Виховний захід для учнів 5 класу "Доброго вам здоров`я"

Про матеріал

Виховний захід знайомить учнів із народними засобами та нетрадиційними методами зміцнення власного здоров`я, вчить самостійно дбати про здоровий стан свого організму, вчить жити в гармонії з природою та як знайти в ній своє місце, виховує бережливе ставлення до природи.

Перегляд файлу

Виховний захід

Тема: «Доброго вам здоров`я»

Мета: ознайомити учнів із народними засобами та нетрадиційними методами зміцнення власного здоров`я, вчити самостійно дбати про здоровий стан свого організму, вчити  жити в гармонії  з природою, знайти в ній своє місце, виховувати бережливе ставлення до природи.

Обладнання:  книжкова виставка «Тайна богині Флори», плакати «Дитяче харчування» , «Рецепт - меню для відмінника».

Хід заняття

Класний керівник. Діти, сьогодні у нашому класі багато гостей. Давайте щиро привітаємо їх.

Діти. Добрий день! Доброго Вам здоров`я!

Класний керівник.  Добрий день! Здрастуйте! Доброго Вам здоров`я! Як багато і які чудові вітання у нашого народу!

 І кожне, сказане від щирого серця і з приємною усмішкою на устах, додає сили та наснаги, бо найбільше багатство людське - здоров`я.  Без  здоров`я втрачає цінність  матеріальне забезпечення, краса і навіть розум.                                                                         

Я хочу, щоб ви, мої юні друзі, були , насамперед, здоровими і тому поведемо ми сьогодні мову про те, як навчитися берегти і зміцнювати своє здоров`я. Доброго Вам здоров`я – моє вам побажання і тема сьогоднішньої  нашої розмови.

 …Але хоч наша розмова уже почалась, ще усіх немає в класі,  дівчатка чомусь запізнюються. Іди – но, Іра, їх пошукай.

Іра виходить.

 А поки Іра шукає наших дівчаток, приготуйте діти, ручки і записнички, бо сьогодні у нас буде багато порад, які в житті знадобляться.

Стук  у двері.

Класний керівник.  Це, певно, наші дівчатка.

Заходять дві учениці.

Надя. Добрий день!

Таня. Здрастуйте!

Класний керівник. Доброго Вам здоров`я! Де ж то ви так  довго блукали ?

Надя і Таня. Здоров`я шукали.

Класний керівник.  І знайшли ?

Надя. Здоров`я на дорозі не валяється.

Таня. Але як його зміцнити, ми все – таки дізналися.

Надя.  І сьогодні залюбки відкриємо секрети.

Надя і Таня. Допоможуть нам усім цілющі

Надя. Овочі.   ( ставить корзинку з овочами)

Таня. І рослини.     ( ставить корзинку)

Класний керівник.  Добре, діти. Бачу, що в кожному домі шанують і знають рослини – цілителі. А для того, щоб ви більше заглибилися в тайну цілющих трав – оберегів  здоров`я людини, прошу вас ознайомитися із нашою книжковою виставкою  «Тайна богині Флори». А відкриє вам  свої  таємниці сама богиня Флора.

Флора.  Я – Флора, давня богиня

Зелен – роду берегиня

Розсіваю квіти всюди

Аби радість мали люди.

І дерева, трави, квіти –

То мої вродливі діти.

Огляну їх в різні шати.

Восени вкладаю спати,

Збуджу раньою весною.

Жити в праці й непокою

Їх турботи – таїна,

Флора явить вам сповна,

якщо  будете кмітливі,

до краси Землі почтиві.

 Вам відкрию таємницю, діти, що кожна людина на Землі має своє      дерево – оберіг. Якщо ви народилися взимку – ваше дерево сосна, якщо весною – береза, народились  влітку – ваше дерево – липа, а якщо восени – дуб.

 Підійдіть до свого деревця. Обніміть його, коли вам важко, чи коли хворієте. Притуліться щокою до його кори, доторкніться до листочків. Ваше дерево віддасть вам свою силу, допоможе вам бути здоровими, добрими і завжди йти до мети. Сміливо ступайте у царство природи. Хай вас хранить богиня Флора.

Класний керівник.  Сьогодні бажає всім доброго  здоров`я  і радить побільше  вживати овочів і фруктів чарівниця зеленого дивосвіту, лікар - фітотерапевт Наталя Зубицька. Про неї  вам розкажуть овочі з чарівного кошика цієї мудрої жінки – цілительки.

Таня. Ось, наприклад, картопля.

Картопля – улюблений овоч українців. А коли захворієте і дихати важко -  допоможе пара свіжо звареної картоплі. А коли вам не обійтись від антибіотиків, то відразу ж після їх прийняття випийте 1 ст. ложку соку картоплі - допоможе ще скоріш.

