Пам’ятка для батьків гіперактивних дітей
1. Зміна поведінки дорослого й ставлення до дитини
· Виявляйте твердість і послідовність у вихованні;
· Контролюйте поведінку дитини, не нав’язуючи їй жорстких правил;
· Не вказуйте дитині категорично, уникайте слів «ні» і «не можна»;
· Будуйте взаємини з дитиною на взаєморозумінні й довірі;
· Реагуйте на дії дитини у несподіваний спосіб (пожартуйте, повторіть дії дитини, сфотографуйте її, залишіть у кімнаті саму та ін..);
· Повторюйте свої прохання тими самими словами багато разів;
· Вислухайте те, що хоче сказати дитина.
2. Зміна психологічного мікроклімату в родині
· Приділяйте дитині достатньо уваги;
· Проводьте дозвілля всією родиною;
· Не сваріться у присутності дитини.
3. Організація режиму дня та місця для занять
· Установіть твердий розпорядок дня для дитини та всіх членів родини;
· Знижуйте вплив відволікаючих факторів під час виконання дитиною завдання;
· Зменшіть тривалість занять дитини за комп’ютером й перегляд телевізійних передач;
· Уникайте значних скупчень людей;
· Пам’ятайте: перевтома сприяє зниженню самоконтролю та зростанню гіперактивності.
4. Спеціальна поведінкова програма
· Забудьте про фізичне покарання! Якщо є необхідність удатися до покарання, то доцільно використати спокійне сидіння в певному місці після негативного вчинку;
· Частіше хваліть дитину, гіперактивні діти чутливі до заохочень; складіть список обов’язків дитини й помістіть його на стіну;
· Виховуйте в дітях навички керування гнівом і агресією;
· Не дозволяйте відкладати виконання завдання на інший час;
· Не давайте дитині доручень, що не відповідають її віку та здібностям;
· Допомагайте дитині розпочати виконання завдання, тому що це найважчий етап.