Емоційний розвиток дитини з ООП. Практичні техніки

ЕМОЦІйний розвиток дитини з ооп. Практичні техніки

Мої очікування від вебінару

Гладких Наталяспеціальний педагог, керівник інклюзивних проєктів ГО “Бачити серцем”, консультант в методі танцювально-рухова терапія

ЕВОЛЮЦІЯ – ВСЕ ПОЧИНАЄТЬСЯ З НЕЇ2 млн років назад50 млн років назад100 млн років назад

55% - поза, жести;38% - тон голосу; 7% - слова

Чим може бути корисна нам ця інформація?

КНИГИ

{3 B4 B98 B0-60 AC-42 C2-AFA5-B58 CD77 FA1 E5}МОЗОК ЛЮДИНИІнстинкти, емоції, захист, виживання(лімбічна система/рептильний разум, найдрівніша частина мозку людини, є від народження дитини)Мислення, контроль, мораль, емпатія, аналіз, діалог. Префронтальна кора мозку формується поступово приблизно до 25 років Коли у дитини вирують емоції, то це діє лімбічна система та рептильний мозок, мислення не працює. НОТАЦИИ ДОРОСЛИХ НЕ ДІЮТЬ!ЩОБ ДИТИНА ВАС ПОЧУЛА, ЇЙ НЕОБХІДНО ЗАСПОКОЇТИСЯ

Учень, який боїться виступати біля дошки

Народжується дитина - народжуються базові емоції

Потім розвиваються всі інші емоції та почуття

Чим відрізняються емоції від почуттів{3 B4 B98 B0-60 AC-42 C2-AFA5-B58 CD77 FA1 E5}Реакція на ситуацію / подію. Стан Короткочасні, виникають «тут і зараз»Подовжені в часі, стійкі, довготривалі Несвідомі, дані нам природою. Свідомі, можемо розвивати. Живуть в тіліЖивуть в душіВиникають раніше почуття. Виникають на основі емоцій

Складні емоціїОбраза. РевнощіСором. Вина. Жадібність. Любов. Презирство. Сум. Роздратування. Заздрість

{0505 E3 EF-67 EA-436 B-97 B2-0124 C06 EBD24}ЭмоціїГормони. Що відбувається з тілом дитини?Радість. Ендорфіни, серотонін, дофамін. Стрибає, сміється, перебирає швидко пальцями, в тілі багато енергії, крутиться, гучно кричить, пришвидшене серцебиття, дихання глибоке і преривисте. Печаль. Мелатонін. Завмирає, розслаблене тіло, пасивні рухи, сидіння або лежання наодинці, звучання протяжне і тихе, спокійне дихання, ледь помітне, втрата енергії, сонливість, закритість від всіх. Образа. Адреналін, норадреналін, мелатонін, естрогени, андрогени, феромони. Тільки дитяча реакція, дитина може бути гіперактивною, агресивною або навпаки занадто спокійною, напруженою, затисненою, образа, що мене нікто не чує, не розуміє, не бачить, може бути з криком, плачем, бійкою, аутоагресією, дихання преривчасте, швидке серцебиття. Гнів. Норадреналін. Преривисте дихання, стиснуті кулаки, гіперактивність, багато енергії, стиснуті щелепи, дитина нападає та б’ється, аутоагресія, інколи втікають, поверхневе дихання, часте, преривисте, можливі крики, агресія, ярість. Страх. Адреналін. Стискається та зажимається все тіло, розширюються зіниці очей, трусяться коліна, ноги або все тіло, не можливість говорити, напруження глотки

Перш ніж вчити дітей емоціям, дорослий має сам пропрацювати власні емоції!

Правила спілкування З ЕМОЦІЯМИВідчувати різні емоції – це НОРМАЛЬНО!Немає поганих емоцій!Діти не можуть не відчувати того, що відчувається!Діти не можуть сказати, що відчувають тут і зараз, їм потрібна допомога дорослого!Емоціям потрібен вихід та проживання через тіло!Вихід для емоцій має бути екологічним!Емоції приходят із середини. Вони не пов’язані з людьми, які є поруч!

Алгоритм переживанння емоцій. Як ВОНИ називаються? Назвіть емоцію Формування словника емоцій у дитини. Скажіть, що емоція – це нормально!Вкажіть приблизну причину переживання дитини. Покажіть, що можна проявити емоцію різними способами: Сказати про емоцію/почуття. Подихати (видихнути емоцію)Намалювати їїЗліпити з пластиліну. Виразити через фізичне навантаження: пострибати, побігати, поприсідати 6. Проявіть співчуття до дитини. Покажіть, що Вам не все одно до того, що вона відчуває. 7. Зробіть щось приємне, що може зігріти дитину, підтримати, дати почуття радості!

Як Ви справляєтеся з негативними емоціями у дітей???

Чи усвідомлюю я власні почуття?Знаю я, як вони називаються? Відчуваю тілесні маркери? Що я роблю після?Як я справляюсь з почуттям, яке народилося, в конкретній ситуації?Які думки у мене виникають?ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ З МОЇМ ТІЛОМ ТУТ І ЗАРАЗ?ІНСТРУМЕНТ №1 - усвідомлення

Питання на усвідомлення для дітей. Що ти чуєш навколо?Що ти бачиш навколо?Що ти відчуваєш на дотик?Якої температури предмети? Теплі, холодні?Який запах ти відчуваєш навколо?Який смак ти відчуваєш? Який смак відчував?Як ти дихаєш?

