Проект "Тютюнопаління. Чи варто починати?"

вчально

 

 

 

   Дослідницький проект з ОБЖ

 

 

 

 «Тютюнопаління.Чи варто починати?»

 

 

 

 

Зміст

     І.Вступ

        1.1. Тютюновий дим містить канцерогенні речовини

         1.2. Тютюн – найголовніший і найглобальніший вбивця.

     ІІ.Чи варто починати палити цигарки?

 

        2.1.Чому люди палять?

 

        2.2..Скільки коштує негативний ефект паління

 

С  ІІІ. Висновок Т

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                                                                     

             Мета проекту:                                                                            

-довести цінність та значення  здоров’я   для  людини;

-розвивати вміння висувати проблему, шукати шляхи її розв´язання;

-досліджувати,спостерігати та обробляти одержані результати;

-формувати вміння пояснювати явища з наукової точки зору;

-виховувати громадську позицію;

-усвідомлювати власну роль у підвищенні якості життя та економії власного бюджету.

Етапи дослідницької роботи:

-постановка проблеми;

-шляхи реалізації методом опитування, спостереження, обчисленя;

-економічна обгрунтованість

 

ХІД  РОБОТИ  НАД  ПРОЕКТОМ:

І. Підготовчий етап

-Розробка плану проекту

-Отримання завдань для реалізації дослідницької роботи

-Ознайомлення з темою колективної роботи

II. Планування роботи

-Ознайомлення з метою та завданнями

-Визначення шляхів виконання завдань, пошуку інформації

-Розподіл обов'язків

 

 

IІІ. Дослідницький етап

Самостійна робота учасників проекту над індивідуальними та груповими дослідженнями.

1. Збирає цікаві факти про шкоду тютюнопаління   здоров’ю людини;

2.Опитування « Чому люди палять? ;

3.Обчислення ціни негативного ефекту паління курця;
ІV. Узагальнюючий етап

Обговорення отриманих даних . Оформлення творчого звіту у вигляді виступу, презентації.

V. Захист проекту   

Керівник:вчитель фізики та ОБЖ  Пархомук Катерина Василівна       

НН

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Н

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

й2

    І.Вступ

   1.1. Тютюновий дим містить канцерогенні речовини

     Тютюнопаління - одне з найбільш поширених видів побутової токсикоманії, сама найпоширеніша у всьому світі шкідлива звичка. Залежність від тютюну внесено в Міжнародну класифікацію хвороб. Нікотин є своєрідним стимулятором нервової системи, що має патологічний вплив на організм особливо у розвитку ракових хвороб.лайд 3

     Здійснюється паління  вдиханням різних тліючих рослинних продуктів. Тютюновий дим містить канцерогенні речовини. Він містить нікотин, чадний газ, аміак, синильну кислоту, ціанистий водень, ацетон і значну кількість речовин, які спричиняють утворення злоякісних пухлин. Доза нікотину 60мг-сметрельна, в одній сигареті в середньому 0,5 мг. За даними ВООЗ в світі понад 1,1 млрд. людей, що мають цю шкідливу звичку. Розвинені країни 76% тютюну експортують. При цьому вирощують дуже дешевий та неякісний тютюн. Сигарети із цього тютюну завозять в Україну та інші слаборозвинуті країни.

1.2. Тютюн – найголовніший і найглобальніший вбивця.

Слайд 4

     Тютюн – найголовніший і найглобальніший вбивця. Тобто кожних 8 секунд на земній кулі помирає людина з цієї причини. Якщо відношення до тютюнопаління не зміниться, то за прогнозами експертів у 2030 році з цієї причини буде помирати понад 10млн. чоловік.Слайд 5

      Вживання тютюну відбувається через органи дихання. Тому перш за все страждає легенева система: повітряні шляхи і легенева тканина. Легені у 80% курців чорного кольору. Якщо починати курити у віці 12-13 років, то у 67% у тридцятирічному віці можна мати таке захворювання як емфізема легенів. Тютюнопаління є причиною 90% усіх випадків захворювань на рак легенів.Слайд 6

     Найбільше страждає від тютюнопаління репродуктивна функція людини. Згідно досліджень англійських вчених 120 тисяч англійців у віці від 30 до 40 років стали імпотентами саме через тютюновий дим. У сім'ях де вживали тютюн під час вагітності - природжені каліцтва у дітей трапляються вдвічі частіше, народжуються неповноцінні та мертвонароджені діти та викидні. Особливо до 70% природжених вад та дефектів лиця. Матері які палили під час вагітності мають дітей з відхиленою від норми поведінкою, ці діти гірше вчаться в школі і частіше розпочинають вживання наркотичних препаратів. Куріння під час вагітності збільшує ризик викиднів, знижує масу тіла новонароджених, збільшує частоту внутрішньоутробних випадків смерті плоду, є причиною гальмування фізичного і розумового розвитку новонародженої дитини.Слайд 7

     Деякі інгредієнти тютюнового диму розчиняються в слині і з нею потрапляють у шлунок, цим самим викликаючи виразку шлунка (у 10 разів частіше) ніж у тих осіб, що не вживають тютюну.лайд 8

     Особливо негативно систематичне отруєння впливає на серцево-судинну систему. У всіх хто палить частота скорочень частіша у 2-2,5 рази, таким чином скорочується час відпочинку для серця і воно скоріш зношується. У12-13 разів частіше трапляються захворювання серця: серцева недостатність, інфаркт міокарду, стенокардія, звуження судин. До 40% усіх смертних випадків від ішемічної хвороби серця, інфаркту та інсульту пов'язані з палінням сигарет.

