пам'ятка          

езпечне катання на льодянках, тюынгах

санчата*”

1. ВИЫР Безпечного ппсця

Обирайте  мае бути безпечною, достатньо довгою i плавною, без перешкод (дерева, kaMeHi, крига).

Уникайте великих скупчень людей, щоб уникнуги 3iTkHeHb.

г. КОНТРОЛЬ эа швидкистю

         Не розганяйтеся занадто сильно, щоб мати                  зупинитися безпечно.

Катайтесь по 1-2 одночасно, щоб уникнути з. правила повед:нки

Дотримуйтеся черги та не штовхайся.

                        спуску з                               B6ik, щоб уникнуги 3iTkHeHb з тими, хто

4.  розп:знавайте неБеэпеки за погодою: у негоду краще бути вдома

Не катайтеся в          на льодянках,           чи санчатах це може бути небезпечно.

5.  комдн:кацж з дорослими про сво1 планибатькам, якщо вони планують кататися, i щоб хтось i3 дорослих був поруч час розваг.

Прислухайтеся до порад дорослих: якщо         просять не кататися в певних умовах, варто прислухатися до ix порад.

е.одягайтеся правильно

Обирайте зручний та теплий одяг. Не забувайте про шапки, рукавички та шарфи, щоб не замерзнути.

7. ндьте нважними на ковзанках

Тримайтеся   слизьких     якщо ви не плануеге ковзатись i будьте обережними на   поверхнях.

При k0B3aHHi на ковзанках НЕ тримайте руки у кишенях - е ризик впасти та отримати травми розтягнення, перелом, струс мозку)

Коли падаете, намагайтесь згрупуватися, щоб зменшити травмування

в.Безпечно грайте д снхжки у рукавицях/перчатках

Не кидайте снВкки у голову (обличчя,        вухо, Hic) - це призведе до серйозних травм та сильного болю!

э. замерзли аво вшчнли холодний ДИСКОМФОРТ - негайно йдхть