Конспект уроку для 2 класу

                   Зміст уроку

Дозування

Організаційно – методичні вказівки

                             1

      2

                       3

                                                     Підготовча частина ( 10 хв. )

Шикування в шеренгу. Привітання.

Повідомлення завдань уроку.

Правила безпеки та поведінки на цьому уроці.

Повороти на місці

Ходьба в обхід.

Різновиди ходьби:

• на носках,
• на п’ятках,
• на зовнішньому боці стопи,
• приставними кроками: два кроки вперед з лівої ноги, два з правої

Біг у повільному темпі

Вправи на відновлення дихання:

• поперемінне потрушування лівою та правою ногою,
• ходьба з глибокими вдихами та видихами.

Загальнорозвивальні вправи:

• у стійці ноги нарізно ширше від плечей – швидкі почергові пружні нахили з хлопком рук за ногами,
• В.п.: упор лежачі на підлозі руки на ширині плечей поштовхом руками, перехід в упор руками ширше плечей і навпаки,
• Те саме, але з хлопком рук у момент без опорного положення,
• Стрибки з підніманням стегон до грудей.

Шикування в шеренгу

5 – 6 разів

    50м

    25м

    25м

    25м

    25м

200 – 300 м

  6 – 8 р.

  6 - 8 р.

  6 – 8 р.

  2  сек.

Стежити за поставою

Стежити за чіткістю виконання вправи

Стежити за рівнянням у колоні

Звернути увагу положення ніг та спини під час виконання вправи

                                                     Основна частина ( 25 хв. )

Рухливі ігри

             « Кіт и миша ».

Усі гравці беруться за руки, стаючи у коло. Обирається двоє ведучих, з яких один – «кіт», а другий «миша». За сигналом керівника «мишка» тікає від «кота», а «кіт» її наздоганяє. Всі діти, що стоять у колі, вільно пропускають «мишку» у нірку ( коло ) та перешкоджають «котові» туди потрапити.

           « На прогулянку ».

Гравці розміщуються по всьому майданчику, стоячи у накреслених колах. І лише ведучий лишається без кола. Ведучий говорить: « На прогулянку!», всі вибігають зі своїх кіл і бігають по майданчику. За командою   « Дощ іде!», всі стараються зайняти кола. Кому не вистачить кола, той стає ведучим.

Історія українського футболу ( див. додаток ).

Ведення м’яча носком ноги і середньою частиною підйому:

• ведення від стійки до партнера,
• обведення стійки.

Ігрова вправа  3*3

Правила гри:

У квадраті 16 * 16 м разом беруть участь по 3 гравці в команді, намагаючись провести м’яч через лінію суперника, щоб виграти очко. Виграє та команда, яка набере найбільше очок.

Положення поза грою немає. Час гри 15 хв. З двома хвилинами активного відпочинку. Перерви заповнюються вправами на розвиток гнучкості.   

    3 хв.

    3 хв.

    1 хв.

    7 р.

    7 р.

   1 хв.

   15 хв.

Забороняється вибігати за межі майданчика

Всі бігають по майданчику

Стежити за чіткістю виконання вправи, за ногою під час ведення

Своєчасно виправляти помилки допущені під час вибору моменту для « відкриванні » з метою отримання м’яча

                                                Заключна частина ( 5 хв. )

Довільна ходьба по колу в колоні по одному з підняттям і опусканням рук – в сторони ( вдих – видих ).

Вправи на увагу та зниження емоційного збудження.

Підсумок уроку.

Оцінювання учнів.

Організаційний перехід до класу.

10 – 20 р.

   2 – 3

  вправи

Темп виконання повільний

Фронтальний спосіб організації учнів.

Оцінка, похвала

В колону по одному, дистанція 0,5 м