Узагальнення знань з теми "Самореалізація особистості. Емоційне благополуччя". Основи здоров'я - 9 клас

Узагальнення знань з теми «Самореалізація особистості. Емоційне благополуччя»

                                     Варіант 1

1  рівень ( 0,5 бали)

1.  Які з наведених емоцій належать до позитивних?

а) задоволення від власних досягнень;

б) радість;              в) гнів;

г) захоплення;       д) страх

2.  Які риси сприяють порозумінню між людьми?

а) неврівноваженість;             б) щирість;

в) співчуття;                             г) тактовність;

д) грубість

                   3. Особистість людини не формується шляхом:

             а) самопізнання;     б) зовнішнього тиску;         в) самовизначення;    г) самовиховання.

                   4. Самовизначення – це:

                   а) розуміння самого себе, своїх можливостей і прагнень;

                   б) нерозуміння свого місця в людському суспільстві  й свого призначення в житті;

                   в) засіб оволодіння досвідом інших людей;

                   г) засіб оволодіння власним досвідом.

                   5. Самовладання – це:

                  а) здатність людини зберігати внутрішній спокій, діяти розумно й виважено в складних                           

                   життєвих ситуаціях;

                  б) процесс отримання знань про самого себе шляхом виокремлення себе серед інших,                

                   ідентифікацій й відокремлення себе від інших людей;

                  в) оцінка людиною власних можливостей, якостей, достоїнств і недоліків;

                  г) самостійний вибір людиною свого життєвого шляху, цілей, цінностей, моральних норм,  

                   майбутньої професії та умов життя.

                  6. Самовиховання - це:

а) засіб керування іншими людьми;

б) свідома діяльність, спрямована на реалізацію себе як особистості, вироблення людиною                в собі позитивних особистісних якостей;

в) засіб оволодіння досвідом інших людей.

ІІ рівень (3б.)

7. Навести приклади негативних емоцій…………………………………….

8. Назвіть типи самооцінки…………………………………………………..

9. Самовиховання, самовизначення, самоконтроль – це складові…………….   .

ІІІ рівень

                           10. Знайдіть відповідність між термінами та їхніми визначеннями. (1,5б)

11. Назвіть ознаки емоційно зрілої людини…………………………………………. (1,5б)

12. Скласти пам’ятку « Поради щодо вибору професії»

Узагальнення знань з теми «Самореалізація особистості. Емоційне благополуччя»

                                     Варіант 2

1  рівень ( 0,5 бали)

1.  Які з наведених емоцій належать до негативних?

а) задоволення від власних досягнень;

б) радість;              в) гнів;

г) захоплення;       д) натхнення

2. До складових  самовизначення належить?

а) фізичне самовизначення;             б) сімейне самовизначення;

в) духовне самовизначення             г) інтелектуальне самовизначення;

                   3. Особистість людини  формується шляхом:

          а) самопізнання;     б) зовнішнього тиску;         в) наслідуванням;    г) порівнянням.

                   4. Самовиховання – це:

                   а) розуміння самого себе, своїх можливостей і прагнень;

                   б) нерозуміння свого місця в людському суспільстві  й свого призначення в житті;

в) вироблення людиною в собі таких особистісних якостей, які є бажаними. 

г) засіб оволодіння власним досвідом.

                   5. Самовладання – це:

                   а) здатність людини зберігати внутрішній спокій, діяти розумно й виважено в складних                           

                       життєвих ситуаціях;

                   б) процесс отримання знань про самого себе шляхом виокремлення себе серед інших,                

                       ідентифікацій й відокремлення себе від інших людей;

                    в) оцінка людиною власних можливостей, якостей, достоїнств і недоліків;

                    г) самостійний вибір людиною свого життєвого шляху, цілей, цінностей, моральних норм,  

                        майбутньої професії та умов життя.

 6. Виберіть складову самореалізації:

      а) самонавіювання                   б) саморегуляція  

      в) самопізнання                         г) самовладання

     ІІ рівень ( 3б.)

                    7. Назвіть критерії, які важливо поєднати під час вибору  професії………………………….                                    

 8. Навести приклади позитивних емоцій…………………………………….

 9. Особистісне, сімейне, соціальне, професійне – це складові …………………… .

                                            ІІІ рівень

10. Знайдіть відповідність між термінами та їхніми визначеннями. (1,5б)

11. Назвіть потреби і цінності, що сприяють самореалізації……………………………….(1,5б)

                                              ІV рівень (3б)

11. Скласти пам’ятку « Поради, як навчитись контролювати емоції»