Надя. Погожий ранок, не проспіть!

Прислухайтеся, мої любі друзі,

Як рід зелений гомонить.

Мажорна нота у напрузі.

Таня. Він вам розкриє таїну

 Свого покликання, жадання,

 Наблизить сиву давнину

 До праці і краси  єднання.

Надя. І трави – промінці життя –

 Подвоять вам  здоров`я, сили,

 І вам не буде каяття,

 Що в світ зелений ви вступили.

Класний керівник.  Зелений дивосвіт – чудове царство природи. Її могутня сила захищає усе живе на Землі – від крихітної комахи до великого слона.  Природа нас годує, одягає, лікує і оберігає. Дивовижний зелений світ дарує людині красу, силу і здоров`я. Зелений колір, то колір святого Духа, посланого Богом на Землю, щоб він оберігав людей від  голоду і холоду, захворювань і  нещасть.

Надя. У нашому кошику є череда  і кропива, звіробій і ромашка, спориш, мати - й – мачуха і полин. Усі ці рослини ховають в собі якісь ліки.

 Ні, не троянда, лиш ромашка,

 Що сповнена усмішки і життя,

 Не має пафосу, лиш казка

 В тих пелюстках видніється щодня.

 Ні, не гвоздика, ні, не горда,

 лиш щирістю чарує всіх,

 та, що закохана в піона,

 хоч знає, що його любити  - гріх.

 Ні, не фіалка і не мальва,

 вона проста і в цьому вся краса,

 не вбрана у розкішні барви,

 та все ж прекрасна, квіточка – весна.

Класний керівник.  Справді, діти, візьміть до уваги, що всі ці рослини – справжні домашні лікарі.

 Сьогодні у нашій розмові бере участь добрий та всезнаючий лікар Ай-болить – шкільна медсестра  Галина Григорівна.  Я знаю, що Галина Григорівна сьогодні нам допоможе увійти в зелений дивосвіт цілющих трав. Особливо зараз, коли прийшли зимові холоди, а за ними і хвороби. Будь – ласка, Галино Григорівно.

Шкільна медсестра розповідає, як правильно користуватися лікарськими рослинами.                                                                                                                                     Класний керівник.  Діти, треба знати і пам’ятати  все про що розповіла медсестра, щоб по – справжньому дружити з рослинами і природою, дбати про своє  здоров`я і здоров`я  інших людей. 

 А чи допомагають вам цілющі трави? Якими травами лікують вас  вдома, коли хворієте? Поділіться своїми рецептами, можливо це принесе комусь користь.

Бесіда з дітьми.

Учень. А  ось морква виглядає з корзинки. Морква – «Міс Вітамін», комора вітамінів, містить велику кількість каротину. Вживайте моркву разом з маслом, сметаною, олією і ви  хворітимете,  будете мати гарний голос, шкіру і волосся, будете добре бачити. Сік з моркви допомагає  при нежиті, а сироп – тамує кашель.

Учениця. А тут і червоний буряк примостився. Великі лікарі давнини Гіппократ, Парацельс  вважали  червоний буряк чудовим засобом проти недокрів’я, хвороб печінки. Щоб підняти рівень гемоглобіну в крові, пийте сік з буряка, моркви і чорної редьки. Буряк відновлює пам'ять, поліпшує кровообіг у мозку.

Учень. Ви любите цибулю? Саме цибуля підтримує в організмі рівновагу вітаміну С. Її фітонциди згубно діють на мікроби і віруси. Коли хворієте, покладіть у кімнаті кілька шматочків цибулі – аби повітря було насичене її запахом. Коли розрізану цибулину прикласти  до скронь, то перестає боліти голова.

Учениця. І перець солодкий  у нашій корзинці є. Перець солодкий або «Містер Вітамін» може одержати  3 золоті медалі: за карантин ( зміцнює імунну  систему, поліпшує зір), за вітамін Р (бальзам для судин і капілярів), за вітамін С. А 4-ту медаль заслуговує перець за здатність засвоювати організмом залізо, яке необхідне для нормального кровотворення.

Учень.  Є звичайно у кошику і капуста.  Піфагор писав, що капуста постійно підтримує бадьорість, добрий настрій, зміцнює організм, усуває безсоння та головний біль, знімає температуру. Вітаміну С у капусті, як у лимонах. 

Таня. А ось рецепт для наших вчителів, бо у Вас через нас часто зривається голос.

 Дорогі вчителі, візьміть велике листя капусти, добре вимийте і варіть у 10 водах, наливайте воду потроху, а википить – наливайте вдруге і т.д.  Потім сік відіжміть, додайте меду і пийте по 1 ст. ложці багато разів на день. І голос стане чистим і світлим.