ІІ.Чи варто починати палити цигарки?

 

 2.1.Чому люди палять?

     Майже в кожній сім’ї є людина, що споживає цигарки. Ми провели опитування:

      -з якого віку почала дана особа палити?

      - яка причина привела до такого способу життя?

      - чи знає курець, як впливає паління на його здоров’я?

      -чому  продовжує  споживати цигарки?

     Також провели бесіду про негативний вплив  тютюнового диму на    здоров’я людини. Отримали такі відповіді:

     Людина1: У 16 років. Завжди товаришував з хлопцями старшими від своїх ровесників. Про шкідливість знаю та кидати не збираюсь.

   Людина2:У 19 років, коли погано здав екзамен з матаналізу в інституті, було бажання якось заспокоїтись . Поки що кидати не збираюсь.

     Людина 3: У18 років. Поїхав до Польщі у 1994 році, там вже пани навчили. І не тільки палити, а й каву пити. Можливо і кинув би та не виходить.

      Людина4: У 16 років. Хотів відчути себе сучасним та модним. Тепер кинути важко.

      Людина5: Коли мені було 17 років ,посварився з дівчиною. Було погано на душі. Допомогла цигарка. Про шкідливість знаю. Це вже звичка. Буду пробувати кидати, перейду на “легкі”  сигарети.

 

      І це говорять наші батьки. Куріння настільки увійшло в повсякденне життя, що сприймається , як цілком рядова подія, що не привертає уваги.

     А купуючи “легкі” сигарети, курець завдає собі нітрохи не менше шкоди, а іноді й більше. Адже він відчуває тютюновий голод і біжить в курилку набагато частіше, ніж любитель більш «міцних» сигарет.

 

2.2..Скільки коштує негативний ефект паління

 

     Ми також підрахували скільки наші татусі платять за те, щоб вкоротити собі вік та які цигарки вони палять.

 

      Людина1:SOBRANIE         45 грн.  

      Людина2:Marlboro Gold     40 грн.

    Людина3:Winston           37 грн.                   

      Людина4:L&M                    33 грн.

С   Людина5:BONDй 3           332 грн. 323322грн232               32              3

 

 

    Також ми спостерігали за тим, скільки спалює цигарок наш курець за день. Майже 1 пачку, а то і більше. Отже  за один місяць сімейний бюджет зменшиться на:

 Ц1=30×45=1350(грн.)

 Ц2=30×40=1200(грн.)

 Ц3=30×37=1110(грн.)

 Ц4=30×33=990(грн.)

 Ц5=30×32=960(грн.)

      А за рік відповідно:

                                          Ц1р=1350×12=16200(грн.)

                                          Ц2р=1200×12=14400(грн.)

                                          Ц3р=1110×12=13320(грн.)

                                          Ц4р=990×12=11880(грн.)

                                          Ц5р=960×12=11520(грн.)

 СС  ІІІ. Висновок Т

      Багато хто вважає, що вживання тютюну не приносить шкоди здоров'ю. Це одна з причин поширення поганої звички. Почавши палити, людина швидко звикає до нікотину, організм пристосовується до отрути, настає фізична залежність від неї і курець надовго залишається у полоні своєї пристрасті. Людина, яка звикла до тютюну, після кожного куріння відчуває наркотичний «комфорт»: поліпшується настрій, знімається нервове напруження, дещо підвищується працездатність. Такий період триває недовго. Після короткочасного збудження настає тривала втома і     самопочуття стає гіршим, ніж було до куріння. Для того, щоб підняти бажаний рівень бадьорості і відновити самопочуття, курець знову хапається за цигарку. Це і є тютюнова наркоманія — той «комфорт», за який доводиться розраховуватися власним здоров'ям

 

       Шкідлива звичка – це властивість поведінки людини та залежність організму, внаслідок чого людина не контролює свою поведінку, а скоріш вона контролює її. Варто лише сформуватися шкідливі звичці і вона керує людиною. Відповідно на це йде частина її грошей, її часу, її енергії, на збиток чомусь більш корисному. Людина втрачаєте самоповагу, душевні сили, руйнується фізичне та душевне здоров’я.  Наші курці не зразу випалювали пачку цигарок. До цього вони йшли поступово, починаючи з половини однієї і , не задумуючись над тим , що буде в майбутньому. Тому варто не піддаватися під вплив шкідливих звичок, або знайти в собі сили і побороти їх заради свого здоров’я.

Н

   НнаНннІІ3232

 

 

8Се987

Т

 9

11Н