Вправа «Розкажи мені про це»

Розбір ЗЛОСТІ за деталями. Якщо емоція має високий градус – то спочатку знизьте її Як я відчуваю ЗЛІСТЬ?Чому я відчуваю ЗЛІСТЬ?Коли я ще відчував ЗЛІСТЬ? Як часто я злюсь? Чим ЗЛІСТЬ мені допомагає?Чим і де ЗЛІСТЬ мені заважає?

1. Видихаємо емоцію2. Рахуємо до 10-1003. Дихання «5-2-10»4. Дихання в паперовий пакет5. Дихання квадратне «4-4-4-4»6. Засікаємо 2 хвилини на таймері та дихаємо, сидячи.7. Надуваємо повітряні кулькиІНСТРУМЕНТ №2 - ДИХАННЯ

Якщо Вам необхідно розслабитися, то співайте такі звуки – є, і, у, о,а, або приголосні – ммм, жжж, ррр. Піднімають настрій, викликають радість, активують мозкову діяльність – ннн, ззз, ссс, ііі, ааа, ууу.ІНСТРУМЕНТ №3 - ЗВУК

Зверніть увагу на те як Ви сидите, на своє положення тіла. Чи зручно Вам сидіти? Чи хочеться змінити положення тіла? Спробуйте? Знайдіть комфортне положення тіла, Як почуваєте себе зараз? Потягніться, якщо хочете. ІНСТРУМЕНТ - №4 - РУХ

«Допоможи мені»Вправа «Допоможи мені». Дитина просить допомоги у дорослого, якщо не знає, що робити, потребує фізичних зусиль та допомоги зняти напруження в тілі й випустити емоціїВправа «Намалюй свою емоцію»Вправа «Закутайся у плед, одягни кофту»Вправа «Намалюй монстра-емоцію»Вправи з обтяжуючими жилетами. Холдинг-терапія

{2 D5 ABB26-0587-4 C30-8999-92 F81 FD0307 C}Я РАДІЮ – Я МОЖУ

Інтерактивний блокнот «Емоції та почуття»Все про тривогу. Як я тривожуся/злюся/сумую?Як я впізнаю свої емоції?Негативні думки. Мої емоції та почуття. Я можу справлятися із власними почуттями. Що я можу контролювати?Вправи, які можуть мене заспокоїти

Я можу говорити, що відчуваю хвилювання/злість/сум

Список речей, які викликають хвилювання (злість, сум, відразу…)

Що я можу контролювати?

1. Самостимуляція (метою є сам процес, який чомусь приносить насолоду).2. Ухилення від прохання.3. Отримання чого-небудь.4. Отримання уваги. Причини небажаної поведінки

Стадії небажаної поведінки1 стадія – бормотання, ухід в себе, гучно дихає, скрипить зубами. Дії дорослого: Часте підкріплення, ігнорування НП, повторення інструкції2 стадія – крик, неспокійно пересувається, ховається. Дії: м’яке зменшення вимог, заміна стимулів. Третя стадія – постійний крик, б’ється, кидає предмети, наносить собі травми. Дії: конкретні чіткі інструкції, спочатку-потім, командний тон голосу. Четверта стадія – тяжкі випадки, створення небезпечних ситуацій для себе та оточуючих. Дії: ігнорування небажаної поведінки, методи заспокоєння, фізичні методи.

Який розмір твоєї проблеми?

Картина світу дитини залежить від картин дорослих людей в перші 12 років

Фізіологічні потреби – найсильніші потреби

Потреба в любові, турботі, прийнятті

Потреба в прив’язаності

Потреба в автономії

Потреба в реалістичних кордонах та дисципліні

ГОЛОСОВІ РІВНІ0 – Мовчу1 – Говорю пошепки2 – Говорю тихо3 – Говорю голосно 4 – Говорю гучно на вулиці5 – Презентую

Потреба у визнанні, самовираженні та творчості

Захисні стратегії у поведінці дитини. Стратегія «підкоритися» - завмерти, змиритися, не конфліктувати, не сперечатися, не мати своєї думки, жертвувати собою. Стратегія «уникати» - «літати в хмарах», годинами дивитися телевізор, не приймати рішення, грати в інтернеті, запізнюватися, брехати або годинами вчитися без відпочинку;Стратегія «гіперкомпенсація» - атака, напад, що допоможе справитися зі страхом, злістю, агресією; крик, крадіжки, бійки, приниження інших

Метафоричні карти, набори, магніти

Психологічні ігри1. “Ключі в світ емоцій”. Наталя Дорошенко, Юлія Безрук2. “Эмоциональная грамотность”. Шевченко Елена.3. “Семейка гномс” . Е. Кирюшина, А. Махуматулина.4. Психологические игры и занятия с детьми. Комплект: книга, карточки, лото. Гиппенрейтер Ю.

КНИГИ ПРО ЕМОЦІЇ, ПОЧУТТЯИльин Е. П. Эмоции и чувства. Руслан Жуковец. Как укротить эмоции. Наталия Кедрова. Азбука эмоций (для детей/подростков). Дэвид С. Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни. А. Фабер, Э. Мазлиш. Как говорить с детьми, чтобы они учились. Фабер, Мазлиш. Свободные родители, свободные дети. Виктория и Глеб Шиманские. Монсики. Что такое эмоции и как с ними дружить. (3-8 лет)Интеллектуальная эмоциональность. Как обращаться со своими эмоциями (цветные иллюстрации). Маргит Комеда-Лутц.

bachytysercem@gmail.com ДЯКУЮ