Пам’ять – це пізнавальний процес характерний для всіх живих істот, однак розрізняють: - генетичну пам'ять, що тримає та розгортає інформацію через гени, спадковість і виявляється через інстинкти - індивідуальну пам'ять, яка розвивається в ході життя істоти і виявляється через навички та інші інтелектуальні форми поведінки. Людина, яка була б позбавлена пам'яті, постійно перебувала б у стані новонародженого. І. М. Сєченов ПТУ ВП "Рівненська АЕС"
Асоціативна теорія роботи пам’яті (Арістотель) - Пам’ять – набір асоціативних зв’язків, які накопичуються і ускладнюються протягом життя людини (асоціації різняться за схожістю, контрастом та суміжністю) Нейронна теорія - Пояснює роботу пам’яті з точки зору фізіології: пам’ять працює в два етапи (запам’ятовування інформації, її пригадування) Біохімічна теорія роботи пам’яті - Розглядає мозкові механізми пам’яті: під впливом збудження в корі великих півкуль утворюються білкові молекули РНК, які й утримують інформацію) ТЕОРІЇ ПАМ’ЯТІ ПТУ ВП "Рівненська АЕС"
Образна пам'ять виявляється у запам'ятовуванні образів, уявлень конкретних предметів, явищ, їхніх властивостей Залежно від того, якими аналізаторами людина сприймає об'єкти під час їх запам'ятовування, образна пам'ять буває зоровою, слуховою, нюховою, смаковою тощо. Досить часто ці види пам'яті працюють комбіновано: так, образ певної людини являє собою поєднання роботи зорової, слухової та нюхової пам'яті. ПТУ ВП "Рівненська АЕС"
Рухова пам’ять виявляється в запам'ятовуванні й відтворенні людиною своїх рухів та їх поєднань є основою для формування різних умінь і навичок, засвоєння усної та письмової мови, комплексів рухів тощо. З часом багато що зі змісту цього виду пам'яті набуває неусвідомлюваного характеру, щоб уникати зайвого психічного навантаження. Так, ми вміємо ходити, писати автоматизовано завдяки руховій пам'яті. ПТУ ВП "Рівненська АЕС"
За ознакою тривалості збереження інформації Є такі види пам’яті: оперативна, короткочасна, довготривала Оперативна пам'ять потрібна для виконання людиною певних поточних операцій і утримання інформації під час них. Так, синхронний перекладач утримує слова, почуті від іноземця, поки не перекладе їх, потім забуває. ПТУ ВП "Рівненська АЕС"
Довготривала пам'ять зберігає інформацію впродовж значних відрізків часу, іноді всього життя людини. До неї надходить матеріал з короткочасної пам'яті, який не перебуває там у незмінному вигляді, а безперервно перетворюється: узагальнюється, класифікується, об'єднується в смислові групи. ПТУ ВП "Рівненська АЕС"
ОПЕРАТИВНА ПАМЯ’ТЬ НА ЧИСЛА . ІНСТРУКЦІЯ: “Зачитувалися числа – 10 рядів з п’яти чисел в кожному. Завданням було – запам’ятати ці п’ять чисел у тому порядку, в якому вони прочитані, потім подумки скласти перше число з другим, друге з третім, а третє з четвертим, четверте з п’ятим, а отримані чотири суми записати у відповідному рядку бланка відповідей. НАПРИКЛАД: числовий ряд 6, 2, 1, 4, 2; 6+2=8; 2+1=3; 1+4=5; 4+2=6. У бланку відповідей має бути записано 8, 3, 5, 6. Ряди зачитуються з інтервалом в 15 секунд. ПТУ ВП "Рівненська АЕС"
мимовільна і довільна Мимовільна пам'ять – пам'ять, в якій людина запам'ятовує і відтворює інформацію, не докладаючи для цього вольових зусиль, а спираючись на цікавість, значимість такої інформації (в розвитку передує довільній) Довільна пам'ять – в її роботі чітко поставлена мета, докладаються відповідні вольові зусилля для запам'ятовування, збереження та відтворення інформації За способом запам’ятовування пам’ять буває: ПТУ ВП "Рівненська АЕС"
Запам'ято-вування закріплення в корі великих півкуль головного мозку образів, що виникають на основі відчуттів, сприймання, мислення чи уяви Процес запам'ятовування - активний процес, який починається в короткочасній пам'яті й завершується в довготривалій. Запам'ятовування буває різних типів ПТУ ВП "Рівненська АЕС"
Збереження це утримання в корі головного мозку інформації, яку людина попередньо запам'ятала Психологи стверджують, що інформація зберігається у психіці людини на двох рівнях - усвідомлюваному (тому доступна для відтворення та використання) та неусвідомлюваному (глибини психіки ускладнюють, а іноді й унеможливлюють актуалізацію цієї інформації для людини). ПТУ ВП "Рівненська АЕС"
Домашнє завдання Тренування пам’яті. Спробуйте вдома з батьками, родичами або у колі своїх друзів промовляти слова навпаки. Розпочинайте з простих, односкладових слів, наприклад, Ніс — Сін Дар — Рад і т.д. Потім переходьте до двоскладових слів: Роги — Игор Гора — Арог Потім переходьте до трискладових слів: Шахмати = и там хаш або ит-ам-хаш Здавалося б, примітивна дитяча вправа! Але вона добре тренує зорову пам’ять і разом з тим – увагу!!! БУКЛЕТ ПТУ ВП "Рівненська АЕС"
РЕЛАКСАЦІЯ Пам'ять працюватиме НАБАГАТО краще та результативніше, якщо людина виспана та не переймається зайвими турботами. Тому для тих, хто займається розвитком своїх навиків в плані запам'ятовування та уваги потрібно в ОБОВ'ЯЗКОВОМУ ПОРЯДКУ ЗАЙМАТИСЬ РЕЛАКСАЦІЄЮ !!! Хай вас не дивує виділення великими літерами - просто вміння розслабитись за будь-яких умов дає людині можливість повноцінно працювати головою, а не так, як це дозволяють умови. Методів релаксації є безліч. Починаючи звичайним сном, закінчуючи новомодними технологіями дихання. Але яку б ви не вибрали для себе техніку, систематичні заняття релаксацією зроблять вашу пам'ять кращою. Це правда! ПТУ ВП "Рівненська АЕС"