Презентація до психологічного практикума "Рефреймінг у НВП та повсякденному житті педагога"

Рефреймінг в житті педагога. Психологічний практикум

Мета: Ознайомити учасників практикуму із прийомом творчого та позитивного мислення РЕФРЕЙМІНГОМ, апробувати на практиці техніку рефреймінга в умовах освітнього простору та повсякденному житті, подолати внутрішні бар'єри, страх, невпевненість, розвивати критичне мислення та емпатійні здібності педагогів. Профілактика та попередження емоційного вигорання вчителів. 

Епіграф «Якщо замінити рамку старої картини, вона відразу ж виглядає по-іншому. Від рамки залежить 50% успіху витвору» «Ничто не является хорошим или плохим. Все зависит от того, как мы смотрим на вещи»У. Шекспир

Вправа «Два погляди»

Самодіагностика. Тест: «Вимірюємо свою Позитивність» Завжди або майже завжди – 5 Часто -4 Іноді - 3 Рідко - 2 Ніколи - 1 Тест: «Експрес-тест» {68 D230 F3-CF80-4859-8 CE7-A43 EE81993 B5}Відомий поет. Фрукт Частина обличчя{68 D230 F3-CF80-4859-8 CE7-A43 EE81993 B5}Пушкін/Шевченко. Яблуко. Ніс

Вправа «Силуети»

Переваги позитивного мислення • У позитивної людини завжди більше сил і енергії, вона менше втомлюється і хворіє.• У позитивно мислячої людини більше креативних ідей, ширше бачення нових перспектив і прихованих можливостей в житті, в роботі, в стосунках, вона більш успішна.• У позитивної людини більше друзів і знайомих, з якими вона ділиться своїми радощами. З нею завжди набагато приємніше знаходитися, ніж з вічно незадоволеним буркотуном.• Позитивно мисляча людина як магніт притягує до себе хороше.style.text. Decoration. Underlinestyle.text. Decoration. Underlinestyle.text. Decoration. Underlinestyle.text. Decoration. Underline

Рефреймінг. Прийом, який дозволяє змінити точку зору людини на іншу, часом навіть протилежну. Походить від слова frame - рамка (рефреймінг - зміна рамки сприйняття). Рефреймінг – чудовий інструмент переключення уваги з негативного на позитивне.

Способи рефреймінга. Не можеш вплинути на ситуацію – зміни своє ставлення. РЕФРЕЙМІНГ КОНТЕКСТУ Одна й та ж сама подія у різних контекстах набуває різного змісту. РЕФРЕЙМІНГ ЗМІСТУ Подію перейменовується для того, щоб вона набула нового змісту. РЕФРЕЙМІНГ ЗА ПРИНЦИПОМ ГЛОБАЛІЗАЦІЇ Порівняння ситуації з можливою та ще гіршою. РЕФРЕЙМІНГ ЗА ПРИНЦИПОМ ЗАМІНИ ЯРЛИКА Пошук можливих переваг ситуаціїРЕФРЕЙМІНГ З ВИКОРИСТАННЯМ АЛЬТЕРНАТИВНОГО ПИТАННЯ РЕФРЕЙМІНГ З ВИКОРИСТАННЯМ СОЮЗУ «ЗАТЕ»

Вправа «Я занадто…/Зате…»

Вправа «Галявина щастя»

Умейте радоваться дням: В слезах дождя, в раскатах солнца… Ведь день уйдет и не вернется. И повезло сегодня нам, что были в этом дне: Смеялись, плакали, любили…И даже в том, что просто жили) Притча: "І сонце, і дощ - усе на радість"

  Дякую за активність і щирість у роботі)