Календарно- тематичне планування з основ здоров'я 9 клас

№

Тема

Дата

Примітка

І семестр

Розділ 1. Безпека і здоров’я людини

1.

Захист життя і здоров’я у воєнний час. Захист  життя під час обстрілів, бомбардувань. Шляхи і правила евакуації. Вибір надійного укриття. Як діяти під завалами.

9-А

9-Б

2.

Види техногенних аварій, які виникли в наслідок воєнних дій. Дії під час хімічної та радіаційної небезпеки. Контакти з озброєними людьми на окупованих територіях.

9-А

9-Б

3.

Попередження ризиків від вибухонебезпечних предметів. Види й ознаки вибухонебезпечних предметів. Ідентифікація загроз: міни(протипіхотні, протитранспортні), боєприпаси( що не вибухнули), детонатори/підривники, саморобні вибухові пристрої, міни – пастки та набої.

9-А

9-Б

4.

Ознаки небезпечних територій. Позначення/маркування небезпечної території(« Небезпечно міни») Правила поведінки під час: виявлення вибухонебезпечних предметів, якщо опинилися на замінованій території або стали свідком інциденту на мінному полі. Небезпека самостійного маркування вибухонебезпечного предмета у безпосередній близькості від нього. Взаємодія з  рятувальними  службами.

9-А

9-Б

5.

Невідкладна домедична допомога.  Визначення стану потерпілого .  Перша допомога у надзвичайних ситуаціях. Види і наслідки кровотеч. Невідкладна допомога при кровотечах. Серцево- легенева реанімація.

9-А

9-Б

6.

Алгоритм рятування людей під час пожежі, з-під завалів. Невідкладна медична допомога при опіках, отруєнні чадним газом.

9-А

9-Б

7.

Психологічна самодопомога. Дозрівання мозку та емоції. Емоційні реакції в гострих стресових ситуаціях. Травматичний стрес та ПТСР. Керування емоціями. Техніки самодопомоги. Дихальна гімнастика. Нервово- м’язова релаксація. Медитація. Автотренінг.  Робота з страхами і тривожними думками.

9-А

9-Б

8.

Узагальнення з теми «Захист життя і здоров’я у воєнний час.»

9-А

9-Б

9

Дотримання здорового способу життя.

Сучасне уявлення про здоров’я . Взаємозв’язок фізичної, психічної соціальної і духовної складових здоров’я. Чинники , що впливають на показники здоров’я населення. Сфери життя людини.

9-А

9-Б

10

Сучасний комплекс проблем безпеки. Безпека як потреба людини. Види і рівні загроз. Заходи безпеки.

Взаємозв’язок особистої, національної і глобальної безпеки. Концепція національної безпеки України. Сфери національної безпеки.

9-А

9-Б

11

Глобальні загрози,  породженні діяльністю людини та їх вплив на здоров’я. Розвиток екологічно доцільного  мислення і поведінки, як складова формування здорового способу життя.

9-А

9-Б

12

Міжнародне екологічне право. Екологічне законодавство України.

9-А

9-Б

13

Поняття інформаційного суспільства та сталого розвитку.

9-А

9-Б

Розділ 2. Фізична складова здоров’я

14

Збереження і зміцнення фізичної складової здоров’я. Взаємозв’язок складових фізичного здоров’я.  

9-А

9-Б

15

Види рухової активності. Вплив рухової активності на фізичне, психологічне і соціальне благополуччя людини.

9-А

9-Б

16

Узагальнення з розділу « Безпека і здоров’я людини»

9-А

9-Б

17

Складові особистої гігієни. Гігієнічні процедури.

9-А

9-Б

18

Біологічні ритми і здоров'я. Значення сну у юнацькому віці.

9-А

9-Б

19

Харчування  при різному фізичному навантаженні.  Контроль за  масою тіла.

9-А

9-Б

20

Моніторинг здоров’я . Види моніторингу фізичної складової здоров’я. Показники  фізичного здоров’я

9-А

9-Б

Розділ 3. Психічна й духовна складові здоров’я

21

 Самореалізація особистості. Самореалізація у підлітковому та юнацькому віці. Складові самореалізації. Самопізнання і формування особистості.

9-А

9-Б

22

Формування самооцінки.  Поняття життєвого самовизначення. Критерії для вибору майбутньої професії.

9-А

9-Б

23

 Профорієнтація. Міні-проект: «Дослідження ринку праці за матеріалами засобів масової інформації»

9-А

9-Б

24

 Узагальнення з розділу «Фізична складова здоров’я»

9-А

9-Б

25

Емоційне благополуччя. Природа і види емоцій. Поняття емоційної зрілості. Саморегуляція. Методи самоконтролю.

9-А

9-Б

26

Уміння вчитися. Умови ефективного навчання. Активне і пасивне навчання. Індивідуальні особливості сприйняття і навчання. Підготовка до ДПА.

9-А

9-Б

27

Способи ефективного навчання й підготовки до іспитів. Планування часу.

9-А

9-Б

28

 Самовиховання характеру. Риси характеру. Чинники, від яких залежить характер людини.

9-А

9-Б

Розділ 4. Соціальна складова здоров’я

Тема 1. Соціальний благополуччя

29

 Соціальна компетентність. Стосунки і рівні спілкування. Принципи формування міжособистісних стосунків. Стосунки з дорослими і однолітками.

9-А

9-Б

30

Цінність родини. Чинники міцної родини. Готовність до сімейного життя.

9-А

9-Б

31

Репродуктивне здоров’я молоді. Стан репродуктивного здоров’я молоді в Україні. Негативні наслідки ранніх статевих стосунків. Запобігання захворювань, що передаються статевим шляхом. Засоби контрацепції.

9-А

9-Б

32

Вплив психоактивних речовин на репродуктивне здоров’я. Профілактика вроджених вад.

9-А

9-Б

33

ВІЛ/СНІД: проблема  людини і проблема людства. Тестування на ВІЛ- інфекцію, гепатити В, С. Протидія дискримінації ВІЛ- позитивних людей.

9-А

9-Б

34

Значення моральних цінностей для профілактики ІПСШ. Соціально- психологічні та медичні послуги держави для молоді.

9-А

9-Б

35

Узагальнення з розділу «Соціальна складова здоров’я»

9-А

9-Б