Урок виробничого навчання«Масаж голови та його вплив на волосся. Види масажу голови»

Державний навчальний заклад

«Центр професійної освіти інформаційних технологій, поліграфії та дизайну м.Києва»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

МЕТОДИЧНА РОЗРОБКА

уроку виробничого навчання

за професією «Перукар (перукар-модельєр)»

з теми «Масаж голови та його вплив на волосся. Види масажу голови»

 

 

Каленська Т.А.,

 майстер виробничого навчання

 

 

 

 

 

 

 

Київ-2018

 

Оволодіння прийомами виконання масажу голови

          Тема навчального модуля ПЕР1.2:Виконання масажу голови

Тема уроку №2: Масаж голови та його вплив на волосся. Види масажу голови

Мета уроку:

Навчальна: Навчити учнів виконувати масаж голови, розрізняти його види.

Розвиваюча: Розвивати рухову вправність при виконанні масажу голови.  Розвивати естетичні смаки учнів.

 Виховна: Прищеплювати любов до праці, почуття відповідальності за результати власної діяльності та поведінки, організованість та дисципліну, навички якісного виконання робіт, ефективного використання навчального часу, цілеспрямованість у досягненні поставленої мети.

          Тип уроку: урок  вивчення трудових прийомів та операцій.

          Вид уроку: практична робота

          Дидактичне забезпечення: інструкційно - технологічні карти:

«Виконання масажу голови сіллю для росту волосся», «Виконання масажу голови пальцями».

         Матеріально-технічне забезпечення:

• засоби для масажу голови;;
• гребінці;
• інструменти для масажу голови;
• рушники, серветки;
• накидка (пеньюар)

 

Міжпредметний зв'язок та компетентнісна складова уроку

Предмет	Компетенції
Перукарська справа	Знати: робоче місце майстра; перукарську білизну; основні поняття про інструмент, пристосування та апаратуру; основні правила підготовчих та заключних робіт; способи миття зони волосяного покриву голови. Уміти: визначати колір та тип, якість, текстуру волосся; визначати тип волосся і підбирати миючий засіб та препарати по догляду за волоссям; виконувати миття голови
Санітарія та гігієна	Знати: анатомію та фізіологію шкіри і волосся та способи дотримання їх гігієнічного догляду; ознаки хвороб шкіри, джерела розповсюдження; вроджені особливості і недоліки шкіри і волосся; догляд за шкірою та волоссям і його значення; правила та види дезінфекції, дезінфікуючі засоби та санітарні вимоги до них; значення дотримання санітарних норм і правил при виконанні перукарських послуг. Уміти: визначати види захворювань шкіри голови, їх ознаки та методи попередження; дотримуватись правил гігієни та санітарії на робочому місці та при обслуговуванні клієнтів
Матеріалознавство	Знати: загальні поняття про парфумерію та косметику; будову шкіри; волосся: види, будову, колір, причини випадіння; характеристику сировини, яку використовують для виготовлення парфумерно-косметичних товарів; сучасний підхід до миття волосся, вимоги до властивостей та якості води; шампуні та їх види, склад і властивості, вимоги до якості; сучасні методи знезараження інструменту; види дезинфікуючих засобів. Уміти: розпізнавати миючі засоби, засоби  догляду за волоссям.
Охорона праці	Знати: правові та організаційні основи охорони праці; основи гігієни праці та виробничої санітарії; надання долікарської допомоги потерпілим при нещасних випадках. Уміти: надавати долікарську допомогу потерпілим при нещасних випадках

 

 Перелік практичних завдань:

1. Підбір засобів для масажу голови відповідно до типу волосся.
2. Виконання масажу голови сіллю для росту волосся.
3. Виконання масажу голови  різними техніками.

 

Список літератури:

1. Перукарське мистецтво: Підруч.: У 3 кн./За заг. Ред. В.Ф. Орлова. – К.: Грамота, 2005.
2. Гутиря Л. Г. «Перукарська майстерність» - М., 2009
3. Нестерова Д. Енциклопедія домашнього перукаря - М., АСТ, 2009
4. Догляд за волоссям. - М.: ТОВ ТД «Видавництво Мир книги», 2009

 

 

 

 

 

Хід уроку

І. Організаційна частина (3 хв)

Звіт старости:

- про наявність учнів та готовність їх до уроку;

- про санітарно-гігієнічний стан приміщення;

- про стан електрообладнання та інструментів.

