План-конспект уроку "Техніка передачі м’яча" 8 клас

Частина

  уроку

Зміст навчального матеріалу

Дозу-

вання

Організаційно –

методичні вказівки

П

і

д

г

о

т

о

в

ч

а

(12 хв)

1. Шикування; рапорт;         

    повідомлення завдань; повороти на місці. 

2. ЧСС за 6 с.

3. Загальнорозвиваючі  вправи на місці:

а). В. п. – ноги нарізно, долоні рук на плечах, колові рухи плечима: 1-4 вперед, 5-8 назад;

б). В. п. – ноги нарізно, руки опущені, колові рухи руками: 1-4 вперед, 5-8 назад;

в). В. п. – ноги нарізно, руки в сторони, повороти вправо, вліво: 1-2 поворот вліво,

3-4 поворот вправо;

г). В. п. – ноги нарізно, руки на пояс, колові рухи тулуба: 1-4 вліво, 5-8 вправо;

д). В. п. – ноги нарізно, руки довільно, колові рухи ніг: 1-4 правою ногою вправо, 5-8 вліво, 1-4 лівою ногою вліво, 5-8 вправо;

е). В. п. – ноги разом, руки на стегнах, колові рухи стегон: 1-4 вправо, 5-8 вліво;

є). В. п. – права нога на носку, руки на поясі: 1-4 колові рухи правої гомілки, 5-8 лівої гомілки.

4. Загальнорозвиваючі вправи в русі:

Біг:

    - з високим підніманням стегна;

    - з захлистом гомілки назад;

    - приставним кроком (лівою і

      правою стороною);

    - спиною вперед;

    - схресним кроком;

    - прискорення.

5. Рухлива гра «Зміна місць по колу»

2 хв.

15 с.

30 с.

30 с.

30 с.

30 с.

30 с.

30 с.

30 с.

15 с.

15 с.

15 с.

15 с.

15 с.

1 хв.

4 хв.

Готовність учнів до уроку

Тулуб не згинати

Руки прямі

При поворотах ноги не відривати

Виконувати з великою амплітудою

Ноги зігнуті у стегні

Виконувати з великою амплітудою

Виконувати з великою амплітудою

Інтенсивна зміна ніг

Інтенсивна зміна ніг

Біг на носках

Виконувати з великою амплітудою

Поступово збільшувати темп.

Гравці стоять по колу. Один з них б’є м’ячем у бік другого, біжить за м’ячем і займає

О

с

н

о

в

н

а

   ( 31 хв)

1. Передача і прийом м’яча внутрішньою та зовнішньою частинами стопи.
2. Прийом м’яча, скидка в сторону і передача партнерові.
3. Багаторазові дотики м’яча з ноги на ногу та передача партнерові.
4. Передача м’яча з просуванням уперед, назад.
5. Передача м’яча в четвірках зі зміною місць.
6. Передача м’яча в четвірках, з короткими та довгими передачами зі зміною місць.
7. Передача м’яча в четвірках з пасивним суперником зі зміною місць.
8. Навчальна гра.

.

3 хв.

3 хв.

3 хв.

3 хв.

4 хв.

4 хв.

4 хв.

7 хв.

Слідкувати за правильною поставою стопи.

Прийом м’яча внутрішньою та зовнішньою сторонами  стопи

Контроль м’яча.

Розраховувати силу удару при передачах.

Після передачі на іншу сторону гравці міняються місцями.

Після передачі на іншу сторону гравці міняються місцями.

Пасивний суперник імітує відбирання м’яча.

Слідкувати за груповими та індивідуальними діями в нападі, захисті.

Заключна

( 2 хв. )

1. Шикування.

2. Перевірити ЧСС за 6 с.

3. Підсумок проведеного уроку

4. Оцінювання учнів

5. Завдання додому

2 хв.

Відзначити кращих учнів, недоліки

Виставити оцінки

Пояснити