Урок "Хочу и могу быть здоровым (1 класс)"

Тема:   Хочу и могу быть здоровым (1 класс)

 

Развивать самостоятельность, навыки самообслуживания

Воспитывать ответственное отношение к здоровью и к своему внешнему виду.

 

Оборудование: калейдоскоп здоровья,  рисунки, фильм, стихотворения, загадки, танец

 

Форма проведения: предметно-тематический  урок

 

Ход проведения урока

І.Организационный момент

 - Сегодня мы собрались, чтобы поговорить о здоровье.

Самым ценным для каждого человека является его здоровье. Если ты здоров, легко справишься с любым делом

Купить здоровье невозможно. Поэтому его необходимо беречь и укреплять.

Наш девиз:  Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!

ІІ. Эмоциональный  настрой

- Ребята, а кто из вас знает, что такое калейдоскоп? ( Ответы детей)

- Это  трубка с зеркальными пластинками и цветными стёклышками.

- При поворачивании они складываются в разнообразные узоры.

 (дети рассматривают узоры калейдоскопа)

- Сегодня на уроке закрутим свой калейдоскоп - секретов.

Я открою вам секреты,

Как здоровье сохранить.

Выполняя все секреты,

Без болезней будем жить.

ІІІ. Актуализация  опорных знаний учащихся

1. Игра «Микрофон»

- Как нужно заботиться о своём здоровье?

(ответы детей)

2. Вывод « Секреты калейдоскопа»

• Содержи в чистоте своё тело, одежду и жилище!
• Правильно питайся!
• Больше двигайся!

Физкультминутка

Чтобы настроиться на дальнейшую работу и зарядить свой организм силой, бодростью и здоровьем, проведем оздоровительную минутку.

Предлагаю вам поудобней встать.

Руки в стороны, в кулачок,

Разжимай и на бочок.

Правой – вверх и левой – вверх.

В стороны, накрест,

В стороны, вниз.

(хлопки)

Выполняем от души!

Мы становимся всё

 Выше, выше, выше!

На два счёта – руки вниз.

И друг другу улыбнулись!

 

3. Пословицы о чистоте и здоровье.

Предлагаю вам задание. Я буду начинать пословицы, а вы  заканчивайте.

• Чистота – залог……….здоровья.
• Чисто жить – здоровым……….быть.
• Кто аккуратен – тот людям           приятен
• Грязь и неряшливость – путь            к болезням!
• Чистая вода – для хворобы                беда

4.Правила личной гигиены:

1.Утром и вечером чисть зубы, умывайся и причёсывайся!

2. Раз в неделю мойся с мылом и мочалкой в ванне или под душем!

3. Регулярно стриги ногти и волосы!

4. Следи за чистотой своей обуви и одежды !

5. Соблюдай режим дня!

5.Загадки детей:

                1.Целых двадцать пять зубков 

Для кудрей и хохолков. 

И под каждым из зубков    

Лягут волосы рядком. (Расчёска) 

              2.Ношу их много лет, 

А счету не знаю. 

Не сею, не сажаю, 

Сами вырастают. (Волосы на голове.) 

              3.В нем две буквы «к»

Писать не забывайте,

Таким, как он,

Всегда бывайте. (Аккуратный человек - аккуратист.)

               5.Ускользает, как живое,

  Но не выпушу его я.

  Белой пеной пенится,

  Руки мыть не ленится. (Мыло)

               6. Волосистою головкой

   В рот она влезает ловко,

   И считает зубы нам

   По утрам и вечерам. (Зубная щетка)

                   7. Он не сахар, не мука,

  Но похож на них слегка.

  По утрам он всегда

  На зубы попадает,

Эмаль нам сохраняет. (Зубной порошок)

6.Дети читают стихи:

1.Лечу я ребятишек, когда они больны,

Горчичники и капли совсем мне не нужны,

Мой метод не известен ни одному .врачу,

Скажу вам по секрету:

Я танцами лечу!

 

2.Милый танец летка-енка

Аппетит улучшит вмиг,

 Если спляшешь хорошенько,

То обедать будешь сразу за двоих!

 

3.Если кто-то задавался,

Обходя всех стороной,

Пропишу два тура вальса -

И поправится больной!

 

4.А задорной польки звуки

Плаксу вмиг развеселят -

И не станет сразу скуки

У скучающих ребят!

 

5.Таблетки не излечат от лени и тоски,

Бессильны в этом деле пилюли, порошки.

Но там, где не помогут микстура и укол,

Лекарство выручает, что сам я изобрел.

 

ІV.Танец

Быть здоровыми  поможет хорошее настроение, а также борьба со своей ленью.

V..Песенка  «Про лень»

(девочки)

1.Если лень к тебе привяжется случайно,

Прогони ее подальше в тот же час,

Потому что стыдно и печально,

 Если лодыри растут у нас.

(все)

Гони ее, гони ее, пожалуйста,

  В окошко или в дверь!

  Гони ее, гони ее без жалости

  И хитростям не верь!

(мальчики)

2.Если долго ты в постели провалялся,

 Если выучить уроки не успел,

 Если маме помогать ты отказался -

Значит, ленью ты серьезно заболел.

(все)

Гони ее, гони ее, пожалуйста,

  В окошко или в дверь!

  Гони ее, гони ее без жалости

  И хитростям не верь!

(1 мальчик)

3.Ленью можно друг от друга заразиться,

 Лень прилипчива, как лень или смола,

 И одно лекарство только есть — трудиться,

 Чтобы лень к тебе дорогу не нашла

VІ. Фильм о правильном питании

VІІ.Рефлексия

- Ребята, мы с вами открыли  секреты здорового образа жизни. Давайте вместе зажжём калейдоскоп здоровья.

Выберите 1 цвет.

А чтобы вы не забыли правила и выработали в себе привычку регулярно выполнять их, давайте зажжём калейдоскоп здоровья.

ЗЕЛЁНЫЙ КРУЖОК –следи за чистотой своего тела, одежды, жилища.

ЖЁЛТЫЙ КРУЖОК– правильно питайся!

СИНИЙ КРУЖОК –больше двигайся!

КРАСНЫЙ КРУЖОК-  знай что вредит здоровью!.

 

VІІІ. Итог урока

Здоровье - это вершина, на которую человек должен подняться самостоятельно. Мне бы хотелось вам всем пожелать, чтобы вы достигли этой вершины.

Выберите смайлик, который будет соответствовать  вашей активности на уроке, вашей старательности и настроению.

А сейчас для вас приятный сюрприз: родители угощают   гематогеном, который очень полезен для вашего здоровья.