ІІ. Вступний інструктаж (42 хв)

Елементи дидактичної структури уроку	Зміст діяльності майстра	Зміст діяльності учнів
Цільова установка (2 хв)	Акцентую увагу учнів на навчальну мету уроку: навчити учнів робити масаж голови та розрізняти його види. Формувати вміння робити масаж голови різними прийомами.	Сприймання пояснень майстра;  запитання майстру; відповіді на його питання.
Актуалізація знань та досвіду учнів (10 хв)	Опитування учнів за матеріалом спеціальних предметів та минулих уроків в/н: 1. Охарактеризуйте засоби для масажу голови ? 2. Які інструменти використовують при масажі голови? 3. Яких правил охорони праці необхідно дотримуватись, виконуючи масаж голови? 4. На що необхідно звернути увагу перед початком  виконання масажу голови?	Очікувані відповіді на питання майстра: 1. Засоби існують професійні та лікувальні, для підвищення ефективності процедури можна використовувати: -Ефірні масла. Особливо корисно для росту волосся різні хвойні їх види: ялиці, кедра. Також чудово підійде евкаліпт і масло чайного дерева. Реп’яхова олія при регулярному застосуванні дає чудовий ефект. Рицинову олію перед застосуванням потрібно злегка підігріти для більш сильного ефекту. Можна використовувати і різні трав’яні відвари. Наприклад, ромашки, кропиви, м’яти.. 2. При масажі голови можна використовувати як звичайний гребінець для волосся так і електричні масажери. 3.Дезинфікувати інструменти. Зберігати інструмент в сухому місці. Обов’язково чистити інструменти після  закінчення роботи. Використовувати тільки одноразові допоміжні матеріали. 4. Індивідуальні особливості клієнта, призначення масажу голови.
Формування орієнтовної основи дій учнів (30 хв)	1. Пояснення правил охорони праці та санітарно-гігієнічних вимог (дод. 1). 2. Організація робочого місця при проведенні масажу голови (дод. 2) 3. Що таке масаж голови. Показання та протипоказання масажу (дод. 3). 4. Як правильно робити масаж (дод.4). 5.Загальні вимоги до техніки масажу (дод. 5). 6. Техніка виконання масажу пальцями (дод. 6). 7. Сучасні техніки масажу голови. Кріомасаж (дод. 7). Закріплення нового матеріалу: 1. Які техніки масажу голови вам запам’яталися? 2. Що таке кріотерапія волосистої частини голови? 3. Які загальні вимоги до масажу голови?	Сприймання показу та пояснення майстра, рекомендацій інструкційних та технологічних карт. Пробне виконання трудових дій, що вивчаються. Самостійне визначення технологічної послідовності засобів та режимів виконання завдань.       Під час закріплення нового матеріалу дають відповіді на питання.

 

ІІІ. Поточний інструктаж та самостійні тренувальні вправи учнів (270 хв)

1. Обходи робочих місць учнів з метою:

- перевірки організації та чистоти робочих місць;

 - проведення індивідуальних та групових інструктажів;

 - дотримання учнями правил охорони праці;

 - перевірки правильності використання часу;

 - контролю за якістю виконання робіт.

2. Корекція умінь учнів на робочих місцях

 

IV. Заключний інструктаж (30 хв)

- аналіз діяльності учнів у процесі всього уроку;

• оцінка роботи учнів, її об’єктивне обговорення;
• аналіз причин помилок учнів та засобів їх усунення;
• повідомлення та обговорення оцінок;
• пояснення домашнього завдання: самостійно обрати засіб  та        інструмент для масажу голови і виконати на клієнті;
• прибирання робочих місць та майстерні.
• оголошення теми наступного уроку

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ДОДАТОК 1

 

ОХОРОНА ПРАЦІ ТА САНІТАРНО-ГІГІЄНІЧНІ ВИМОГИ

Перукар повинен бути одягнений у спеціальний одяг, а на клієнті повинен бути паперовий комірець і пеньюар. Перед початком роботи потрібно перевірити інструмент (якщо це апаратний масаж). Інструмент для масажу голови повинен бути продезінфікований у дезінфікуючому розчині.

Дезінфікуючий засіб повинен знаходитись на кожному робочому столику у спеціальному промаркованому посуді. В нашій перукарні ми застосовуємо сучасний дезінфікуючий засіб «Корзолекс».

