Здоровий спосіб життя. Корисні звички.

Про матеріал

Матеріал до уроку з основ здоров'я для 3-го класу
за підручником «Основи здоров'я» (Бех І.Д.)

Мета: розширювати уявлення учнів про здоровий спосіб життя, про те, що позитивно, а що негативно впливає на здоров'я; сприяти виконанню учнями правил здорового способу життя з метою набуття навичок здорового способу життя; формувати прагнення берегти своє здоров'я, зважаючи на його цінність і значущість для людини.

Перегляд файлу

Творчий доробок: урок з основ здоров’я для 3 класу

вчителя вищої категорії

ЗОШ І – ІІІ ст. №1

м. Корюківка Чернігівська обл.

Ганніч Алла Євгеніївна

Тема. Здоровий спосіб життя. Корисні звички.

Мета. Розвивати уявлення про здоровий спосіб життя; його складові; показати, що дотримання всіх складових – провідна умова збереження і зміцнення здоров'я, формувати в учнів уявлення про корисні та шкідливі звички і їх вплив на здоров’я; виховувати старанність у виконанні основних правил збереження здоров’я з урахуванням індивідуальних особливостей кожного учня.

Обладнання. Малюнки, ілюстрації, де зображені діти, які піклуються про своє здоров'я, таблиця "Моє здоров'я", кросворди, малюнки для перевірки зорової пам’яті, поради щодо здорового способу життя, картки для опитування.

Хід уроку

I. Організаційний момент.

II. Повторення вивченого матеріалу. Робота в групах.

ГРУПА 1

Щоб бути здоровим, потрібно:

а) виконувати фізичні вправи;

б) лежати на дивані;

в) сваритися з друзями.

Коли я виросту великим, я буду здоровим, якщо …

ГРУПА 2

Пояснити значення прислів’я: праця – здоров’я, лінь – хвороба.

2. Що дає силу та здоров’я людині?

а) надмірне вживання солодощів;

б) правильне харчування;

в) сидіння біля комп’ютера.

ГРУПА 3

Чому потрібно мити руки перед їжею:

а) щоб зручніше тримати ложку;

б) щоб не забруднити сусіда;

в) щоб знищити мікроби.

Коли я виросту великим, я буду з білосніжними зубами, якщо …

ГРУПА 4

Їжа - джерело:

а) енергії, тепла, росту, здоров’я;

б) сну;

в) приємного проведення часу.

Які продукти містять кальцій, необхідний для здоров’я зубів?

а) борошняні вироби, цукор;

б) жирна і солодка їжа;

в) молоко, сир, зелені овочі.

Чому потрібно їсти в одні й ті ж години:

а) щоб краще засвоювалася їжа у організмі;

б) щоб більше з’їсти;

в) щоб знизити апетит.

- Що найдорожче і найцінніше у житті?

- Які показники здоров'я ви знаєте?

- Які прислів'я знаєте про здоров'я?

- Для чого потрібне здоров'я?

Кросворд

1		З
2		Д
3		О
	Р
5		О
6		В’
		Я

1. Прийшла біда - тече вода. (Сльози)

2. Стоять вилка, на вилках - брилко, на брилку - клубок, на клубку - лісок. (Людина)

3. Два брати через гору живуть і ніколи один одного не бачать, у гості не ходять. (Очі)

4. На одному камені дві змії лежать. (Брови)

5. У вовні, а не вівця, літо й зиму труситься. (Борода)

6. Двоє лисенят завжди поруч сидять. (Вуха)

7. Ношу їх багато років, а ліку їх не знаю. (Волосся)

III. Вивчення нового матеріалу.

1. Створення проблемної ситуації.

- Ми ознайомилися із поняттям «здоров'я», його основними ознаками. Кожен хотів би бути здоровим. Як, на вашу думку, треба піклуватися про своє здоров'я, як його берегти?

2. Розв'язання проблеми, поставленої вчителем.

На дошці ромашка "Моє здоров'я". (Діти зривають по одній пелюсточці і коментують прочитане, доповнюють.)

3. Висновок. Кожна людина повинна берегти і зміцнювати своє здоров'я. Іграшку, книжку, одяг можна купити за гроші, але здоров'я - не купиш. Саме тому з раннього дитинства треба дотримуватися здорового способу життя.

Здоровий спосіб життя - це дотримання режиму дня, правил гігієни, правильне харчування, заняття спортом, фізичною працею, загартовування, відмовлення від шкідливих звичок.

4. Робота з підручником.

а) Розгляд і аналіз малюнків.

б) Самостійне опрацювання тексту підручника.

в) Робота за схемою.

г) Відповіді на запитання.

Фізкультхвилинка.

Всі піднесли руки - раз,

І навшпиньки став весь клас.

Два - присіли, руки вниз,

На сусіда не дивись.

Будем дружно ми вставати.

Щоб ногам роботу дати.

Хто старався присідати –

Може вже відпочивати.

IV. Закріплення вивченого.

1. Робота в зошиті.

Завдання 1. Продовжити речення.

Завдання 2. Колективна робота.

Завдання 3. Самостійна робота.

Завдання 4. Коментоване завдання.

Завдання 5. Прочитати і пояснити зміст вислову.

Завдання 6. Записати свій індивідуальний паспорт здоров'я.

2. Релаксаційна пауза.

Гра «День – ніч».

А зараз ми пограємо з вами гру: «День – ніч». У нас будуть «сови» і «діти». Якщо «сови» літають - отже, «ніч», всі завмирають в тих позах, в яких застав їх виліт «сов». На слово – «день» «діти» прокидаються, а всі «сови» «засипають», завмирають в тій позі, в якій вони були.

Вчитель ділить учнів на дві команди - одна з них «Сови», друга – «Діти».

- Коли я скажу – «день», всі «сови» «заснуть», а «діти» почнуть показувати те, що вони роблять протягом дня: встають, вмиваються, їдять, ідуть в школу і т.д. А якщо я скажу: «Ніч» - прокинуться «сови» і почнуть літати, а «діти» «заснуть» в тій позі, в якій застала моя команда.

3. Творче завдання «Закінчіть речення».

1. Свої зуби я _______________ .

2. Свої руки я________________ .

3. Їсти я більш за все люблю_____________ .

4. Займатися спортом я_____________ .

5. Обливатися холодною водою я ______________ .

6. Купатися я_____________ .

7. Сплю я найкраще тоді, коли _____________ .

8. Вранці я прокидаюся______________ .

4. Розв'язування кросворда.