Конспект уроку з фізичної культури для 3 класу "Баскетбол"

Про матеріал
Урок фізичної культури для підвищення психомоторних функцій організму, розвиток рухової якості, тренування уваги, пам’яті, мовного апарату та проведення профілактичних відхилень у розвитку постави.
Перегляд файлу

ВІДДІЛ ОСВІТИ

БАРВІНКІВСЬКОЇ РАЙОННОЇ  ДЕРЖАВНОЇ АДМІНІСТРАЦІЇ

ОПОРНИЙ ЗАКЛАД

 БАВІНКІВСЬКА ЗАГАЛЬГНООСВІТНЯ ШКОЛА І-ІІІ СТУПЕНІВ №1

 

 

 

 

 

 

 

ПЛАН-КОСПЕКТ

УРОКУ З БАСКЕТБОЛУ

У 3-А КЛАСІ

 

 

 

                                                                        вчитель  фізичної культури

опорного закладу
Барвінківська ЗОШ І-ІІІ ступенів №1

                                                               Лєпіса Сергій Іванович

 

 

 

                                                     2019 р

 

ТЕМА: Баскетбол.

МЕТА: Навчити учнів основним прийомам самоконтролю, сприяти підвищенню психомоторних функцій організму, розвивати рухові якості, тренувати увагу, пам’ять, мовний апарат, проводити профілактику відхилень у розвитку постави. Виховувати почуття колективізму та взаємодопомоги.

 

Задачі уроку:

  1. Повторити виконання команд високого  старту.
  2. Навчити ловінню і передачі м’яча двома руками від грудей: з кроком, зі зміною місць.
  3.  Навчити веденню баскетбольного м’яча правою і лівою руками кроком і бігом.
  4. Рухливі ігри та естафети з елементами баскетболу.

 

Час : 40 хвилин.

 

Місце: спортивний зал.

 

Матеріальне забезпечення: секундомір, мячі баскетбольні, канат для перетягування.

 

 Метод: розповідь, показ, тренування, фронтальний, груповий.              

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

№ елементу

                  Зміст уроку

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

  1.  

Підготовча частина

 

Шикування,  задача уроку, стройові вправи, повороти на місці, „ліворуч”, „праворуч”, виконання команд „Шикуйсь!”, „Рівняйсь!”, „Струнко!”, „Вільно!”

 

10 хв.

 

2 хв.

Шикування. Привітання. Чіткий командирський голос учителя. Наявність спортивної форми. Особистий вигляд. Виділити кращих. Замір ЧСС.                                                    

 

   

 

 

  1.  

Вправи в русі, ритмічна гімнастика, вправи на формування правильної постави і профілактики плоскостопості. Різновиди ходьби:

  • на носках
  • на пятах
  • напівприсіді
  • повному присіді

 

 

 

 

 

2 хв.

 

 

15 кр.

Лунає музика. Корегує вчитель.

Дистанція – 1 крок

Руки на поясі

Руки за головою

Руки вперед

Руки на коліна в напівприсіді спину тримати рівно

  1.  

Загально розвиваючі вправи в русі:

  • помірний біг
  • біг приставними кроками правим боком, лівим боком
  • біг захлестуванням
  • біг з високим підніманням стегна

 

Перехід на крокування, перешикування в колону по три

 

2 хв.

 

 

   

  1.  

Загально розвиваючі вправи на місці.

 

Ритмічна гімнастика

 

 

4 хв.

Лунає музика.

Проводить вчитель

 

№ з/п

Зміст

Дозування

Методичні  рекомендації

5

Основна частина

25 хв.

 

 

Повторити

виконання  команди високого старту “На старт!”, Руш!”.

Вибігання  з  різних  вихідних  положень.

2 хв

 

2 х 12 м

 

2 х 12 м

3 х 12 м

Клас  розміщується в колону по-три        на  витянуті  руки. По команді  вчителя  стартують трійками. Вказівки щодо правильного  виконання  команд.

6

Виконання  передачі мяча в парах  двома  руками від грудей:

  • на місці;
  • з одного кроку;
  • після ведення мяча

5 хв.

 

10р

10р

10р

Техніка  безпеки  при  виконанні передач.  Правильне положення. Стійка  баскетболіста, положення рук,  тулуба.

7.

Ведення мяча правою

та лівою  рукою   у кроці  та  бігом. Різновиди  висоти відскоку мяча.

8 хв.

4х12 м

4х 12 м

Перевірити   ЧСС.

8.

Рухливі ігри з елементами  баскетболу

Естафета “Хто швидше”:

  • м’яч над головою;
  • мяч  між  ногами;
  • ведення  мяча на  швидкість

 

Силовий  конкурс Перетягування  канату”.

10 хв.

Розподіл класу на дві команди. Діти вибирають назву  команди, учитель   виступає в ролі судді, йому допомагають  звільнені  учні.

 

9

Заключна  частина

 

Крокування.

Вправи на  відновлення.

Лунає музика.

Вправи на увагу.

Шикування. Підсумок  уроку.

Оцінювання. Відмітити кращих учнів  за  техніку  виконання вправ.

 

 

5 хв

 

30 сек.

2 хв.

30 сек

1 хв.

 

 

 

 

.

Правильне дихання

Замір ЧСС.

 

 

 

 

 

 

 

 

doc
Додав(-ла)
Лєпіса Сергій
Додано
19 лютого
Переглядів
152
Оцінка розробки
Відгуки відсутні
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку