Японська кухня
Основою японської кухні є рис, тваринні і рослинні продукти морського походження (риба, краби, креветки, морська капуста).
Рис в харчуванні японців відіграє таку ж роль, як картопля для слов'ян або м'ясо для монголів. Найчастіше його готують з невеликою кількістю води на парі і ніколи не помішують. Рис варять не солоним, до нього подають гострі солоні або гостро-солодкі приправи.
Не менш важливе місце на обідньому столі відведено рибі та іншим морським продуктам. Це палтус, головань, вугор, макрель, тунець, лосось, морський окунь, акула, креветки, лангусти, омари, краби, трепанги, восьминоги. Рибу подають до столу у будь-якому вигляді: відварному, припущеному, смаженому і сирому.
В Японії прийнято вживати багато морських продуктів в сирому вигляді свіжими, тільки що виловленими поживніше, ніж варене. В сирому вигляді вживають такі види риби, тунець, сьомга.
Японці їдять також медуз, м'ясо восьминогів, акул та інших морських тварин, яких європейці не вважають їстівними. Особливо цінуються акулячі плавники, а суп із плавників вважається вишуканими ласощами.
Крім риби використовують морські водорості, які часто їдять з пагінцями бамбука і грибами.
Поширені в японській кухні суші, які готують з риби, продуктів моря, рису та великої кількості приправ.
Але наша програма не передбачає вивчення страв японської кухні, тому вводимо регіональний компонент суші.
План - конспект уроку з виробничого навчання
Група: 35
Спеціальність: «Кухар, кондитер»
Майстер в/н: Косенцева Н.М.
Місце проведення уроку: кухня-лабораторія.
Тема програми: « Приготування холодних страв і закусок».
Тема уроку: «Приготування холодних закусок з риби: приготування суші».
Мета уроку:
Тип уроку:
Методи навчання:
Міжпредметні зв’язки :
Матеріально- технічне забезпечення:
пристрої: мультимедійний проектор, ноутбук, екран;
обладнання: виробничі столи, ваги;
інвентар: розбірні дошки, лотки, кухонний посуд: миски, ложки, підноси, бамбукові серветки, ножі; набір посуди для подачі суші.
сировина:рис для суші, листи норі риба лосось (філе), сир, оцет для суші, лимон, сіль, цукор, огірок свіжий, соус, варені креветки, імбир, кунжут, авокадо.
Навчально-методичне забезпечення: мультимедійна презентація на тему «Приготування страви японської кухні суші». технологічна картка; відеофільм «Покрокове приготування суші».
Хід уроку
І. Організаційна частина.
ІІ. Вступний інструктаж
Цільова настанова: повідомлення теми і мети уроку, мотивація навчальної діяльності.
Тема уроку: «Приготування холодних закусок з риби: приготування суші».
Мета уроку:
Майстер в/н: Зараз я хочу розповісти коротку розповідь про японську кухню.
Японська кухня
Основою японської кухні є рис, тваринні і рослинні продукти морського походження (риба, краби, креветки, морська капуста).
Рис в харчуванні японців відіграє таку ж роль, як картопля для слов'ян або м'ясо для монголів. Найчастіше його готують з невеликою кількістю води на парі і ніколи не помішують. Рис варять не солоним, до нього подають гострі солоні або гостро-солодкі приправи.
Не менш важливе місце на обідньому столі відведено рибі та іншим морським продуктам. Це палтус, головань, вугор, макрель, тунець, лосось, морський окунь, акула, креветки, лангусти, омари, краби, трепанги, восьминоги. Рибу подають до столу у будь-якому вигляді: відварному, припущеному, смаженому і сирому.
В Японії прийнято вживати багато морських продуктів в сирому вигляді свіжими, тільки що виловленими поживніше, ніж варене. В сирому вигляді вживають такі види риби, тунець, сьомга.
Японці їдять також медуз, м'ясо восьминогів, акул та інших морських тварин, яких європейці не вважають їстівними. Особливо цінуються акулячі плавники, а суп із плавників вважається вишуканими ласощами.
Крім риби використовують морські водорості, які часто їдять з пагінцями бамбука і грибами.
Поширені в японській кухні суші, які готують з риби, продуктів моря, рису та великої кількості приправ.
Але наша програма не передбачає вивчення страв японської кухні, тому вводимо регіональний компонент суші.
Суші
Споконвіків суші були головною стравою японського столу. За складністю церемонія приготування і вживання суші може зрівнятися тільки зі знаменитою чайною церемонією. Буквально кожен крок цієї процедури пройнятий глибоким сенсом. Для приготування суші потрібно свіже філе тунця, сьомги, барракуди і вугра, щупальця гігантського восьминога.
Рис потрібно промити. Цю процедуру повторюють, доки вода не стане прозорою. Це дуже важливий момент підготовки рису і ігнорувати ним не слід. Добре промитий рис потрібно покласти в кан (спеціальну посудину), залити водою зі священних гарбузових посудин із розрахунку: на 1кг рису — 2,1л води. На великому вогні проварити 1хв., зменшити нагрів і варити 20 хв. Потім рис заправити суші оцтом і розкласти тонким шаром на деко «ішива». Дати рисові охолонути і сформувати брусочки. На рис покласти тонкі смужки тунця та інших риб. Зверху суші обмотати добре висушеними морськими водорослями «нори» і змочити соєвим соусом. Прикрашають страву (суші) свіжим імбиром.
Їдять суші паличками (можна брати пальцями). Щоб надати суші гостроти і оригінального присмаку, зелену кульку хрону (васабі) розчиняють у соєвому соусі. Заїдають суші маленькою пелюсткою джинжеру — маринованого імбиру.
ІІІ. Перевірка знань учнів за матеріалом,вивчених на уроках,а також на попередніх уроках виробничого навчання, пов’язаних з даним уроком.
Усне опитування учнів за запитаннями (з використанням презентації).
Якість риби залежить від механічної обробки, від умов транспортування, від умов кулінарної обробки.
Родина лососевих в сирому та прикопченому вигляді, а також нерибні морепродукти до яких відносяться креветки, кальмари, краби.
Риба - це джерело повноцінних білків, які необхідні для побудови клітини організму людини. Білки риби засвоюються легше, ніж білки м’яса. Також біологічна цінність риби в тім, що вона багата на жири, вуглеводи, мінеральні речовини (кальцій, фосфор).
Закуски вважають делікатесними тому, що м'ясо ніжне, сік м’яса корисний хімічним складом. М'ясо лососевих вирощено в океанічних умовах.
Лосось, сир, огірок, авокадо, крабові палочки, вугор, кальмари.
З морепродуктів можна приготувати такі страви: морський гребінець в томатному соусі, креветки запечені під сметанним соусом, морський коктейль, салат «Коктейль», різноманітні відварні морепродукти.
Використовувати розробні доски і ножі з відповідним маркуванням РС, ОС.
Майстер в/н: Оскільки практика без теорії марна, ми повинні відновити набуті знання і скористатися ними під час виробничого навчання. Для цього переглянемо покроковий рецепт приготування суші та відеофільм.
Майстер виробничого навчання демонструє фотографії, коментуючи основні моменти. Самі улюблені і провірені начинки:
Майстер в/н: Сьогодні ми будемо виконувати роботу в такому порядку:
Майстер в/н: Перед початком роботи ми з вами обов’язково повинні згадати вимоги охорони праці
Перед початком роботи необхідно:
Під час роботи не дозволяється:
Яких правил необхідно дотримуватися по закінченні роботи?
Майстер в/н: Для того, щоб приступити до роботи необхідно організувати робоче місце, підібрати інвентар, обладнання, відважити та підготовити сировину. Для приготування суші нам потрібно:
Майстер в/н: Виконуючи роботу, ми користуємося інструктивно-технологічною картою, в якій визначено кількість потрібної нам сировини.
Інструктивно-технологічна картка
«Суші з сиром і лососем»
Назва сировини |
Норма продуктів |
|
брутто 1 порція (г) |
нетто 1 порція (г) |
|
рис для суші |
|
43 |
лист норі |
0,4 шт. |
0,63 |
лосось копчений |
38,5 |
25 |
сир |
|
30 |
авокадо |
15,6 |
12,5 |
огірок |
15,6 |
12,5 |
вода |
|
62,5 |
оцет 9% |
|
2,25 |
сік лимону |
|
2,25 |
цукор |
|
12,5 |
сіль |
|
1,26 |
маса напівфабрикату для порціонування |
|
187,5 |
соус васабі |
|
50 |
Вихід готової страви |
|
180/50 |
Технологія приготування
Воду довести до кипіння, засипати рис, і зменшити вогонь, варити рис під кришкою до готовності. Лосося нарізаємо тонкими смужками. Лимонний сік змішуємо з оцтом сіллю і цукром, прогріваємо до повного розчинення цукру. Цю суміш виливаємо до рису і тримаємо рис під кришкою доти, поки він не вбере в себе всю рідину. Потім рис охолоджуємо. На бамбукову рогожку кладемо лист норі, на нього рис, злегка прижимаємо. На рис смужки лосося, на нього сир, нарізаний брусочками і нарізані смужками авокадо і огірок. За допомогою рогожки згортаємо рулет. Нарізаємо рулет шматочками товщиною 2,5 см викладаємо на блюдо окремо подаємо соус васабі.
Вимоги до якості
Шматочки суші круглої форми, у вигляді рулету, смак притаманний продуктам, що входять до їх складу.
Майстер в/н: Під час приготування суші у вас можуть виникнути такі помилки:
№ |
Проблема |
Причина |
Шляхи попередження |
1. |
Рис розсипається, не тримає форму |
Варили при відкритій кришці |
Варити при закритій кришці |
2. |
При нарізуванні продукти розсипалися |
Не щільно завернутий рулет |
Рулет закручувати щільно, добре притискаючи до рогожки |
3. |
Шматочки суші мають не круглу форму |
Нарізали не гострим ножем |
Вирівняти форму за допомогою ножа |
(перехід до робочих столів)
Майстер в/н: Для приготування суші потрібно:
1 Які способи приготування суші? Відповідь: Вручну.
2. За допомогою чого формується страва «суші»? Відповідь: циновка або бамбуковий коврик
3. Який термін зберігання страви «суші»? Відповідь: 2-6 годин від часу приготування
4. Якщо в страві суші є надлишок соусу вассабі? Відповідь: це притупляє смак риби
5. Яке співвідношення води і рису на 1 порцію? Відповідь: 20 г рису і 60 г води.
IV. Проведення пробного виконання учнями нових прийомів.є
Завдання для підгруп:
№п/п |
Прізвище, ім’я учня |
Зміст роботи,яку необхідно виконати |
Завдання на урок |
|
|
«Суші з сиром і лососем»; |
«Суші з сиром і лососем»; |
|
|
«Суші з сиром і лососем»; |
«Суші з сиром і лососем»; |
|
|
«Суші з сиром і лососем»; |
«Суші з сиром і лососем»; |
|
|
«Суші із кальмара»; |
«Суші із кальмара»; |
|
|
«Суші із кальмара»; |
«Суші із кальмара»; |
|
|
«Суші із кальмара»; |
«Суші із кальмара»; |
|
|
«Нігірі суші»; |
«Нігірі суші»; |
|
|
«Нігірі суші»; |
«Нігірі суші»; |
|
|
«Нігірі суші»; |
«Нігірі суші»; |
|
|
«Макі суші». |
«Макі суші». |
|
|
«Макі суші». |
«Макі суші». |
|
|
«Макі суші». |
«Макі суші». |
І бригада готує «Суші з сиром і лососем»;
ІІ бригада готує «Суші із кальмара»;
ІІІ бригада готує «Нігірі суші»;
ІV бригада готує «Макі суші».
V. Поточний інструктаж і самостійні вправи учнів
Перший обхід: перевірка, чи всі учні приступили до роботи, чи немає організаційних утруднень, що заважають її виконанню.
Другий обхід: перевірка, чи правильно організовані робочі місця, чи не припускаються помилки при виконанні роботи; ступінь засвоєння показаних прийомів, раціональне використання матеріалів, інструментів, дотримання правил техніки безпеки.
Третій обхід:контроль за прийомами робіт окремих учнів.
Четвертий обхід: контроль за дотриманням режиму роботи учнів.
П’ятий перевірка раціонального використання матеріалів та інструментів обхід.
IV. Заключний інструктаж
1
Карта завдання для поточного інструктажу
1. Підібрати інструмент, інвентар, організувати робоче місце для приготування суші.
2. Розробити інструктивно-технологічну карту на чотири порції. Скласти схему приготування суші.
3. Приготувати суші.
4. Дати якісну оцінку.
2
Технологічна схема приготування суші
Рис для суші Приготувати, вода
Лист норі відважити оцет
Лосось копчений сік лимону
Сир цукор
Цибуля - порей сіль
Інструктивно-технологічна картка
№ |
Назва предметів |
Брутто 1 порція (г) |
Нетто 1 порція (г) |
Брутто 4 порції (г) |
Нетто 4 порції (г) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Технологія приготування
Вимоги до якості
4
Загальне положення із забезпечення вимог охорони праці та безпеки життєдіяльності в холодному цеху
Правила дотримання санітарії та особистої гігієни.
При роботі в холодному цеху слід враховувати такі особливості:
Правила дотримання санітарії та особистої гігієни
1. Вірно одягати санітарний одяг:
- волосся прибирати під ковпак, рукава закатати до ліктя, або застебнути;
- не дозволяється заколювати голками одяг, та тримати в кишенях гострі предмети;
- фартух повинен мати такі зав’язки, щоб можна була зав’язати з переду;
- за зав’язку фартуха зліва, перевісити кухонний рушник;
- під халатом повинен бути легкий змінений одяг;
- при відвідувані туалету спец одяг потрібно зняти;
- на ногах повинно бути змінне взуття;
- не дозволяється мати на собі годинник, браслети, кільця, ланцюжки, не дозволяється їх ховати в кишені халату або фартуха;
- нігті повинні бути чистими, підстриженими, без лаку;
- після відвідування туалету руки мити з милом та дезінфікувати;
- не дозволяється надмірне користування косметикою під час роботи на кухні;
- тютюнопаління не бажано для кухаря. Не дозволяється носити при собі цигарки в кишенях халату чи фартуха.
Вимоги безпеки по закінченню роботи:
1. Після роботи вимкнути електрообладнання, змінні агрегати помити гарячою водою, висушити.
2. Інвентар,посуд винести в належне місце, заздалегідь помивши.
3. Прибрати робоче місце, вимити підлогу.
4. Підготувати обладнання до роботи на наступний день.