Заняття з елементами тренінгу: "Допоможи собі сам"

Про матеріал
Заняття з елементами тренінгу для формування практичних навичок щодо зниження рівня ситуативної та особистісної тривожності.
Зміст слайдів
Номер слайду 1

ДОПОМОЖИ СОБІ САМ

Номер слайду 2

Вправа «РІВЕНЬ НАПРУГИ»

Номер слайду 3

Що ж таке здоров’я?Здоров’я - це стан повного фізичного, психічного, духовного та соціального благополуччя людини. Складові здоров’я. Духовна. Фізична Соціальна

Номер слайду 4

Від чого залежить здоров’я?Спадковість. Екологія. Медицина. Спосіб життя10 – 15%15 – 20%10 – 15%50 – 65%

Номер слайду 5

Робота в групах

Номер слайду 6

Як виглядає щасливе життя?

Номер слайду 7

Як виглядає щасливе життя?Здоровий організм. Здорові родичіДостаток. Крута робота. Вірні друзіЦікаве хобіПозитивний настрій

Номер слайду 8

Культура. Повага. Упевненість. Сила воліКерування емоціями. Позитив. Психологічна та духовна складова

Номер слайду 9

Вправа «ХМАРИНКА СТРАХУ»

Номер слайду 10

Вправа«ЛИМОН»This Photo by Unknown Author is licensed under CC BY-NC

Номер слайду 11

Вправа «СПІРАЛЬКА»

Номер слайду 12

Вправа «ЗАМАЛЬОВКИ»

Номер слайду 13

Вправа «РОБИ ЯК ЛОРА»

Номер слайду 14

ВПРАВА НА ДИХАННЯ

Номер слайду 15

This Photo by Unknown Author is licensed under CC BY-SAМЕДИТАЦІЙНА ВПРАВА«ДЕРЕВО»

Номер слайду 16

Вправа «РІВЕНЬ НАПРУГИ»

Номер слайду 17

ПРОДОВЖ РЕЧЕННЯ«МЕНІ БУЛО ПРИЄМНО КОЛИ»This Photo by Unknown Author is licensed under CC BY

Номер слайду 18

Бажаю міцного здоров’я!

pptx
Пов’язані теми
Психологія, Презентації
Додано
25 січня 2023
Переглядів
533
Оцінка розробки
Відгуки відсутні
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку