Урок-тренінг "Рухова активність" 9 клас

Про матеріал

Цей тренінг розроблений для учнів 9 класів, за темою "Рухова активність". Урок включає в себе всі елементи тренінгу, тому доречно його проводити, розставляючи парти в класі так, щоб було місце для руху дітей.

Перегляд файлу

Клас учнів ____9_ Вік учнів: _14-15р.

Тема: Рухова активність Дата уроку: _________

Педагогічне завдання: - розвиток життєвих навичок учнів, спрямованих на заохочення вести здоровий спосіб життя

№№	НАЗВА СТРУКТУРНОГО КОМПОНЕНТУ ТРЕНІНГУ	Стислий опис	Наскрізна змістова лінія	Компетентність	Тривалість
	ВСТУПНА ЧАСТИНА				1 хв.
	ЗВОРОТНІЙ ЗВ’ЯЗОК	Запитати дітей: «Які існують методи експрес-оцінки фізичного здоров я?» «Якщо результати виявилися низькими, що потрібно робити?»			1 хв.
	ЗНАЙОМСТВО	Вправа «Я вмію робити…». Тренер називає своє ім'я і показує вправу з комплексу 1000 рухів.			3 хв.
	Визначення теми і завдань тренінгу	На зворотніх частинах деяких стільців знаходяться малюнки різних видів руху. Діти роздивляються… Тренер: Як Ви думаєте, що об'єднує всі ці малюнки? (Рух) Тренер: Дивлячись на малюнки сформулюйте тему нашого тренінгу?	«Громадська відповідальність» Т-2	Соціальна та громадська компетентності	3 хв
	ОЧІКУВАННЯ	На дошці кріпиться плакат зі станціями (1.Рухова активність; 2. Принципи рухової активності; 3. Види рухової активності; 4. Переваги рухової активності). Від станції до станції переміщуємося впродовж тренінгу, поступово заповнюючи маршрут. На листках діти записують очікування від уроку, зачитують (прикріплюють їх на першу станцію маршруту), і тренер формує завдання уроку.	Підприємливість і фінансова грамотність Т-4	Ініціативність і підприємливість	3 хв.
	ПРАВИЛА ТРЕНІНГУ	Повторення правил тренінгу	«Екологічн а безпека та сталий розвиток» Т-1	Соціальна та громадська компетентності	2 хв.
	ОСНОВНА ЧАСТИНА
	«Мозковий штурм»	Як ви розумієте поняття – рухова активність? Назвіть, будь ласка, види рухової активності, які б Ви хотіли спробувати?			3
	«Опитування думок»	Переміщуємося по маршруту до станції 2 «Принципи рухової активності». -Чи можуть люди різного віку, з різним станом здоров'я займатися однаковими вправами? (Ні). -Так, тому що кожна програма підбирається індивідуально і це є перший принцип (записали на маршруті). -На вашу думку, чи буде користь від фізичних вправ, які ми виконуємо час від часу? (не буде) - Правильно і ми виявили другий принцип – систематичності. - І третій принцип – принцип поступовості. Як Ви його розумієте? (Всі принципи записуються під назвою станції на дошці)			4
	Самонавчання та взаємонавчання	Учні самостійно опрацьовують поняття види рухової активності (стор.49), називають аеробні та анаеробні і фіксують на маршруті. Закріпили за допомогою інтерактивної вправи в сервісі Learning Apps. ( за допомогою гаджетів).	«Здоров’я і безпека» Т-3	Екологічна грамотність і здорове життя, ІКТ-5	5
	Динамічна пауза	-Скажіть, хто сьогодні робив ранкову зарядку? А Ви хочете довго залишатися молодими, підтягнутими і здоровими? Я пропоную рецепт збереження здоров'я, це оздоровча система М.Амосова – «Золота тисяча», виконуючи всього 10 вправ по 100 разів кожну і витрачаючи 15 хвилин на день, ви завжди будете виглядати на ОК.
	Практичний блок
	Робота в групах «Метод методичної вертушки»	Об єднатись у три групи (РУХ) і за допомогою матеріалу у підручнику (Стор 51-53) записати на окремих аркушах паперу вигоди від рухової активності для: фізичного благополуччя, психологічного та соціального. Презентація робіт. Роботи оформлюють на плакаті «Користь від руху»	«Громадсь ка відпові-дальність» Т-2	Соціальна та громадська компетентності	10
	ЗАКЛЮЧНА ЧАСТИНА
	ПІДВЕДЕННЯ ПІДСУМКІВ
	ЗВОРОТНІЙ ЗВ’ЯЗОК	Сервіс tagul – розроблена хмара з поняттями уроку. https://wordart.com/edit/cbxfd28kc2rp -Подивіться, перед вами хмара з поняттями, з якими ми працювали на уроках основ здоров’я. Оберіть термін, який стосується сьогоднішнього уроку та дайте йому характеристику. Тренер опитує вибірково.	«Здоров’я і безпека» Т-3	Уміння вчитися впродовж життя, ІКТ-5	4
	Домашнє завдання	Намалювати «Дерево-життя» дії, які зміцнюють здоров’я.	Т-4	Обізнаність, самовираження у сфері культури, 9
	РЕЛАКСАЦІЯ	Вправа «Маршрут сподівань і звершень». «Чи здійснились ваші очікування від тренінгу? Якщо так – перенесіть ваші листочки очікування на останню станцію, якщо не всі – розмістить, там де вважаєте за потрібне.	«Громадянська відповідальність» Т-2	Ініціативність і підприємли-вість	2
	ПРОЦЕДУРИ ЗАВЕРШЕННЯ ТРЕНІНГУ	Станьте всі в коло і разом говоримо і показуємо: Рух – це сила (взялися за руки і підняли догори), рух – це клас (показуємо клас), рух – об’єднує всіх нас (всі обійнялись).			3