Перед тим, як занурити робочу поверхню інструменту, ми очищуємо його під проточною водою, а потім занурюємо у дезрозчин на 15 хв.  Дезрозчин міняється  на свіжий перед кожним виробничим навчанням. Також для дезінфекції інструменту можна використовувати стерилізатор, який під дією ультрафіолетових променів вбиває мікроби.

ДОДАТОК 2

 

ОРГАНІЗАЦІЯ РОБОЧОГО МІСЦЯ

Зручно розташувати робочий інструмент, одягнути спецодяг та змінне взуття.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ДОДАТОК 3

 

МАСАЖ ГОЛОВИ. ПОКАЗАННЯ ТА ПРОТИПОКАЗАННЯ МАСАЖУ

Масаж - сукупність прийомів механічної і рефлекторної дії на тканини і органи, у вигляді розтирання, тиску, вібрації або погладжування, що проводяться безпосередньо на поверхні тіла людини, як руками, так і спеціальними апаратами, через повітряне, водне чи інше середовище, з метою досягнення лікувального ефекту. Масаж є активним лікувальний методом, суть якого полягає в нанесенні дозованих механічних подразнень на тіло пацієнта різними, методично виконуваними спеціальними прийомами, що можуть виконуватися рукою масажиста або за допомогою спеціальних апаратів.

Виконання самого масажу  варто поділити на дві великі групи: ручний та апаратний масаж.

Масаж голови — це прекрасний спосіб розслабитися, зняти напругу і активізувати кровообіг в шкірних тканинах волосяної частини голови. Крім цього, регулярний масаж стимулює не тільки епідерміс голови, а  є ефективним для росту самого волосся. Активізуючи волосяні фолікули, ви сприяєте притоку крові і необхідних для здоров'я шкіри речовин, що є запорукою краси, густоти і довжини волосся.

    Завдяки масажу відбувається подразнення біологічно активних точок на голові, поліпшення життєзабезпечення тканин, додаткове стимулювання кровопостачання волосяних фолікулів, забезпечення волосся оптимальним харчуванням і посилення дії будь-яких лікарських засобів.

Показання для масажу голови

Взагалі така процедура не завадить нікому. Ймовірно, тільки лисі чоловіки не зможуть виростити густу шевелюру, застосовуючи її. Всім іншим показаний масаж голови і його можна з успіхом застосовувати. Які проблеми він вирішує особливо ефективно:

• Для сухого волосся така техніка — порятунок.
• Ефективний для швидкого росту волосся.
• Може зробити ламке волосся більш еластичними.
• Позбавляє від лупи.
• Може призупинити випадіння волосся.

Протипоказання

Але є все таки кілька категорій людей, кому робити такий масаж потрібно обережно або уникати:

• Обережно слід робити процедуру тим, у кого жирне волосся.
• При травмах голови та екземі такі процедури заборонені.
•  Процес сильного випадіння волосся теж є стоп-сигналом для проведення масажу. А ось в якості профілактики випадіння та облисіння він дуже навіть корисний.

ДОДАТОК 4

ЯК ПРАВИЛЬНО РОБИТИ МАСАЖ

1. Масаж голови для волосся необхідно проводити за дві години до миття голови. Сам по собі масаж не тільки розганяє кров, але і активує функціонування залоз зовнішньої секреції, так що після процедури голова швидше жирніє.
2. Масаж шкіри голови виконується енергійними, але не різкими рухами. Руки повинні ковзати по напрямку артерій і вен.
3. Як і будь-який інший масаж, цей виконують теплими руками.
4. Для поліпшення кровотоку рекомендується перед процедурою випити гарячого чаю.
5. Починаємо з розтирання шкіри на скронях і на лобі, виконуючи кругові рухи пальцями, далі переходимо до безпосередньо волосистої ділянки голови: спочатку погладжуємо, далі виконуємо обрану методику. Важливо щільно притискати подушечки пальців до шкіри голови, але в той же час сильно не тиснути.
6. Завершують робити масаж  такими ж погладжуваннями, як і на початку процедури.

 

ДОДАТОК 5

ЗАГАЛЬНІ ВИМОГИ ДО ТЕХНІКИ МАСАЖУ ГОЛОВИ

Загальний час масажу має становити 15-20 хвилин. Починати масаж необхідно з легкого прогріву голови і легких рухів, що нагадують погладжування голови. У процесі масажу тиск потрібно поступово збільшити. Закінчувати масаж потрібно знову ж легкими погладжуваннями. Грамотна техніка виконання масажу голови повинна в себе включати чотири види рухів: погладжування, кругові, штовхальні і вібруючі руху.