Будьте здорові, дорогі вчителі!

Класний керівник.  А я хочу вам порадити рецепт – меню для відмінника. А скільки у нас в класі відмінників? Отож – то!

Меню для відмінника:

(крім борців, супів, каш і компотів)

  1. 1 морквина
  2. 1 цибулина
  3. капуста (скільки хочеш)

Надя. Друзі, ви сьогодні зранку з`їли яблуко? А  Ви , дорогі гості? А жаль…

Наталя Зубицька радить щодня  з`їдати по яблуку, цьому, «українському банану», тоді ви круглий рік не хворітимете, бо яблуко містить дуже багато вітамінів. Тому варто прислухатись до відомої приказки: «Яблуко щодня і лікар не потрібний» , «Яблуко щодня і в табелі відмінні оцінки».

Класний керівник.  А щоб сьогоднішній день не був втрачений і приніс вам усім  здоров`я - з`їжте яблуко.

Таня. Пригощайтеся, будь – ласка!

Надя. Їжте на  здоров`я!

Дівчата пригощають усіх яблуками.

Класний керівник.  Щоб бути здоровими – смійтеся, щоб бути красивими – смійтеся. Для вас сторінка гумору.

Учні розповідають гуморески.

Кум в газетах начитався про «моржів»

І скупатись в ополонці захотів:

-Загартуюся на холоді, як слід –

Буду жити та брикати до ста літ.

-Я боюся застудитися, - кажу.

Кум же чваниться: - Я приклад покажу.

Рано – вранці, взявши кирки та ломи,

Ополонку пробивати вийшли ми.

Дуже дружно працювали, як завжди.

За годину докопались до води.

Кум швиденько роздягнувся: - Ну, дивись!

Розігнався, посковзнувся, в воду – блись!

Плечі в нору, ноги в гору – тільки ляп!

Я до нього та за ноги зразу - хап!

Тяг за ноги, тяг за руки, тяг за чуб…

Витяг кума, а він синій, наче пуп.

Посадив його, питаю: - Як вода?

-Т-тепла, - каже й зуб на зуб не попада.

Кум посидів півхвилинки на льоду.

-Н-ну, -промовив, - т-ти к-купайсь, а я п-піду…

Бачу, кум мій закацуб, що аж опух.

Я узяв його, закутав  у кожух

Та й поніс отак додому, як дитя,

Що не вміє ще й ходити до пуття.

Жінка плаче, діти плачуть… От біда!

Кум з кожуха, наче лялька,  вигляда.

- Не ридай, - втішає жінку, - все як слід…

Проживу тепер на світі до ста літ.

Не давай мені ні хліба, ні коржа.

Поклади скоріш на піч свого «моржа»

І пали солому й дрова день і ніч.

Для «моржа» найперше діло – тепла піч!

Класний керівник.  Про здоров`я в народі складено багато прислів’їв та приказок, загадок. Оголошуємо конкурс на краще знання загадок, прислів’їв та приказок.

Загадки.

1)Куди ступиш, всюди й маєш,

хоч не видиш – уживаєш. (Повітря)

2)Ріжуть мене ножакою,  б `ють менем ломакою, за те  мене отак гублять, що всі мене дуже люблять. (Хліб)

Прислів’я та приказки.

1)Хто день починає з зарядки, у того здоров`я в порядку.

2)Ходи більше, проживеш довше.

3)Хвороба з брудом в дружбі.

4) Здоров`я всьому голова.

5) Здоров`я маємо – не дбаємо, а витративши – плачемо.

6)Здоровому все здорово.

7)Бережи одяг, доки новий, а здоров`я – доки молодий.

8)Весела думка – половина здоров`я.

Класний керівник.  Поради богині Здоров`я для вас.

Міцне здоров`я нам гарантують лікарі, дані природою: сонячне світло, свіже повітря, чиста вода, природне харчування, голодування, фізичні вправи, відпочинок, гарна осанка, розум. У житті багато залежить від нас самих. То лише в казках жива вода зцілює рани і каліцтва, даруючи людині силу, могутність та здоров`я. З давніх давен наш народ любить мудре слово. І ми часто повторюємо, що найбільша радість на Землі – це радість спілкування. Забудемо  образи й негаразди. Відкриймо навстіж серце і душу для друзів та рідних. Життя таке прекрасне і таке коротке, поспішаймо творити добро на Землі.

Будьте здоровими!

Будьте щасливими!

Будьте красивими!

Будьте добрими!

docx
Додано
31 жовтня 2018
Переглядів
740
Оцінка розробки
Відгуки відсутні
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку