Вплив телебачення та комп'ютера на здоров'я

Продовжіть фразу « Телевізор для мене- це…»

Яким фільмам ти надаєш перевагу? На патріотичну тематику, про тварин, пригодницьким, фантастичним, комедійним, детективам, казкам, про спорт, документальні фільми? Чому?

Вплив телебачення та комп’ютера на здоров’я Основи здоров’я 5 клас

Історія появи телебачення. Перші телевізійні системи були створені тільки в XX столітті. У 1923 році Чарльз Дженкінс передав нерухоме зображення по радіо з Вашингтона до Філадельфії та Бостона, а 1925 року йому вдалося передавати зображення рухомих фігур. Перед глядачем за одну секунду змінювались 12,5 кадрів-це була подія, з якої почалась історія телебачення.

Проблема “діти і телебачення”Бо для кожної дитини телебачення стало улюбленою іграшкою або книгою.

Які передачі дивляться діти?50% дітей дивляться всі телепередачі поспіль, без будь-якого вибору;25% дітей віком від 6 до 10 років дивляться ті самі передачі від 5 до 40 разів поспіль;

Як позначають на екрані телевізора передачі до вікових обмежень?Дозволено для перегляду без вікових обмежень Рекомендовано дивитися разом з дорослими Заборонено дивитися дітям, перегляд тільки дорослим

Переваги та недоліки телебачення. Підручник, ст. 87 малюнок 51

Телеманія Дитина стає залежною від нього, замінює ним усі інші цінності свого життя.

Комп’ютерні забавкипереваги та недоліки. Ст. 89, малюнок 52

Гігієнічні рекомендації щодо зайнятості дитини на комп’ютері та зменшення негативного впливу на здоров’я. Обмежити час користування комп’ютером.  діти до 6 років – не більше 20 хв.на день, 7-10 років – до 45 хв.на день, 11-13 років – 1-1,5 години, 14-16 років – не більше 2-х годин на день).

Проводити періодичні перерви. Необхідно привчити дитину періодично через кожні 15-20 хв. робити перерви, хоча б на 5 хвилин, а через кожні 45хв. – перерва має становити 10-15 хв. При цьому необхідно включити вправи для профілактики зорової втоми, а також проводити активні рухи для всього тіла та окрему увагу приділяти кистям рук.

Правильно облаштувати робоче місце

Проводити комплекс вправ гімнастики для очей.

Історія двох друзів. Ст. 88

Мультик “ Настуня та комп’ютер ”https://youtu.be/Or. NYFm3 GYo. Q

Узагальнення знань. Робочий зошит ст. 32-33

Домашнє завдання Параграф 16