презентація "Формування самооцінки. Поняття життєвого самовизначення. Складові життєвого самовизначення. Критерії для вибору професії"

Формування самооцінки. Поняття життєвого самовизначення. Складові життєвого самовизначення. Критерії для вибору професії.

«Ніхто не пожне мiцної слави від будь-якого покликання, якщо працю за цим покликанням не вважатиме за найсолодшу, більшу вiд самої слави втiху.»Г. Сковорода

Пригадаймо!_____— постійне прагнення щодо розвитку власних здібностей і можливостей. Потреби людини, її інтереси та цінності з віком _____. Вважають, що люди, які реалізувалися в житті, мають такі основні спільні ознаки:­­­­­_______Складові самовизначення_________Відображення свого внутрішнього світу – це__________

А яка у вас самооцінка?

Тест на визначення рівня самооцінки. Як часто вас мучать думки, що вам не варто було говорити або робити щось?a) дуже часто — 1 бал;b) іноді — 3 бали;c) ніколи -5 балів. Якщо ви спілкуєтеся із блискучою та дотепною людиною, ви:a) постараєтеся перемогти її в дотепності — 5 балів;b) не будете вплутуватися в змагання, а віддасте їй належне та вийдете з розмови — 1 бал;c) спробуєте спілкуватися на рівних — 3 бали. Виберіть одну з думок, найбільш вам близьку:a) те, що багатьом здається везінням, насправді результат завзятої праці — 5 балів;b) успіхи часто залежать від щасливого збігу обставин — 1 балс) у складній ситуації головне — не завзятість або везіння, а людина, яка зможе схвалити або утішити — 3 бали.

Вам показали шарж або пародію на вас. Ви:a) розсмієтеся та зрадієте тому, що у вас є щось оригінальне — 3 бали;b) теж спробуєте знайти щось смішне у вашому партнері та висміяти його — 5 балів;c) образитеся, але не подасте вигляду — 1 бал. Ви завжди поспішаєте, вам бракує часу або ви беретеся за виконання завдань, які перевищують можливості однієї людини?a) так — 1 бал;b) ні — 5 балів;c) не знаю — 3 бали. Ви вибираєте парфуми в подарунок подрузі. Купите:a) парфуми, які подобаються вам — 5 балів;b) парфуми, яким, як ви думаєте, зрадіє подруга, хоча вам особисто вони не подобаються — 3 бали;c) парфуми, які рекламували в недавній телепередачі — 1 бал. Ви любите уявляти собі різні ситуації, у яких ви поводитеся зовсім інакше, ніж у житті?a) так — 1 бал;b) ні — 5 балів;c) не знаю — 3 бали. Чи зачіпає вас, коли ваші колеги (особливо молоді) досягають більшого успіху, ніж ви?a) так — 1 бал;b) ні — 5 балів;c) іноді — 3 бали;Чи доставляє вам задоволення заперечувати комусь?a) так — 5 балів;b) ні — 1 бал;c) не знаю — 3 бали. Закрийте очі та спробуйте уявити собі 3 кольори. Який вийшов краще?:a) блакитний — 1 бал;b) жовтий — 3 бали; c) червоний — 5 балів.

50—38 балів. Ви задоволені собою й упевнені в собі. У вас більша потреба домінувати над людьми, ви любите підкреслювати своє я, виділяти свою думку. Вам байдуже те, що про вас говорять, але самі ви маєте схильність критикувати інших. Чим більше у вас балів, тим більше вам підходить визначення: «ви любите себе, але не любите інших». Але у вас є один недолік: занадто серйозно до себе відноситеся, не приймаєте ніякої критичної інформації. І навіть якщо результати тесту вам не сподобаються, швидше за все, ви захиститеся твердженням, що всі тести брешуть. На превеликий жаль…37—24 бала. Ви живете згідно із собою, знаєте себе й можете собі довіряти. Маєте дорогоцінне вміння знаходити вихід з важких ситуацій як особистого характеру, так і у взаєминах з людьми. Формулу вашого відношення до себе й навколишніх можна виразити словами: «задоволений собою, задоволений іншими». У вас нормальна здорова самооцінка, ви вмієте бути для себе підтримкою та джерелом сили й, що найголовніше, не за рахунок інших.23—10 балів. Очевидно, ви незадоволені собою, вас мучать сумніви та незадоволеність своїм інтелектом, здібностями, досягненнями, своєю зовнішністю, віком, статтю… Зупиніться! Хто сказав, що любити себе погано?

Маючи адекватну самооцінку, ви:послідовні у виражені власних потреб і думок;упевнені у своїй здатності приймати рішення;здатні формувати стосунки з іншими людьми;реалістичні у своїх очікуваннях і маєте менше шансів надмірно критично оцінювати себе та інших;більш гнучкі в сприйнятті дійсності та краще переносите стрес і невдачі;менш схильні до розвитку психічних захворювань, таких як депресія.

Самовизначення — це відкриття себе, виявлення передусім своїх позитивних якостей і можливостей, а також тих задатків, які потім шляхом самовиховання людина зможе перетворити на здібності, а талант — на стійку рису характеру.

Самовизначення та його складовіВажливою­ складовою­ самореалізації­ молодої­ людини,­ яка ­пов’язана­ з ­її ­життєвими планами ­й ­майбутніми ­намірами, є­ самовизначення.­ У ­процесі ­самовизначення ­людина­ усвідомлює­ не ­тільки­ те, чого­ вона­ хоче ­досягти ­в майбутньому,­ а ­й ­те, ­які ­кроки­ треба­ зробити ­на­ цьому шляху.­Отже,­ це ­не ­лише ­мрії­ про­ майбутнє,­ а ­і ­формування ­стійких­ прагнень і ­щоденні­ зусилля­ для­ їхньої­ реалізації.­Тому ­поняття­ «самовизначення­ особистості»­ має­ різний ­зміст. ­Виокремлюють­ такі ­складові­ самовизначення: ­життєве, особистісне, соціальне, професійне.

Складові самовизначення

Поради самовизначення. Ставтеся до свого життя як до унікального й дуже відповідального шансу реалізувати себе. Не зациклюйтесь передчасно на чомусь одному, дайте простір своїй уяві, приміряйте різні соціальні ролі та розвивайте необхідні для їх виконання життєві навички. Завжди намагайтеся брати на себе відповідальність за те, що відбувається у вашому житті, не перекладайте її на інших людей, не покладайтеся на обставини. Плануючи віддалене майбутнє, завжди запитуйте себе: «А що я можу зробити для цього вже сьогодні?»

Критерії для вибору професіїВдалий варіант професійного самовизначення відповідає формулі «Хочу. Можу. Треба», в якій: ХОЧУ — означає, що обрана професія відповідає вашим бажанням. МОЖУ — означає, що ви маєте здібності до неї, а також що у вас нема медичних або психологічних протипоказань. ТРЕБА — означає потребу суспільства в цій професії, попит на неї на ринку праці.

Домашнє завдання 1. Опрацювати § 182. Завдання 1-2 (ст 136) 3. Дослідження ринку праці за матеріалами засобів масової інформації