Презентація "Як здолати стрес, не залишаючі робочого місця"

Як здолати стрес, не залишаючи робочого місця?ШКОЛА І-ІІІ ступенів № 5 ПЕЧЕРСЬКОГО РАЙОНУ МІСТА КИЄВАПІДГОТУВАВ: УЧИТЕЛЬ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИКОПІЙКА С. М.

Як здолати стрес, не залишаючи робочого місця?

влаштовуйте сеанси медитації 123 Слухайте музику Робіть масаж та самомасаж 54678910смійтеся. Пийте зелений чай Перенесіть проблеми на папір Грайте у настільні ігри Їжте шоколад Робіть фізичні вправи Обійміть близьку людину, друга

Масаж, самомасаж

Вчимося усвідомлювати і безпечно проявляти свої почуття і відчуття, Перенести проблему на папір

Вправи та ігри« Намалюй свій настрій»« Клубок ліній »« Ти - хороший »« Передай усмішку по колу »« Поділися настрієм »« комплімент »

Асоціативні ігри. Ласти Стрибки у воду. Купальник Синхронне плавання. Водне поло. Брас Плавки Батерфляй

Малорухомі Ігри та вправи

Вправи на стільцях

Лінивий фітнес

нейрогімнастика12 Вправи для м’зів очей9 настільні ігри

ДЯКУЮ ЗА УВАГУ, БУДЬТЕ ЗДОРОВІ