Погладжування - це техніка, з якої повинен починатися весь масаж області голови. Погладжування ми робимо за допомогою напівзігнутого зап’ястку , злегка торкаючись шкіри голови пальцями (подушечками пальців). Зап’ясток в цей момент повинен бути розслабленим. Важливо стежити за тим, щоб у процесі погладжування розтиралася шкіра голови і трохи рухалася. Сильні натискання на шкіру робити не рекомендується. Всі рухи легкі і плавні. Легке погладжування на першому етапі здатне активувати відтік рідини, прискорити кровообіг, розслабити м’язи, очистити протоки сальних залоз, заспокоїти нервову систему.

Вібруючі рухи - ці рухи вважаються енергійним видом масажу. Їх роблять за допомогою долоні або подушечок пальців. У процесі цього прийому ми робимо коливальні рухи на одній з ділянок шкіри зап’ястком, покроково переміщуючись по всій поверхні, що масажується. Сила таких рухів може варіюватися. Можна в ході масажу не відривати рук і безупинно впливати на голову за допомогою тиску. Ще один варіант — нанесення на шкіру голови слабких, ритмічних  ударів. Вібруючі рухи ефективно підвищують тонус м’язів і дуже добре впливають на тканини. Ці рухи, як правило, виконують в процесі завершення масажу голови.

Колоподібні рухи - ці рухи в масажі використовують коли  увагу приділяють волосяній частині голови. Головне стежити, щоб рухи  не були ковзаючими. Для цього необхідно спочатку не сильно придавити голову, а після цього за допомогою плавних рухів зрушити по напрямку у бік. У цей момент потрібно стежити за тим, щоб долоні були зігнуті, пальці злегка розставлені. Пальцями потрібно робити легенькі дотики до шкіри голови. До речі, великий палець повинен виконувати роль опори, а інші пальці — масажера. Не потрібно сильно тиснути пальцями на ділянки шкіри голови, достатньо помасажувати вибране місце і перейти на інше.

Штовхальні  руху- інакше їх називають прийомами ударної вібрації, що в себе включають лупцювання. Саме це лупцювання відмінно розм’якшує шкірний покрив голови. Під час цього масажу можна поступово, але несильно збільшувати натискання. Ось тільки робити це необхідно дуже обережно.

Положення рук в момент цього масажу повністю відповідає техніці попереднього виду (колоподібні руху). Відрізняє ці два масажі лише характер їх техніки. Робити лупцювання потрібно за допомогою виключно подушечок пальців. Ці рухи повинні мати певну періодичність і вироблятися у вигляді самостійних поштовхів, що повторюються. Після кожного такого поштовху ми переміщуємо пальці на іншу область або переставляємо руку, або міняємо між пальцями відстань. Постукування робимо уривчасто і жорстко. Ці рухи, так само, як і вібруючі через їх енергійність, рекомендовано використовувати в середині масажу голови.

Важливі правила

• Масажувати голову подушечками пальців. Легкі царапання  нігтями допустимі, але тільки злегка.
• Обов’язково робити рухи в різних напрямках.
• Ідіть від простого до складного, від легких дотиків до більш інтенсивних. Від повільних рухів до швидких.
• Кожен раз масаж повинен закінчуватися зниженням інтенсивності рухів.

 

 

ДОДАТОК 6

 

ТЕХНІКИ ВИКОНАННЯ МАСАЖУ ПАЛЬЦЯМИ

Ріст волосся на голові залежить від інтенсивності припливу крові в шкірному покриві, і щоб його посилити, важливо регулярно масажувати голову. Як зробити правильний масаж ми розглянули в загальних рисах, але варто не забувати, що методик для швидкого росту волосся існує багато, спробуємо розглянути деякі з них.

Під час миття голови

1. Кондиціонер або маску нанесіть на волосся після миття голови шампунем. Застосування допоміжних засобів полегшить ковзання пальців по шкірі.

2.Круговими рухами перейдіть від лівої скроні до правої.

3.  Піднімаєтеся вище і повертайтеся з правої сторони на ліву, застосовуючи ті ж рухи.

4. Після того, як «пройдете» всю голову до шийної частини, посмикайте волосся. Не бійтеся, що вирвіть їх. Навпаки, за рахунок припливу крові до волосяних цибулин, вони стануть міцніші і сильніші.

