стопи і зупинку м'яча підошвою за допомогою гри

« М'яч капітанові »

30 с

8 хв

30 с

8 хв

3 хв

2 хв

8 хв

Розділити на 1,2.Стати в шаманом порядку.

 Виконання вправи носком ноги м’яч закручуємо на себе, коліном підбиваємо на рівні грудей, головою слідкуємо за м’ячем і виконуємо лобом.

Показ вправи вчителем

Слайд № 7 ДЮСШ Челсі

Клас « Право – руч»

Показ вправи вчителем

Слідкувати за тим щоб м’яч далеко не відлітав вперед. По свистку робити прискорення з м’ячем.

Кожен учасник обводе фішки і переміщується на іншу сторону майданчика. Коли він це зробив то піднімає руку сигналізуючи іншому учню для початку руху.

Слайд № 8 Видатні футболісти Херсонщини

Кожна шеренга робить коло і вибирає собі ведучого який стає в середину кола. По свистку він виконує передачі м'яча кожному із своїх партнерів, коли виконує останньому міняється з ним місцями.

Заключна частина 3 – 5 хв

1 Шикування в одну шеренгу

2 Вимірювання ЧСС

3 Підбиття підсумків

4 Домашнє завдання

5 Організований вихід із залу

30 с

30 с

3 хв

30 с

30 с

За зростом біля лінії.

Фронтальний метод. Звернути увагу на учнів із підвищеним пульсом ЧСС ˃140

Відмітити кращих, вказати на помилки. На кожному м'ячу написані питання які розглядалися на уроці і в кожного який м’яч той і відповідає.

Підготувати інформацію про футболіста збірної України

В колону по одному