План-конспект компетентісно-спрямованого уроку в 5 класі за модулем "Баскетбол"

№

п/ п

Зміст уроку

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

1

2

3

4

Підготовча частина – 7 хвилин

1.

Етап орієнтації

30 ^//

2.

Етап постановки мети

1,5^//

2.1. Шикування, привітання.

Учитель каже – 5 клас – « Самий дружній», 5 клас – «Найсильніший», 5 клас – «Найспритніший»

1,5^/

Хлопці, дівчата в центрі залу. Чітко, голосно

2.2. Повідомлення мети та завдань уроку. Вимірювання пульсу за 10^//

1,5^/

Шикування в одну шеренгу. Клас отримує завдання на урок.

3.

Етап проектування, теоретичні відомості з  теми баскетбол:

• Хто придумав гру в баскетбол, в якому році?
• Розміри ігрового майданчика?
• Скільки періодів в баскетболі, скільки триває один період?
• Що таке фол?

2^/

2^/

Хлопці, дівчата чітко відповідають на питання.

Основна частина – 33 хвилини

1.

Етап організації.

Виконання плану діяльності

Клас шикується з однієї в дві шеренги

1.      Виконання стройових вправ

30^//

Слідкувати за чітким виконанням стройових поворотів.

2.      Ходьба

25-30 м

3.      Біг парами

•                 із прискоренням;
•                 по команді вчителя зупинка стрибком;
•                 звичайний біг

10 м

10 м

10 м

Темп повільний, дотримуватись інтервалу. Слідкувати за диханням.

4.      Ходьба на відновлення дихання.

Йде перешикування в дві колони через середину зали. Учні шикуються у дві шеренги.

2.

ЗРВ на місці:

1,5^/

Вправи виконуються фронтально.

1.             В.П. – кисті до плечей:

1-2 – кругові обертання вперед

3-4 кругові обертання назад

5-6 разів

Одночасно, чітко

2.             В.П. – руки в замок перед грудьми:

1 – руки вперед, 2 – руки назад, 3 – руки догори, 4 – В.П,

5-6 разів

3.             В.П. – руки перед грудьми, зігнуті в суглобах:

1-2 – відкриті руки, виконати поворот вправо

3-4 – відкрити руки, виконати поворот вліво.

5-6 разів

Спину тримати рівно

4.             В.П. – руки в замок перед грудьми: кругові обертання

10 разів

5.             В.П. – руки на поясі:

1 – нахил вліво, права рука догори;

2 – В.П.;

3 – нахил вправо, ліва рука догори; 4 – В.П.

5-6 разів

Одночасно

6.             В.П. – О.С.

1-2 – випад на праву ногу;

3-4 – випад на ліву ногу.

5-6 разів

3.

Спеціально-бігові вправи

Назустріч один одному

•      Вистрибування з ноги на ногу
•      В захисній стійці гравця (правим боком)
•      В захисній стійці гравця (лівим боком)
•      Із нахльостуванням гомілки
•      Біг спиною вперед

20 м

20 м

20 м

20 м

20 м

Стежити за інтервалом

Темп середній

4.

Прискорення за звуковим сигналом

20 м

Підготовча група 1 прискорення

5.

Спеціальні вправи з баскетбольними м’ячами

Всі учні взяли м’ячі

5.1. В.П. – О.С. – м’яч у руках: на місці перекладати м’яч з однієї руки в іншу навколо тулуба

10 м

Фронтально

5.2. В. П. – О.С. – м’яч у руках: на місці перекладати м’яч з однієї руки в іншу під ногами («вісімка»)

10 м

Фронтально

5.3. В.П. – широка стійка на місці: переклад м’яча двома руками під ногами за спину і назад

6-8 разів

Фронтально

5.4. В.П. – О.С. – м’яч у руках: підкидання м’яча вгору

6-8 разів

Фронтально

6.

Передачі м’яча

Одна шеренга, м’ячі прибрала

1.      На місці двома руками від грудей

10-12 разів

В парах

2.      На місці однією рукою від плеча

10-12 разів

В парах

3.      На місці двома руками з відскоком від підлоги

10-12 разів

В парах

7.

Ведення м’яча:

7.1. Ведення м’яча правою рукою-зупинка-передача партнеру

3-4 рази

7.2. Ведення м’яча лівою рукою-зупинка-передача партнеру

3-4 рази

7.3. Ведення м’яча правою, лівою руками з обведенням стійок

3-4 рази

Підготовка до ОНН

8.

Кидки  м’яча у кошик з місця під кутом 45 ⁰

4 ^/

Три відділення хлопців, три відділення дівчат

8.1. Хлопці – однією рукою від плеча

6 разів

Змагальним методом: переможці команда; переможці особисто.

8.2. Дівчата – двома руками від грудей

6 разів

Дотримуватись техніки безпеки.

Кидки виконуються за допомогою баскетбольного щита.

Перешикування

Перешикування у три команди

Підготовка до ОНН

9.

Передача м’яча в стіну і ловля

3 ^/

Кожен учень робить по три передачі і стає в кінці своєї колони

Перешикування

Заключна частина – 5 хвилин

Учні знову стають в коло. Сідають. Учитель: І так, підсумок уроку.

Відмічаються кращі

А прощаємось, після моїх запитань:

1.             У спорті, крім таланту, він – головний у досягненні успіху. Він облагороджує людину. Без нього із ставка нічого не витягнути – ТРУД.
2.             Це справжня битва, але не війна. У спорті воно визначає найкращих – ЗМАГАННЯ.
3.             На честь неї у нас є велике свято, до неї прагнуть команди спортсменів, спортсмени – ПЕРЕМОГА.

Учні уважно слухають запитання вчителя. Голосні, всі разом відповідають на них.

З давніх часів прийшов такий вислів – «Спритний чоловік» - мудрий чоловік. Ось ми з вами у баскетбольних вправах виховували в собі спритність.

Учитель – Діти, піднялись. Взялися за руки:

Учитель – 5 клас – «Самий дружній»,

Учитель – 5 клас – « Найсильніший»,

Учитель – 5 клас – «Найспритніший».

Домашнє завдання:

Повторити правила гри в баскетбол

Дівчата – до побачення

Хлопці – до побачення

Діти організовано йдуть до роздягалень.