5.  Ніжними, погладжуючими рухами змийте засіб з голови. Дайте волоссю висохнути природним шляхом, не застосовуючи фен.

Масаж проділів

Дуже ефективний для росту волосся масаж проділів. Для цього розділіть волосся на 2 половинки і масажуйте проділ між ними. Почніть з центрального проділу, потім сформуйте наступний і масажуйте його. Виконувати треба двома руками, легенько натискаючи пальцями на область проділу і як-би злегка його дряпаючи. Всього можна прокласти на голові від 2 до 10-15 проділів. Чим більше ви їх зробите, тим більша площа голови відчує благодійний вплив процедури. Основне правило — регулярність. Тому масажувати голову в ідеалі потрібно всякий раз перед миттям. Важливо, щоб після сеансу відчувався приплив крові до голови приємним теплом. Якщо не відчувається, значить масаж був неправильний, або занадто короткий і недостатньо інтенсивний. Спробуйте знову — і все вийде.

ІНДІЙСЬКИЙ МАСАЖ

Методика масажу Чампі активно впливає на обличчя, шию, плечі і голову. Використання елементів  стимулювання акупунктурних точок допомагають зняти набряклість. Проводять його в положенні сидячи в кілька етапів.

1. Майстер активує енергетичні канали тіла і впливає на важливі акупунктурні точки. В результаті відбувається балансування чакр, що сприяє самолікуванню.
2. На другому етапі майстер масажує плечі, шию, верхню частину спини, іноді доповнюють масаж мочок вух. Всі маніпуляції спрямовані на зняття напруги і загальне розслаблення пацієнта.

ЯПОНСЬКИЙ МАСАЖ

Основний лікувальний ефект цього масажу відбувається завдяки впливу на біологічно активні точки. Із застосуванням різної сили масажист натискає і погладжує, таким чином активуючи біологічно активні точки, які розташовані на голові, обличчі та шиї. Проводиться робота з енергетичними потоками, знімається їх блокування і нормалізується процес  перебігу енергії, запускається ланцюжок рефлекторних реакцій тіла, які гармонізують процеси у всьому організмі. Результатом японського масажу є полегшення головного болю, неврастенії, безсоння і мігрені.

МАСАЖ СІЛЛЮ

Соляний масаж голови позитивним чином впливає на корені і відлущує ороговілі клітини шкіри. Підійде сіль будь-якого походження: морська, кам’яна, натрієва, йодована або Мертвого моря. Найважливіше, сировина повинна бути без ароматизаторів і барвників. Після масажу сіллю для досягнення більшого результату варто наносити маски для росту волосся. Перед проведенням подібного масажу переконайтеся в цілісності шкірного покриву голови, при наявності ранок або навіть подряпин необхідно від нього відмовитися до повного загоєння.

Для росту волосся

Розтирання шкіри краще робити за одну годину до миття волосся. Всього процедура триває 10 хвилин, але виділення шкірного сала буде відбуватися ще деякий час.

Розслабляючий

Масаж можна робити з використанням трав’яних настоїв і масел. Обстановка повинна бути приємною, спокійною, комфортною. Починати розслабляючий масаж варто з погладжування, поступово переходячи до легкого натиснення на різні області голови. Розслабляючий схожий на лікувальний, всі рухи повторюються. Мета цієї процедури: дати людині розслабитися і позбавити його від втоми у всьому тілі і м’язах. Робити процедуру краще до миття волосся.

Точковий

Якісний точковий масаж голови є найкращим знеболюючим під час нападу мігрені або раптового головного болю іншого роду, які застали людей зненацька. Коли препаратів з собою немає, точкове натискання може стати швидким варіантом, який врятує від болю. Неважливо, знаходиться людина вдома, на роботі чи на вулиці, такий вид розтирання можна зробити швидко і самостійно.

Щоб техніка була виконана правильно і дала позитивний результат, необхідно знати точне розташування біологічно активних точок. Для цього можна ретельно вивчити карту таких точок. Головне – не тільки знати розташування точок, але і те, як на них натискати. Рекомендації для якісного масажу голови:

• Натискання повинно бути легким, використовується один або два пальці, щільно стиснуті між собою, розташовані один поверх іншого.
• Можна скласти три пальці в дрібку, також натискати, але не застосовуючи силу.
• Натискання на точку відбувається протягом 3-4 секунд, повільно відпускається.
• Інтенсивне характерне натискання триває 2-3 секунди.

