Презентація "Як визначити корисну і шкідливу їжу ?"

Я досліджую світ

Назвіть улюблену їжу.

Холодильник похвалився,що на дім перетворився,де смачна і свіжапроживає ...Їжа. Загадка

Морква, біб і цибулина,бурячок і капустина,ще й картопля — шусть у горщик. Ну й смачний ми зварим ... Борщик. Загадка

Солодкий, як мед, білий, як сніг. У пошані у всіх;До рота попав,Там і пропав. Цукор. Загадка

Мене не їдять, і без мене не їдять. Сіль. Загадка

І поживне, і смачне,Біле, пінне, запашне. Залюбки малята п’ють,Здоровенькими ростуть. Молоко. Загадка

Мене п’ють, мене ллють, усім потрібна я. Хто я така?Вода. Загадка

Складіть “їстівне” слово. Л Е Е ЖЖеле- Чи любите ви желе і чи корисне воно?- Не надто солодке желе корисне для наших кісток і суглобів.

ЇЖАБАКЛАЖАНЖЕЛЕЖАБАЖИРІНЖИРЗнайдіть “зайве” слово.

У жаба в деяких народів теж може бути їжею.

Тема дня. Як визначити корисну і шкідливу їжу?

Є чимало смачної їжі, яка шкідлива для дитячого організму. Це чіпси, сухарики, велика кількість солодощів, солодкі газовані напої, майонез,гостра їжа.

Так само дуже шкідливі продукти, в яких минув термін придатності. Томуобов’язково, купуючи, слід дивитися на дату виготовлення і термін придатності.

Гру «Корисно – некорисно»Корисно об’їдатися цукерками та тістечками. Ви повинні їсти 16 разів на день. Ви повинні вживати свіжу їжу, яка зберігає ваше здоров’я. Ви повинні їсти різноманітні продукти – м’ясо, рибу, молоко. Вам корисно їсти тільки макарони. Ви повинні їсти більше овочів та фруктів. Корисно їсти багато солодкого.

«Кольори мого здоров’я – вітаміни»ЧЕРВОНЕ ЯБЛУКО ЗРОБИТЬ МОЄ СЕРЦЕ СИЛЬНИМ, ЗЕЛЕНЕ ДОДАСТЬ СИЛИ МОЇМ М’ЯЗАМ.

«Кольори мого здоров’я – вітаміни»МОРКВА ПОДБАЄ ПРО МОЇ ОЧІ.

«Кольори мого здоров’я – вітаміни»КУКУРУДЗА КОРИСНА ДЛЯ МОГО ШЛУНКА.

«Кольори мого здоров’я – вітаміни»АПЕЛЬСИН УБЕРЕЖЕ МЕНЕ ВІД ЗАСТУДИ.

«Кольори мого здоров’я – вітаміни»ВОЛОСЬКИЙ ГОРІХ ДОПОМАГАЄ МЕНІ РОСТИ ШВИДШЕ, ЗАСПОКОЮЄ.

«Кольори мого здоров’я – вітаміни»БАНАН ДОДАСТЬ МЕНІ ЕНЕРГІЇ І ДОПОМОЖЕ КРАЩЕ ЗАПАМ’ЯТОВУВАТИ.

«Кольори мого здоров’я – вітаміни»ВИНОГРАД ПОКРАЩИТЬ МІЙ НАСТРІЙ І ДОДАСТЬ БАДЬОРОСТІ.

«Кольори мого здоров’я – вітаміни»ЧЕРВОНИЙ БУРЯК ПОЛІПШУЄ ТРАВЛЕННЯ.

«Кольори мого здоров’я – вітаміни»ЧОРНИЦЯ ПОКРАЩИТЬ МОЮ ПАМ’ЯТЬ.

«Кольори мого здоров’я – вітаміни»ПОМІДОР ПОДАРУЄ МЕНІ РАДІСТЬ.

«Кольори мого здоров’я – вітаміни»ОГІРОК ПОКРАЩИТЬ МОЮ ШКІРУ.

Смачні кольори. З’їхались в казковий дім. Друзі в одязі такім: В помаранчевім, салатнім,У сливовім, шоколаднім,В абрикосовім, молочнім,І, якщо вже бути точним,Був ще друг у малиновім,Він шарівсь на кожнім слові. Відгадай, хто друзі ці?Кольорові олівці!Назви їхніх кольорів. Той придумав, хто хотів. Помаранчів, слив, салату,Молока і шоколаду,Абрикосів і малинки. Покотилась в мене слинка,Бо вони такі смачні,Що смакують і мені!В. Правоторова

Фруктова та овочева веселка. Червоний –Оранжевий –Жовтий –Зелений –Блакитний – (чи вдасться?)Синій –Фіолетовий –

Вправа «Кіт у мішку»Картопля – родичка цього харчового продукту. Він належить до фаст-фудів, тобто їжі, яка може споживатися не за столом. Щоб приготувати цю страву, тонкі скибочки картоплі обсмажують в олії та присмачують різними смаковими добавками.

Вправа «Кіт у мішку»У перекладі з в’єтнамської мови це слово означає «вермішель». Сухий продукт швидкого приготування, який з водою перетворюється в суп.

Вправа «Кіт у мішку»Цей напій часто рекламують перед зимовими святами. У цьому газованому напої є багато цукру. Має темний колір.

Обговорення життєвих ситуацій. На обід Оля їсть борщ із сметаною, салат із свіжої капусти, гречану кашу з котлетою, хліб, компот. На обід Світланка їсть смажену картоплю з кетчупом, солоний огірок, хліб, дватістечка, газований напій.

Правила здорового харчування. Необхідно їсти різноманітні продукти. Перекушуй фруктами, овочами, горіхами.Їсти потрібно вчасно, але не переїдати.Їсти потрібно 4 -5 разів на день, але не перед сном. Мий руки перед тим, як сідаєш їсти.Їж тільки в спокійній обстановці. Не їж, якщо ти маєш погане самопочуття. Поважай їжу і дякуй тому, хто її приготував. Не поспішай під час обіду, добре пережовуй.

«Фруктова математика»34 + 20 = 5456 + 10 = 6661 + 30 = 9178 + 20 = 9825 + 40 = 6549 + 50 = 9930 + 42 = 7270 + 18 = 8810 + 84 = 9440 + 27 = 6750 + 33 = 8360 + 11 = 71