Фізкультурно-спортивне свято
«Козацькому роду-нема переводу»
для учнів 6-7 класів.
Зарецька Ірина Володимирівна
вчитель фізичної культури
загальноосвітньої школи I-III ступенів № 81
м. Запоріжжя
Мета: популяризація фізичної культури і спорту;
пропаганда здорового способу життя;
оцінка рівня фізичної підготовленості учнів;
виховання любові до традицій та патріотичного виховання учнів.
Обладнання: фонограма гімну України та пісень на українську тематику
Місце проведення: спортивна зала школи прикрашена плакатами, малюнками на
тему: «У здоровому тілі-здоровий дух», «Ми за здоровий спосіб
життя».
Інвентар: фішки-6 шт., надувні кульки-20 шт., футбольні м’ячі-2 шт.,
баскетбольні м’ячі-2 шт., картопля-10 шт., кошики-2 шт., канат-1 шт.,
дротики.
Хід заходу
Ведучий I: Добрий день вам, друзі щирі,
Хай живеться всім у мирі,
Не лишайте нашу хату,
Бо у нас сьогодні свято.
Ведучий II: Як відомо, людина нерозривно пов’язана з минулим свого народу, його історією. Сьогодні ми проведемо змагання «Козацькому роду-нема переводу», в якому учасникам треба буде проявити свій характер і показати свої фізичні якості. А ми побачимо, чи достойні вони наших предків-запорізьких козаків.
Ведучий I: Зустрічайте наші команди: 6-А класу (заходять до спортивної зали), команда 7-А класу (заходять до спортивної зали). Склад команди-8 чоловік.
Лунає пісня «Козацький марш».
Команди шикуються в одну шеренгу обличчям до глядачів, лунає гімн України
Вчитель: Прошу команди зайняти свої місця.
Ведучий I: Козацька молодь постійно розвивала свої природні задатки за допомогою таких фізичних вправ, як їзда верхи на конях, перехід через яр чи річку по стовбуру дерева, вправи з м’ячем.
Вчитель: Команди-на старт (команди шикуються на лінії старту). Оголошується
спортивна естафета.
«Стрибучий м’яч»
Перед командами на відстані 1,5-2 м вздовж майданчика намальовані «купини» діаметр 50 см. Разом купин 6 шт., відстань між «купинами» - 50 см, за ними на відстані 2 м на підлозі – перша фішка, через 2 м – друга фішка, через 2 м – третя фішка. За сигналом перші учасники беруть баскетбольний м’яч в руки, який розташований на лінії старту, біжать по «купинках», добігають до першої фішки і починають вести м’яч рукою, як в баскетболі змійкою. Доводять до останньої фішки і в такий спосіб повертаються назад.
Перемагає та команда, яка першою виконує естафету.
«Шкіряний м’яч»
На лінії старту біля кожної команди кладуть футбольний м’яч. Перед ними на відстані 3 м на підлозі перша фішка, через 2м – друга фішка, через 2м – третя фішка, через 2м – четверта фішка. За сигналом перший учасник починає вести футбольний м’яч змійкою до останньої фішки, звідти котить по прямій рукою. Передає м’яч наступному учаснику.
Перемагає та команда, яка першою виконує естафету.
«Гарячі галушки»
За сигналом перший учасник бере в праву та в ліву руку повітряні кульки і набиває обома руками до контрольної фішки і в такий спосіб повертається назад. Передає наступному учаснику.
Перемагає та команда, яка першою виконує естафету.
«Вправний господар»
На лінії старту біля кожної команди стоїть кошик з картоплею. За сигналом перший учасник кладе картоплю на голову, йде звичайною ходою, утримуючи правильну поставу до контрольної фішки. На відстані 2-2,5м стоять на стільцях кошики, в які потрібно влучити картоплю. Назад повертається бігом.
Перемагає та команда, яка першою виконує естафету.
Ведучий II: Як свідчить літопис, козаки були сильними людьми і такої міцної
породи, що легко гнули підкови. Побачимо, яка з наших команд має
кращу фізичну підготовку.
«Силачі»
За сигналом перші учасники добігають до першої фішки, роблять присідання, далі бігом; біля другої фішки – упор лежачи, віджимання, добігають до третьої фішки, оббігають її, повертаються бігом в команду і передають естафету наступному учаснику.
Перемагає та команда, яка першою виконує естафету.
Ведучий I: Козаки любили змагатися з перетягуванням голоблі, а наші команди
перетягуватимуть канат.
«Юні Вірастюки»
Дві команди шикуються один проти одного, за сигналом команди повинні перетягнути канат за контрольну лінію.
Журі підводить підсумки першого конкурсу.
Вчитель перед виступом нагадує правила техніки безпеки у залі глядачами. У разі уникнення травми під час виступу ніхто зі своїх місць не встає й по спортивному залу не ходить, спортсмен працюватиме зі спортивним інвентарем (зброєю).
Пауза: Невеличка пауза і зараз виступить вихованка Запорізької федерації ушу Ісаєва Олександра, учениця 9-А класу, яка познайомить Вас, глядачів, з технікою УШУ, сплавом гімнастичних комплексів і дихальної гімнастики, що включає в себе елементи акупресури і має оздоровче та лікувально-профілактичне значення, це – і спорт, і бойове мистецтво, це – і психофізичний тренінг, і образотворче мистецтво, це філософська система, яка визначає погляд на світ і навіть сам спосіб життя.
Заняття гімнастикою ушу розвивають силу, гнучкість, координацію рухів, мають велике оздоровчо-профілактичне значення, роблять позитивний психофізичний вплив і доступні людям з різним рівнем фізичної підготовки.
Ці вправи можна використовувати як гімнастику для зняття втоми і додання бадьорості при напруженій розумовій та фізичній праці, при чому більшість з них не вимагає додаткового простору і спеціальних умов.
Ведучий II: А зараз конкурс «Вікторина» (кожна відповідь - 1 бал)
Одяг: сорочки, шаровари, шапки та жупани, кафтан, кобур - суконна червона шапка з бобровою опушкою. Жупан, кобеняк, сіряк, кунтуш, бурка
Тризуб
1) в Київській Русі Тризуб був знаком блискавки слов'янського бога грому Перуна.
2) знак династії Рюриковичів. «Знак Рюриковичів» був поширений по всіх князівствах Київської держави протягом кількох століть, але «знак Рюриковичів» зазнавав змін, у деяких князів навіть перетворювався з тризуба на двозуб; або ж до класичного Володимирового тризуба додавали хрест на одне з рамен чи збоку, півмісяць, орнаментальні прикраси тощо. Історики встановили, що при переході герба від батька до сина, в «батьківській варіант» вносилися невеликі зміни — таким чином виникло чимало різновидів «знака Рюриковичів». Сучасна історіографія знає близько 2 сотень різновидів Тризуба.
3) Воля
4) Тризуб як ворон бога Одіна
5) знак Святої Трійці
Чайки
Чуприна, чуб
Кошовий отаман, писар, осавул, полковник, сотник, хорунжий, бунчужний.
Журі підводить підсумок другого конкурсу
Ведучий I: Що це за козак, який не міг мітко влучити у ціль. Зараз і подивимося, яка команда найміткіша.
Це останній конкурс на сьогодні.
«Збий кульку»
На спеціальній поверхні підвішені повітряні кульки, у кожної команди свого кольору. По черзі учасники беруть дротик і кидають, намагаючись збити кульку.
Перемагає та команда, яка найбільше зіб’є повітряних кульок.
Журі підводить підсумок конкурсу.
Ведучий II: А зараз ви побачите показовий виступ наших вихованців осередку спас «Вихор», тренер Прокопенко Василь Володимирович.
Ведучий II: Дорогі друзі! Програму змагань вичерпано. Для підбиття підсумків і нагородження переможців слово надається членам журі.
Підсумки та нагородження.
Ведучий I: Дорогі друзі! Ви проявили сьогодні свої кращі морально-вольові й фізичні якості, отримали заряд енергії і хорошого настрою надовго. Ми побачили, що в Україні зростає гідна зміна. А щоб стати такими ж, як запорозькі козаки, необхідно систематично виконувати фізичні вправи, загартовуватися і обов’язково добре вчитися.
Разом: Бажаємо Вам здоров’я. До нових зустрічей!