Календарне - тематичне планування "Варіативний модуль туризм для учнів 7 класів."
Фізична культура
Календарне - тематичне планування
І семестр
Модуль туризм
для учнів 7 класів
розробила вчитель методист
КЗ «НСЗШ №24»
м. Нікополь
Дніпропетровської обл.
Очкуренко І.В.
3 рік навчання
1 семестр Кількість уроків-13
Туризм
Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів
Учень:
п о я с н ю є правила, закони і традиції туристів, техніку організації туристського бівуака; поняття «бівуак»;
х а р а к т е р и з у є фізичну підготовку туриста;
в о л о д і є елементами орієнтування у заданому напрямку;
н а в о д и т ь п р и к л а д и умовних знаків;
д о т р и м у є т ь с я правил техніки безпеки під час занять на уроках з елементами туризму;
в и к о н у є прискорення з різних стартових положень, виконуючи проходження технічних етапів, вивчених раніше; біг з додатковим завданням туристської техніки та елементами фізичної підготовки;
б е р е у ч а с т ь в естафетах з технічним виконанням в’язання самостраховки (петлі «Прусика»);
в и к о н у є дії при виконанні вправ орієнтування за схемою у заданому напрямку;
з д і й с н ю є технічне проходження туристських етапів: рух по схилах (підйом, траверс, спуск), подолання умовного яру за допомогою «маятника»;
володіє: технікою в’язання туристських вузлів: «вісімка», «ткацький».
Орієнтовні навчальні нормативи
|
Рік вивчення |
Навчальні нормативи |
Рівень компетентності |
||||
|
низький |
середній |
достатній |
високий |
|||
|
3 рік
|
В’язання вузлів «вісімка», «ткацький»
|
1 вузол зав’язаний з помилкою або жодного |
1 вузол зав’язаний без помилки |
2 вузли зав’язані з помилкою |
2 вузли зав’язані без помилки |
|
|
Орієнтування за схемою у заданому напрямку (кількість пунктів) |
хл. |
менше 2 |
2 |
4 |
6 |
|
|
дівч. |
менше 2 |
2 |
4 |
6 |
||
|
В’язання самостраховки («петлі Прусика») |
хл.
|
Не зав’язана самостраховка або слабке уявлення про техніку в’язання |
В’язання самостраховки з помилками |
В’язання самостраховки без помилки (без урахування часу) |
20 сек В’язання самостраховки без помилки |
|
|
Подолання умовного яру за допомогою маятника (см) |
хл.
|
менше 150 |
150 |
250 |
350 |
|
|
дівч. |
менше 120 |
120 |
200 |
280 |
||
|
№ з/р |
Зміст навчального матеріалу |
Дата |
|
111 1 |
Теорія. «Правила, закони і традиції туристів. Техніка організації туристського бівуака. Поняття бівуак» Правила техніки безпеки на уроках з елементами туризму. Розучити комплекс РГГ № 1. Рухові ігри |
|
|
2. |
Техніка безпеки під час виконання рухових вправ. Організаційні вправи. Повільний біг. Закріпити навички виконання комплексу вправ РГГ № 1. Подолання смуги перешкод. |
|
|
3. |
Теорія: Основи орієнтування на місцевості, приклади умовних знаків; Техніка безпеки під час виконання рухових вправ. Повільний біг. Розминка у русі. З.Ф.П. Естафети з елементами туристської техніки. |
|
|
4. |
Теорія: Повторити основи орієнтування на місцевості. Техніка безпеки під час виконання рухових вправ. Повільний біг. Розминка у русі. Техніка в’язання туристських вузлів: «простий», « простий провідник», «булінь», «академічний» Смуга перешкод. |
|
|
5. |
Теорія: Техніка безпеки під час виконання рухових вправ. Повільний біг. Розминка у русі. ЗФП Навчити техніки в’язання вузлів: «вісімка», «ткацький» Повторити самостраховку петлі прусика. Смуга перешкод. Подолання умовного яру за допомогою « маятника». |
|
|
6. |
Теорія: Техніка безпеки під час виконання рухових вправ. Повільний біг. Розминка у русі. ЗФП. Орієнтування за схемою у заданому напрямку. В’язання туристських вузлів. Смуга перешкод- технічні етапи. |
|
|
7. |
Теорія: Повторити основи орієнтування на місцевості. Розминка у русі та на місці. Подолання умовного болота по купинах за допомогою жердин, подолання умовного яру за допомогою колоди («бума») Встановлення намету. Повторити техніку в’язання вузлів «булінь», «академічний», «вісімка», «ткацький», «прусик», «простий», «простий провідник» |
|
|
8. |
Теорія. Техніка безпеки під час виконання рухових вправ. Оцінити самостійне виконання комплексу вправ РГГ№1. Повільний біг. Техніка в’язання туристських вузлів «вісімка», «ткацький» Повторити техніку встановлення намету. Подолання умовного болота по купинах за допомогою жердин, подолання умовного яру за допомогою колоди («бума») Орієнтування за схемою у заданому напрямку. |
|
|
9. |
Теорія. Техніка безпеки під час виконання рухових вправ. Смуга перешкод. Техніка в’язання туристських вузлів «простий», «простий провідник», «булінь», «академічний», «прусик», «вісімка» , «ткацький». Естафети з технічним проходженням етапів. |
|
|
10. |
Техніка безпеки під час виконання рухових вправ. Виконати на оцінку техніку в’язання туристських вузлів «вісімка» , «ткацький» |
|
|
11. |
Техніка безпеки під час виконання рухових вправ. Виконати на оцінку техніку встановлення намету.
|
|
|
12. |
Виконати на оцінку технічне проходження туристських етапів: подолання умовного болота за допомогою жердин, подолання умовного яру за допомогою колоди, подолання умовного яру за допомогою «маятника» |
|
|
13. |
Теорія. Техніка безпеки під час виконання рухових вправ. Повторення вивченого матеріалу, перездача навчальних нормативів. Підсумковий урок |
|
про публікацію авторської розробки
Додати розробку