 

Сучасні техніки масажу голови

Кріотерапія, або лікування глибоким холодом проводиться рідким азотом або льодом. Суть механізму фізіологічного впливу кріомасажу полягає в тому, що при короткочасному охолодженні ділянки тіла від +2 до -2 градусів організм отримує легкий стрес, після якого вивільняє приховані енергетичні ресурси, що ведуть до зцілення.

Для чого потрібен кріомасаж волосяної частини голови?

Кріомасаж волосяної частини голови — дуже ефективна, корисна і приємна процедура для всіх типів волосся. Але особливо вона показана в наступних випадках:

• при частковому або повному облисінні чоловіків і жінок у зв’язку з ендокринними захворюваннями;
• погіршення якості волосся після сильних стресів і дієт (волосся стає блідим, млявим, січеться на кінчиках і по всій довжині);
• наявності лупи, пов’язаної з жирною себореєю;
• уповільненому зростанні волосся;
• при чутливій шкірі голови, її свербінні і дискомфорту.

Вже після першого курсу лікування (а це десять сеансів) волосся стає  слухняними. Можуть пройти хронічні головні болі, поліпшується загальне самопочуття. Це пов’язано з прискоренням і пожвавленням обмінних процесів в шкірі голови, завдяки розслаблюючій дії кріомасажу.

Протипоказання до кріомасажу

Кріомасаж волосяної частини голови є нетравматичною процедурою. Ймовірність пошкодження шкіри в ході нього абсолютно виключене. Однак, початок кріомасажу вимагає попередньої консультації фахівця: це необхідно, щоб переконатися у відсутності протипоказань. 

Не проводиться дана процедура в наступних випадках:

• індивідуальна непереносимість холоду, що супроводжується алергічними реакціями;
• наявність інфекційних шкірних захворювань (наприклад, герпесу);
• рани, подряпини на шкірі голови;
• неврологічні захворювання і особливо епілепсія, так як ця процедура може спровокувати черговий напад;
• мігрень;
• атеросклероз судин мозку;
• підвищена температура.

Процедуру можна робити при слабких судинах шкіри, так як кріомасаж сприяє їх зміцненню завдяки контрасту між холодом і теплом.

Як проводиться процедура?

Кріомасаж для волосистої частини голови проводять в косметичному салоні за допомогою рідкого азоту, який являє собою прозору паруючу рідину температурою близько -200⁰С. Його отримують шляхом скраплення повітря під високим тиском.

Зазвичай процедуру виконують ватним тампоном на дерев’яній паличці.  Тампон змочують в ємність з рідким азотом, а потім легкими швидкими рухами точково масажують шкіру голови. За часом процедура займає 5-8 хвилин, іноді менше. Спеціальної підготовки до процедури не вимагається, обмежень після процедури немає.

 

Результати кріомасажу голови

Відразу після процедури пацієнт відчуває приємний приплив тепла до голови. Через деякий час сповільнюється випадіння волосся, стає помітний «їжачок» з нового волосся. Зменшується ступінь вираженості жирної себореї, іноді до настання повної ремісії, перестає турбувати свербіж шкіри.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ДОДАТОК 7

 

 

Інструкційна карта

виконання масажу голови  СІЛЛЮ ДЛЯ РОСТУ ВОЛОССЯ

Рисунок	Послідовність дій
	1.Діагностика шкіри голови перед масажем
	2.Беремо 2 ст. л. солі, заливаємо їх 2 ст. л. теплої води.
	3.Готову кашку наносимо на вологе волосся і масажними рухами втираємо по всій довжині. Залишаємо на 10 хвилин
	4.Змиваємо чистою водою.

 

 

 

ДОДАТОК 8

 

Інструкційна карта

виконання масажу голови  пальцями

Рисунок	Послідовність дій
	1. Починаємо з попереднього розчісування волосся пальцями, тривалість такого впливу становить близько 2 хвилин для кожної області на голові.
	2.Починаємо з масування лоба і скронь м’якими круговими рухами. Масажувати шкіру голови протягом 15-20 хвилин.
	3.Далі переходимо до волосся, погладжуючи всю довжину волосся в напрямку зверху вниз.
	4.Після такого погладжування всі рухи (натискання, кругові, пощипування, поплескування) повинні проводитись відчутно, але легко.
	5.Закінчувати рекомендується таким же погладжуванням, як і на початку процедури.