Презентація до уроку з предмету Здоров'я, безпека та добробут на тему "Культура вияву почуттів. Ознаки психологічної рівноваги" 7 клас НУШ

Культура вияву почуттів. Ознаки психологічної рівноваги

ПСИХОЛОГІЧНА РІВНОВАГА Ви вже знаєте, що всі наші почуття є важливими. Та це не означає, що нам однаково, які з них ми переживаємо. Кожному хочеться якнайдовше перебувати у хорошому настрої. Почуватися задоволеним і щасливим краще, ніж пригніченим і нещасним. Душевного комфорту можна досягти лише в гармонії емоційної, інтелектуальної і духовної сфер. Такий стан називають психологічною рівновагою або психологічним благополуччям.

ПСИХОЛОГІЧНА РІВНОВАГА Психологічна рівновага — показник психічного здоров’я людини. Від неї залежать якість вашого життя, успіхи в навчанні, стосунки з батьками та друзями і, звісно, ваше фізичне здоров’я.

ПСИХОЛОГІЧНА РІВНОВАГА Психологічно врівноважені підлітки доброзичливі, впевнені в собі, наполегливі в досягненні мети, не зациклюються на проблемах і негараздах. Майже кожен може стати таким. Ваше бажання - ось перший крок на шляху до успіху. Другий крок -об’єктивна оцінка рівня вашого психічного благополуччя і визначення напряму, в якому треба працювати над собою.

ОЗНАКИ ПСИХОЛОГІЧНОЇ РІВНОВАГИ Виокремлюють такі ознаки психологічної рівноваги: - позитивне ставлення до себе; доброзичливе ставлення до інших людей; упевненість у власних силах; уміння розуміти та задовольняти власні потреби, переживати невдачі; керувати стресами.

ДОМАШНЄ ЗАВДАННЯ 1. Опрацювати параграф 182. Виконати тест https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=3368865