Вікторина з ГІМНАСТИКИ для 5-6 кл

Вікторина з теми (Модуля): Г І М Н А С Т И К А

 Перевірка засвоєння рівня теоретичних знань з теми.                                           

                                               5 клас

1. Що таке зарядка?

    Відповідь: Зарядка – це ранкова гімнастика.

2. У яких стародавніх країнах ще 3 тисячі років

            до нашої ери були відомі гімнастичні вправи?

   Відповідь: В Китаї та Індії, де вони застосовувалися

                                     з лікувальною метою.

3. В яких роках з’явилися перші гімнастичні

    гуртки та товариства в Україні?

    Відповідь: У 1912 – 1913 рр.

4. З якого року в Україні щорічно проводяться

    змагання з гімнастики?

   Відповідь: Із 1945 року.

5. Яким повинен бути пульс у стані спокою у

    дівчаток і у хлопчиків?

               Відповідь: У хлопчиків – 75 -90 уд/хв.,

                                    у дівчаток – 78 – 88 уд/хв..

6. Які способи опорних стрибків через

    гімнастичного козла ти знаєш?

   Відповідь: «Ноги нарізно», «В упор на коліна»,

                      «В упор присівши», «Зігнувши ноги»,

                     «Боком з поворотом на 90⁰ і 180⁰».

7. Як називається гімнастичний снаряд, на

    якому виконують вправи з рівноваги?

    Відповідь: Гімнастична лава або гімнастична колода.

8. Назви акробатичні вправи, які ти знаєш?

               Відповідь: Перекид вперед, перекид назад, перекат назад,

                                    стійка на лопатках, «міст», стійка на голові,

                                    стійка на руках, «шпагат», «напівшпагат»,

                                   переворот у сторону, довгий перекид вперед.

       9. Які фізичні і психологічні якості необхідні

           учню, щоб оволодіти навичками виконання

           опорних стрибків через гімнастичного козла

           чи коня?

              Відповідь: Хороша координація, сила і сміливість.

     10. Чому необхідно пильнувати, щоб під час

           виконання вправ на приладах твої долоні

           були сухими?

             Відповідь: Щоб не впасти та не зірватися з приладу,

                                  і не травмуватися.

      11. На якому гімнастичному снаряді виконується

            вправа – піднімання тулуба в сід?

               Відповідь: На низькій або високій перекладині.

      12. Кого із відомих гімнастів України ти знаєш?

               Відповідь: Ганна Безсонова, Аліна Козіч, Юрій Нікітін, олiмпiйський чемпiон, 

                                    головний тренер збірної команди України Ігор Коробчинський, Ірина та

 Альбіна Дерюгіни,  Олександр Воробйов, Валерій Гончаров, Ірина  

                                   Краснянська,  чемпiонка свiту та Європи, віце-президент УФГ з спортивної

                                   гімнастики Оксана Омельянчик, олiмпiйський чемпіон Богдан Макуц.  

 

 

    Вікторина з теми (Модуля): Г І М Н А С Т И К А

 Перевірка засвоєння рівня теоретичних знань з теми.

                                            6 клас

1. На яких брусах виконують вправи з висів

    та упорів хлопчики, а на яких дівчатка?

    Відповідь: Хлопчики – на паралельних,

                      а дівчатка – на різновисоких.

       2. Які ти знаєш способи лазіння по канату?

                Відповідь: Спосіб у два прийоми та спосіб у три прийоми.

3. Хто із відомих гімнастів України є Заслуженим

    тренером України, Президентом Федерації

    художньої гімнастики України, засновником

    «Школи Дерюгіних»?

    Відповідь: Дерюгіна Альбіна Миколаївна.

4. Як називаються спеціальні вправи для

    виправлення порушень постави?

   Відповідь: Корегуючі вправи або корегуючи гімнастика.

5. Яким повинен бути пульс у стані спокою у

    дівчаток і у хлопчиків?

                Відповідь: У хлопчиків – 75 -90 уд/хв.,

                                     у дівчаток – 78 – 88 уд/хв..

6. Які способи опорних стрибків через

    гімнастичного козла ти знаєш?

   Відповідь: «Ноги нарізно», «В упор на коліна»,

                      «В упор присівши», «Зігнувши ноги»,

                     «Боком з поворотом на 90⁰ і 180⁰».

7. Як називається вид художньої гімнастики,

    в якому гімнастки виконують під музику

    різноманітні гімнастичні і танцювальні

    вправи із скакалкою, обручем, стрічкою,

    м’ячем, булавою та вправ без предметів?

 Відповідь: Художня гімнастика.

8. Назви акробатичні вправи, які ти знаєш?

                Відповідь: Перекид вперед, перекид назад, перекат назад,

                                    стійка на лопатках, «міст», стійка на голові,

                                    стійка на руках, «шпагат», «напівшпагат»,

                                   переворот у сторону, довгий перекид вперед.

       9. Які фізичні і психологічні якості необхідні

           учню, щоб оволодіти навичками виконання

           опорних стрибків через гімнастичного козла

           чи коня?

                 Відповідь: Хороша координація, сила і сміливість.

     10. З якого року художня гімнастика, як вид спорту,

           включена до програми Олімпійських ігор?

                Відповідь: із 1984 року.

      11. Кого із відомих гімнастів України ти знаєш?

               Відповідь: Ганна Безсонова, Аліна Козіч, Юрій Нікітін,

                                   Оксана Омельянчик, Олександр Воробйов,

                                   Валерій Гончаров, Ірина Краснянська, Богдан

                                  Макуц  та інші.